Ơ kìa, tiết kiệm điện thì phải rồi nhưng mà đừng "kèn cựa" quá đến mức để cả văn phòng tối om om như hầm chứa, rồi sau đó thắc mắc sao nhân viên cứ quên đi quên lại, học cái gì cũng không vào đầu nha các sếp ơi!
Một nghiên cứu từ Đại học bang Michigan (Mỹ) vừa "bóc phốt" rằng chỉ cần 4 tuần sống trong môi trường thiếu ánh sáng đã đủ làm thay đổi cấu trúc não bộ của những chú chuột cỏ sông Nile trong thí nghiệm rồi đó.
Lý do các nhà khoa học chọn chuột làm "người hùng" thí nghiệm là vì tụi nó có nhịp sinh học và sự phụ thuộc vào ánh sáng y chang con người luôn.
Và kết quả thì... chấn động! Những thay đổi trong não bộ đã làm giảm tới 30% khả năng ghi nhớ và học tập của các bé chuột. Nói cho dễ hiểu thì chỉ sau 4 tuần sống trong ánh sáng "lờ mờ má mị", tụi nó đã bị "não cá vàng" - quên đi quên lại mọi thứ, học cái gì cũng như... chó nghe sấm
Giáo sư Tony Nunez - một trong những tác giả nghiên cứu - giải thích chi tiết hơn là ánh sáng yếu còn làm giảm chất neurotrophic (một chất cực kỳ quan trọng giúp duy trì sự kết nối giữa các nơ-ron thần kinh trong vùng hippocampus - vùng não chịu trách nhiệm về trí nhớ đấy).
Và plot twist ở đây là: theo khảo sát tại Mỹ, những người thường xuyên phải "chịu trận" với ánh sáng mờ nhất chính là... dân văn phòng!
Các nhà khoa học khẳng định 30% hiệu suất làm việc là một con số đủ lớn để các ông chủ, bà chủ phải suy nghĩ lại chuyện "lắp thêm vài bóng đèn" nếu muốn nhân viên làm việc năng suất hơn chứ không phải cứ hay "ngáo ngơ" suốt ngày nhé!
Theo Daily Mail
Nguồn: kenh14.vn