Chỉ cần 5-10 phút mỗi tối thôi là đủ để có khoảng thời gian chill và chăm da sau ngày làm việc mệt nghỉ rồi nha!
Ai cũng biết phụ nữ Nhật từ xưa đã nổi tiếng với làn da trắng mịn, trẻ trung nhờ giữ những thói quen chăm sóc đơn giản chứ không phụ thuộc vào mỹ phẩm hay liệu trình cầu kỳ lắm đâu.
Triết lý làm đẹp bền vững này đã thành nguồn inspo cho biết bao chị em châu Á rồi. Mizutani Masako (sinh năm 1968, Nhật Bản) chính là minh chứng sống cho việc này khi ở tuổi 58 vẫn sở hữu làn da căng mịn, hồng hào như gái đôi mươi vậy, chỉ nhờ kiên trì với những bí quyết siêu dễ áp dụng mỗi ngày thôi!
Masako chia sẻ rằng việc chăm da không cần quá cầu kỳ nhưng phải kiên trì mới thành công được. Cô luôn thực hiện đầy đủ các bước cơ bản như làm sạch da kỹ sau một ngày dài, cấp ẩm để da mềm mượt và đặc biệt là không bao giờ quên chống nắng khi ra ngoài. Đây chính là nền tảng quan trọng giúp bảo vệ làn da trước tia UV, ô nhiễm và lão hóa sớm nha!
Bên cạnh những bước dưỡng da quen thuộc, Masako còn tiết lộ một thói quen cô giữ trong nhiều năm - đó là massage toàn bộ mặt với dầu dưỡng vào mỗi tối. Không cần máy móc hiện đại hay dụng cụ gì đâu, chỉ cần một lượng nhỏ dầu dưỡng và đôi bàn tay là đủ để thực hiện các động tác nâng cơ nhẹ nhàng rồi! 
Cách làm chi tiết nè:
• Cho khoảng 2-3 giọt dầu dưỡng ra lòng bàn tay, xoa đều cho lòng bàn tay ấm lên
• Sau đó áp lòng bàn tay lên toàn bộ mặt
• Thực hiện các bước massage trẻ hóa da
• Lấy hai ngón tay miết từ phần cằm lên đến hết đường xiên hàm
• Miết theo chiều từ dưới lên, đừng miết ngược lại nha!
• Làm mỗi bên 20-30 lần
Động tác này sẽ giúp cải thiện tình trạng nọng cằm, mặt nọng, giúp bạn có được khuôn mặt V-line cân đối nhẹ nhàng hơn đó!
• Hoặc vuốt tay từ sống mũi, kéo sang hai bên gò má, vòng qua tai và vuốt xuống cổ
• Làm 30 lần nhé
Động tác này giúp cải thiện da chảy xệ ở hai bên gò má, từ đó nâng cơ nhẹ nhàng để da săn chắc và căng mịn hơn nè!
• Dùng hai tay vuốt hai bên gò má
• Vuốt từ dưới lên trên, mỗi bên làm 20-30 lần
Khi về già, da sẽ bị chảy xệ, nhất là vùng má. Động tác này kích thích tuần hoàn máu, nâng cơ mặt, từ đó hỗ trợ thu nhỏ khuôn mặt luôn. Mặt nhỏ gọn thì nhìn trẻ hơn nhiều so với tuổi thật mà!
• Dùng hai bàn tay vuốt dọc phần cổ
• Làm từ trái sang phải
Phần cổ là một trong những phần để lộ dấu vết tuổi tác rõ nhất đấy. Động tác này giúp giảm nếp nhăn cổ, cải thiện tình trạng cổ ngắn, cổ ngấn mỡ, giúp bạn có phần cổ thanh thoát hơn nha!
Massage đều đặn không chỉ giúp dầu dưỡng thẩm thấu tốt hơn mà còn hỗ trợ lưu thông máu dưới da, mang lại vẻ hồng hào tự nhiên và cảm giác săn chắc cho mặt. Theo Masako, khoảng 5-10 phút mỗi tối cũng đủ để tạo thành một khoảng thời gian chill và chăm bản thân sau ngày làm việc bận rộn rồi!
