BeoXanh5193
New member
Theo Y học Trung Quốc, khi môi chuyển màu trắng bệch, móng tay không còn hồng hào, mặt mày tái nhợt... thì chắc chắn sức khỏe của bạn đang có vấn đề rồi đó!
Ngày xưa hay bây giờ, ai cũng muốn có ba thứ: sức khỏe dẻo dai, vóc dáng đẹp và sống lâu. Nhưng mà cuộc sống hiện đại với áp lực từ gia đình, công việc, xã hội cộng với việc ăn uống bừa bãi, ngủ nghỉ thiếu khoa học đang "hủy hoại" sức khỏe và tuổi thọ của chúng mình đó!
Khi cơ thể gặp trục trặc, các cơ quan sẽ "kêu cứu" theo nhiều cách khác nhau. Theo Y học Trung Quốc, khi môi chuyển trắng, móng tay không còn hồng hào, mặt tái nhợt... thì có nghĩa là sức khỏe của bạn đang rất tệ luôn, cần được chăm sóc gấp nếu không muốn tuổi thọ bị "rút ngắn" đấy!
Hãy check xem mình có những dấu hiệu dưới đây không để kịp thời thay đổi nhé!
1. Môi trắng bệch, nhợt nhạt
Đông y Trung Quốc có câu: Nếu mắt là cửa sổ tâm hồn, thì môi chính là cửa sổ của sức khỏe. Người khỏe mạnh sẽ có đôi môi hồng hào, bóng mượt, chứng tỏ cơ thể được cung cấp đủ chất dinh dưỡng.
Nhưng mà nếu gần đây bạn nhận ra môi mình chuyển sang màu trắng bất thường, mất hẳn sức sống thì có thể do thiếu máu, thiếu khí và mất chất dinh dưỡng đó. Nếu đi kèm với bàn tay xanh xao nữa thì chứng tỏ cơ thể đang thiếu máu trầm trọng rồi!
Nên bổ sung ngay các thực phẩm giàu chất sắt như thịt đỏ, rau bina, củ cải đỏ, bông cải xanh... để môi tươi tắn trở lại nha!
2. Móng tay trắng bệch
Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng móng tay chính là tấm gương phản chiếu tình trạng sức khỏe nội tạng. Người khỏe mạnh thường có móng tay hồng hào, sáng bóng, không có màu sắc lạ hay đốm đen xuất hiện, màu sắc đồng đều và đẹp tự nhiên. Ngoài ra, các cạnh móng gọn gàng, không lồi lõm gì cả.
Tuy nhiên, nếu thời gian gần đây móng tay của bạn có màu không đều, thậm chí trắng bệch... thì hãy cảnh giác vì có thể bạn đang bị thiếu máu do không cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể đấy!
Ngoài ra, nếu móng tay trắng bệch kèm theo viền sẫm màu có thể là dấu hiệu của bệnh gan như viêm gan. Móng tay vàng cũng là dấu hiệu khác của bệnh gan luôn. Nên chủ động đi khám sớm để không phải đối mặt với vấn đề nghiêm trọng hơn nhé!
3. Mặt trắng bệch, tái nhợt
Khuôn mặt không chỉ thể hiện nhan sắc mà còn là "chìa khóa" tiết lộ tình trạng sức khỏe bên trong.
Nếu nhận thấy mặt mình ngày càng nhợt nhạt, thậm chí trắng bệch thì đó chính là dấu hiệu thiếu máu, thiếu năng lượng rồi. Đồng thời, da nhợt nhạt kèm đau người, mệt mỏi có thể là dấu hiệu thiếu vitamin B12 đó!
Ngược lại, nếu mặt mày hồng hào, tươi tắn thì chứng tỏ sức khỏe vô cùng tốt, tuổi thọ cũng được đảm bảo luôn!
4. Lòng bàn tay và bàn chân trắng bệch
Lòng bàn tay và bàn chân là bộ phận vô cùng quan trọng, được bao phủ bởi các huyệt đạo tương ứng với các cơ quan khác nhau, giúp làm sạch kinh mạch và thúc đẩy lưu thông máu. Chỉ khi những khu vực này khỏe mạnh thì cơ thể mới khỏe và sống thọ được.
Người có "tuổi thọ ngắn" thường có lòng bàn tay và bàn chân màu trắng, nguyên nhân có thể do thiếu máu cục bộ hoặc máu không được cung cấp đủ cho 2 bộ phận này.
Bạn có thể dùng nước nóng ngâm chân trước khi ngủ, điều này giúp cải thiện lưu thông máu hiệu quả đó!
Nhưng ngược lại, nếu có bàn tay, chân hồng hào, ấm áp thì chứng tỏ sức khỏe vô cùng tốt rồi!
Nguồn: soha.vn