Jane Fonda, biểu tượng Hollywood được coi là "boss" về nghị lực khi vượt qua loạt bệnh hiểm nghèo bằng mindset sắt đá đáng nể phết đó!
Từ cuồng ăn đến ung thư
Jane Fonda (sinh 21/12/1937), chị đẹp từng rinh về hai tượng vàng Oscar, nổi tiếng là "woman boss" trong làng phim ảnh. Chưa hết, chị còn là nhà hoạt động xã hội tích cực và được phong làm biểu tượng của phụ nữ hiện đại luôn.
Tuy nhiên đằng sau nụ cười tươi rói mỗi lần lên sóng, nữ diễn viên đã trải qua những khoảng thời gian "tối đen" khi phải battle với bệnh tật.
Trong cuốn hồi ký "Prime Time" thả thính năm 2011, Jane Fonda bật mí về chứng cuồng ăn chị gặp phải:
"Từ lúc dậy thì cho đến tận 50 tuổi, tôi chưa bao giờ cảm thấy hạnh phúc cả. Nhất là từ 40 trở đi, bị cuồng ăn thì mọi thứ càng toxic hơn hẳn".
Suốt nhiều năm, Jane liên tục trong tình trạng ăn uống mất kiểm soát và phải nôn ra hết những gì đã ăn vào. Mệt mỏi vì bệnh tật cộng thêm áp lực công việc khiến cuộc sống của Jane trở nên "nghẹt thở" hơn bao giờ hết.
Chị hiểu rằng chứng cuồng ăn không chỉ là tự hành hạ mình mà còn là lỗ hổng nghiêm trọng trong vai trò người mẹ của hai đứa con:
"Một người mẹ bị ám ảnh body mỏng manh, ăn kiêng và tập luyện sẽ không thể là một người mẹ tốt", Jane chia sẻ về nỗi buồn trong nhiều năm bị bệnh.
Không những thế, Jane còn luôn bị ám ảnh bởi ngoại hình của chính mình – thứ mà Jane học được từ cha, nam diễn viên Henry Fonda. Ông Henry Fonda luôn nhắc Jane: "Con phải trông thật hoàn hảo, nếu không sẽ không ai yêu mến con".
Ảnh hưởng từ bố đã khiến nữ diễn viên quá perfectionist trong mọi thứ: "Mãi sau này tôi nhận ra rằng điều thách thức không phải là sự cầu toàn, mà là sự trọn vẹn. Bạn không thể vừa muốn được trọn vẹn, lại vừa muốn cầu toàn được. Đó là 2 vibe khác hẳn nhau".
Năm 2010, cuộc đời Jane Fonda đứng trước bước ngoặt "căng đét" khi phát hiện mình bị ung thư vú. Các bác sĩ tìm ra một khối u trong ngực Jane. May mắn là khối u không di căn nên có thể phẫu thuật ngay.
Khi Jane chuẩn bị phẫu thuật cắt bỏ khối u, bạn trai – nhà sản xuất âm nhạc Richard Perry đã luôn ở bên support tinh thần. Đó chính là nguồn "power" khổng lồ tiếp thêm động lực cho nữ diễn viên lúc đó đã 73 tuổi.
Sau vài tháng chuẩn bị sức khỏe, cuộc phẫu thuật diễn ra thành công tốt đẹp. Song song với quá trình điều trị, cuối cùng Jane đã vượt qua được căn bệnh nguy hiểm này!
Tinh thần sống quyết định tất cả
Năm 2012, Jane Fonda được vinh danh là một trong 100 nữ diễn viên vĩ đại nhất mọi thời đại, được coi là biểu tượng về nghị lực sống đỉnh cao.
Tại Liên hoan phim quốc tế Santa Barbara (Mỹ) năm 2015, khi stand trên sân khấu nhận giải thưởng, chị Jane phát biểu:
"Tôi vô cùng hạnh phúc khi được nói rằng đã 78 tuổi nhưng vẫn cảm thấy mình như một sinh viên. Tôi có 52 năm trong nghề nhưng vẫn chưa thấy đủ và vẫn không ngừng học hỏi, háo hức làm nghề dù tuổi đời không còn trẻ.
Tôi chỉ ước mình có thể làm được nhiều hơn bởi vì tôi có thể làm tốt hơn thế nữa. Tôi thấy vui vì hiểu rằng bạn chỉ có thể già đi khi bạn ngừng muốn thay đổi, trưởng thành, học hỏi, tìm hiểu, tò mò... với nghề, với cuộc sống này".