Các bạn có thể chọn các loại dầu dưỡng chứa: Squalane, Jojoba, Argan hoặc Rosehip... da sẽ được phục hồi rõ rệt, giảm khô căng, làm mềm lớp sừng và giúp bề mặt da mịn màng, sáng khỏe hơn hẳn. Dầu còn tạo một lớp màng bảo vệ giúp ngăn mất nước, duy trì độ ẩm và tăng độ đàn hồi cho da nữa đó!
Gợi ý một vài loại dầu dưỡng để massage nâng cơ trẻ hóa da:
Dầu dưỡng Kiara Argan Oil
Với thành phần chính là các hạt Argan không rang được chọn lựa kỹ càng, sản phẩm cung cấp lượng vitamin E và acid béo dồi dào, giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, dưỡng ẩm và làm dịu da hiệu quả luôn!
Nơi mua: Kiara Argan Oil
Trilogy Certified Organic Rosehip Oil
Với thành phần chính là các acid béo thiết yếu và các loại Omega 3, 6, 9, tinh dầu Rosehip nụ tầm xuân không chỉ giúp tăng cường độ ẩm cho da mà còn hỗ trợ làm lành các vết sẹo, thâm do mụn nữa đấy!
Nơi mua: Trilogy Certified Organic Rosehip Oil
Klairs Fundamental Watery Oil Drop
Dầu dưỡng nhà Klairs nổi bật với khả năng dưỡng ẩm, cải thiện và chăm sóc da, chống oxy hóa mạnh mẽ dựa trên thành phần xanh với trà xanh Jeju, chiết xuất gạo, peptide lên men, ceramide.
Nơi mua: Klairs Fundamental Watery Oil Drop
Dầu hoa hồng hữu cơ Bulgarian Rose Oil được mệnh danh là "vàng lỏng" luôn, nó có khả năng hạn chế lão hóa, giảm nếp nhăn, mờ thâm do mụn, sáng da cực kỳ!
Nguồn: kenh14.vn
Ai cũng biết phụ nữ Nhật từ xưa đã nổi tiếng với làn da trắng mịn, trẻ trung nhờ giữ những thói quen chăm sóc đơn giản chứ không phụ thuộc vào mỹ phẩm hay liệu trình cầu kỳ lắm đâu.
Triết lý làm đẹp bền vững này đã thành nguồn inspo cho biết bao chị em châu Á rồi. Mizutani Masako (sinh năm 1968, Nhật Bản) chính là minh chứng sống cho việc này khi ở tuổi 58 vẫn sở hữu làn da căng mịn, hồng hào như gái đôi mươi vậy, chỉ nhờ kiên trì với những bí quyết siêu dễ áp dụng mỗi ngày thôi!
Masako chia sẻ rằng việc chăm da không cần quá cầu kỳ nhưng phải kiên trì mới thành công được. Cô luôn thực hiện đầy đủ các bước cơ bản như làm sạch da kỹ sau một ngày dài, cấp ẩm để da mềm mượt và đặc biệt là không bao giờ quên chống nắng khi ra ngoài. Đây chính là nền tảng quan trọng giúp bảo vệ làn da trước tia UV, ô nhiễm và lão hóa sớm nha!
Bên cạnh những bước dưỡng da quen thuộc, Masako còn tiết lộ một thói quen cô giữ trong nhiều năm - đó là massage toàn bộ mặt với dầu dưỡng vào mỗi tối. Không cần máy móc hiện đại hay dụng cụ gì đâu, chỉ cần một lượng nhỏ dầu dưỡng và đôi bàn tay là đủ để thực hiện các động tác nâng cơ nhẹ nhàng rồi!
Cách làm chi tiết nè:
• Cho khoảng 2-3 giọt dầu dưỡng ra lòng bàn tay, xoa đều cho lòng bàn tay ấm lên
• Sau đó áp lòng bàn tay lên toàn bộ mặt
• Thực hiện các bước massage trẻ hóa da
• Lấy hai ngón tay miết từ phần cằm lên đến hết đường xiên hàm
• Miết theo chiều từ dưới lên, đừng miết ngược lại nha!
