NắngHạDễThương
New member
Ở tuổi gần 70, Châu Nhuận Phát vẫn khiến fan mê mẩn với body cực phẩm và phong độ đỉnh cao. Bí quyết nằm ở lối sống siêu kỷ luật mà ít ai ngờ tới
Ăn uống kiểm soát, vận động đều đặn
Theo Sohu, nam tài tử Hồng Kông duy trì thói quen chỉ ăn 1 bát cơm mỗi ngày và chăm chạy bộ đều đặn. Với chế độ ăn uống khoa học kết hợp tập luyện thường xuyên, anh vẫn giữ được vóc dáng săn chắc dù đã bước sang tuổi U70
Không chỉ chú ý đến dinh dưỡng, Châu Nhuận Phát còn rất coi trọng việc rèn luyện sức khỏe. Chạy bộ là môn thể thao ông hoàng phòng vé yêu thích và duy trì gần như mỗi ngày.
Không ngại khoe body ở tuổi gần 70
Mới đây, hình ảnh Châu Nhuận Phát cởi trần khoe body trên bãi biển đã viral khắp mạng xã hội. Dù đã 69 tuổi nhưng cơ bụng, cơ ngực của anh vẫn rất rắn chắc, không hề chảy xệ. Visual này thực sự flex cả làng giải trí
Nhiều netizen bày tỏ sự ngưỡng mộ trước sức khỏe và nhan sắc "không tuổi" của nam diễn viên. "Nhìn body này ai tin được đây là ông chú gần 70 tuổi", "Đỉnh quá đi thôi, tập luyện chăm chỉ thế này thì ai mà không mê", fan comment ầm ầm.
Sự nghiệp đỉnh cao, đời tư giản dị
Châu Nhuận Phát được mệnh danh là một trong những ngôi sao hàng đầu của điện ảnh Hồng Kông. Anh gây ấn tượng qua nhiều vai diễn kinh điển trong các bộ phim như "Bến Thượng Hải", "Người trong giang hồ", "Tân Thiên Long Bát Bộ"...
Ngoài sự nghiệp thành công, Châu Nhuận Phát còn được biết đến với lối sống giản dị, không màng danh lợi. Anh và vợ - bà Trần Uý Linh - đã có hơn 30 năm gắn bó bên nhau, là hình mẫu đáng ngưỡng mộ của showbiz Hoa ngữ
Nguồn: tiin.vn