Có thể nói rằng điều khán giả ngưỡng mộ Jane Fonda không chỉ là những bộ phim, tác phẩm điện ảnh mà còn ở con người, tính cách, phong thái sống "đừng bao giờ bỏ cuộc" và tinh thần trẻ khỏe tự do của chị.
Jane Fonda luôn làm việc một cách không mệt mỏi, tích cực tham gia các hoạt động khác nhau để nâng cao sức mạnh thể chất lẫn tinh thần.
Chính nhờ lối sống healthy đã giúp Jane chiến thắng ung thư từ giai đoạn đầu khi khối u chưa di căn nguy hiểm.
Từ nhỏ, Jane đã có niềm đam mê với múa ba lê. Đó cũng là lý do vì sao sức khỏe nữ diễn viên luôn dẻo dai và đến nay chị vẫn trẻ trung "hack tuổi" thành công.
Để có được sức khỏe dẻo dai, từ năm 15 tuổi, Jane Fonda đã học múa ba lê tại Fire Island Pines (New York) để rèn luyện sự dẻo dai và khỏe khoắn cho body.
Từ đó đến sau này, chị vẫn thường xuyên luyện múa để giữ thân hình cân đối trong nhiều năm liền. Đến năm 1979, sự cố xảy ra khi quay phim "The China Syndrome" khiến nữ diễn viên bị gãy chân và phải nghỉ học múa.
Quyết không để cơ thể "đứng im", Jane lại nhảy vào các lớp thể dục nhịp điệu dưới sự chỉ đạo của Leni Cazden. Đó là nền tảng và cảm hứng để chị dẫn đầu xu hướng tập thể dục cho nhiều thế hệ: từ thanh niên đến người trung niên vào những năm 80 của thế kỷ trước.
Năm 1982, Jane Fonda phát hành video thể dục đầu tiên mang tên "Jane Fonda's Workout", trở thành video bán chạy nhất mọi thời đại. Đây là video đầu trong tổng số 22 video thể dục dụng cụ chị phát hành trong suốt 13 năm tiếp theo.
Sau đó, Jane còn cho ra mắt 5 cuốn sách và 13 chương trình tập thể dục khác nhau vào năm 1995. Đến năm 2010, Jane tiếp tục ra mắt video thể dục dành cho người lớn tuổi. Tổng số lượng video của Jane lên tới 17 triệu bản sold out!
Trong cuốn hồi ký "My Life So Far" (2005), Jane Fonda đã nói rằng phải luôn biến cuộc sống của mình thành một hành trình mới đầy thú vị, bởi chính cuộc sống luôn vận động và phát triển.
"Đừng bận tâm đến những điều mà bạn không thể thay đổi. Nó chẳng giúp gì cho bạn, mà trạng thái tinh thần không tốt còn dẫn đến bệnh tật. Hãy tạo cho mình một trạng thái thường xuyên ổn định, và hãy xác định xem điều gì khiến bạn happy.
Với chừng ấy thời gian bạn sống khỏe mạnh và vui vẻ, bạn hãy lên cho mình một kế hoạch, rồi nóng lòng chờ đợi những ngày tiếp theo.
Một ngày sống mà không có phút giây nào vui vẻ là một ngày mất đi. Một ngày có dù chỉ một giây phút vui vẻ là một ngày được lời. Một tâm hồn lạc quan thì chữa khỏi bệnh tật nhanh chóng. Nhưng một tâm hồn hạnh phúc thì không có căn bệnh nào phải chữa, bởi nó không quen biết bệnh tật…"
Những năm gần đây dù tuổi đã cao nhưng mỗi khi xuất hiện Jane Fonda vẫn khiến công chúng shock bởi sự sành điệu, trẻ trung của mình.
Đối với nữ diễn viên, quan niệm về tuổi tác của chị luôn tích cực: "Chúng ta cần thay đổi cái nhìn về tuổi tác, chúng ta không già đi theo biểu đồ hình nón nơi mà thời hoàng kim là tuổi trẻ và sau đó đường đồ thị rơi xuống cho tới khi nó đụng trục hoành.
Tôi tin rằng việc đi qua những năm tháng tuổi đời cũng như cách bạn đi lên những bậc thang. Càng lớn tuổi bạn càng sống thật hơn với chính mình và nhận ra được giá trị đích thực của vẻ đẹp và hạnh phúc".
Jane Fonda cũng không ngại thú nhận rằng chị đã trải qua những cuộc phẫu thuật thẩm mỹ. Thủ thuật làm gọn xương hàm và cắt bọng mắt khiến vẻ mệt mỏi mà tuổi tác gây ra cho gương mặt chị được xóa bỏ hoàn toàn.
Nguồn: soha.vn