• Làm mỗi bên 20-30 lần
Động tác này sẽ giúp cải thiện tình trạng nọng cằm, mặt nọng, giúp bạn có được khuôn mặt V-line cân đối nhẹ nhàng hơn đó!
• Hoặc vuốt tay từ sống mũi, kéo sang hai bên gò má, vòng qua tai và vuốt xuống cổ
• Làm 30 lần nhé
Động tác này giúp cải thiện da chảy xệ ở hai bên gò má, từ đó nâng cơ nhẹ nhàng để da săn chắc và căng mịn hơn nè!
• Dùng hai tay vuốt hai bên gò má
• Vuốt từ dưới lên trên, mỗi bên làm 20-30 lần
Khi về già, da sẽ bị chảy xệ, nhất là vùng má. Động tác này kích thích tuần hoàn máu, nâng cơ mặt, từ đó hỗ trợ thu nhỏ khuôn mặt luôn. Mặt nhỏ gọn thì nhìn trẻ hơn nhiều so với tuổi thật mà!
• Dùng hai bàn tay vuốt dọc phần cổ
• Làm từ trái sang phải
Phần cổ là một trong những phần để lộ dấu vết tuổi tác rõ nhất đấy. Động tác này giúp giảm nếp nhăn cổ, cải thiện tình trạng cổ ngắn, cổ ngấn mỡ, giúp bạn có phần cổ thanh thoát hơn nha!
Massage đều đặn không chỉ giúp dầu dưỡng thẩm thấu tốt hơn mà còn hỗ trợ lưu thông máu dưới da, mang lại vẻ hồng hào tự nhiên và cảm giác săn chắc cho mặt. Theo Masako, khoảng 5-10 phút mỗi tối cũng đủ để tạo thành một khoảng thời gian chill và chăm bản thân sau ngày làm việc bận rộn rồi!
Các bạn có thể chọn các loại dầu dưỡng chứa: Squalane, Jojoba, Argan hoặc Rosehip... da sẽ được phục hồi rõ rệt, giảm khô căng, làm mềm lớp sừng và giúp bề mặt da mịn màng, sáng khỏe hơn hẳn. Dầu còn tạo một lớp màng bảo vệ giúp ngăn mất nước, duy trì độ ẩm và tăng độ đàn hồi cho da nữa đó!
Gợi ý một vài loại dầu dưỡng để massage nâng cơ trẻ hóa da:
Dầu dưỡng Kiara Argan Oil
Với thành phần chính là các hạt Argan không rang được chọn lựa kỹ càng, sản phẩm cung cấp lượng vitamin E và acid béo dồi dào, giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, dưỡng ẩm và làm dịu da hiệu quả luôn!
Nơi mua: Kiara Argan Oil
Trilogy Certified Organic Rosehip Oil
Với thành phần chính là các acid béo thiết yếu và các loại Omega 3, 6, 9, tinh dầu Rosehip nụ tầm xuân không chỉ giúp tăng cường độ ẩm cho da mà còn hỗ trợ làm lành các vết sẹo, thâm do mụn nữa đấy!
Nơi mua: Trilogy Certified Organic Rosehip Oil
Klairs Fundamental Watery Oil Drop
Dầu dưỡng nhà Klairs nổi bật với khả năng dưỡng ẩm, cải thiện và chăm sóc da, chống oxy hóa mạnh mẽ dựa trên thành phần xanh với trà xanh Jeju, chiết xuất gạo, peptide lên men, ceramide.
Nơi mua: Klairs Fundamental Watery Oil Drop
Dầu hoa hồng hữu cơ Bulgarian Rose Oil được mệnh danh là "vàng lỏng" luôn, nó có khả năng hạn chế lão hóa, giảm nếp nhăn, mờ thâm do mụn, sáng da cực kỳ!
Nguồn: kenh14.vn