Châu Bùi: Mùa dịch biến nhà thành "trạm sạc pin" tích cực, tập thiền để heal bản thân ✨

XuBong9724

New member
f3588ca309eb0f047e2d.jpg


Nhắc đến Châu Bùi là nhắc đến cô nàng fashionista biến hoá đa dạng, influencer có sức ảnh hưởng khủng trong làng mốt Việt. Nhưng với mình thì Châu là một cô gái mạnh mẽ và tràn đầy năng lượng yêu đời vô cùng!

Không bao giờ thấy Châu đăng story hay status ủ rũ cả. Cô nàng này không giữ năng lượng tiêu cực lại cho mình đâu, vì Châu biết cách biến nhà thành nơi "sạc pin" năng lượng tích cực. Tâm sự với Châu về những ngày dịch căng thẳng mới biết, với một fashionista bay khắp năm châu bốn bể như Châu, không chỉ phải "chiến" bên ngoài mới khiến mình mạnh mẽ, mà ở nhà cũng là cơ hội để nuôi dưỡng tinh thần và hoàn thiện bản thân hơn nữa.

87af12394eb8de8a72de.jpg


"Thực ra mà nói thì Châu chưa bao giờ thấy cuộc sống của mình tích cực và chất lượng như bây giờ. Có lẽ vì trong khoảng thời gian cách ly tại nhà, mình đã đầu tư vào phát triển bản thân, tập cho mình những thói quen mới tốt hơn. Châu đã tập được thói quen đọc sách. Thời điểm gặp quá nhiều căng thẳng, Châu tìm đến sách viết về thiền, nghiệm ra được nhiều điều về hạnh phúc, thấy tâm cũng bình yên, nhẹ nhàng hơn." ‍♀️

Châu cũng thử sức mình ở bộ môn nhảy nữa nè! Được cô giáo động viên từ xa, mỗi ngày Châu đều dành ít nhất 1 tiếng chăm chỉ tập. Dần dần cũng cảm được nhịp điệu, cơ thể cũng uyển chuyển hơn hẳn. Đến giờ thì mình có thể hoàn thành một bài mới chỉ với 2 tiếng tập luyện. Việc học nhảy với Châu là cách để tăng sự tập trung cũng như để giải phóng năng lượng tiêu cực luôn.

049137696bf4abaf6ce8.png


Về phần công việc thật ra cũng có đôi chút ảnh hưởng vì nhiều sự kiện vẫn chưa được tổ chức. Nhưng bản thân Châu thì không bao giờ để mình rảnh rỗi cả. Mỗi ngày mình ý thức sắp xếp thời gian để có thể làm được nhiều việc tại nhà nhất có thể: tự tạo studio tại nhà để chụp ảnh, nghiên cứu thêm các xu hướng xây dựng content trên mạng xã hội. Ngoài ra, Châu cũng tự học thêm về kinh doanh để phát triển bản thân hết mức. Châu không ngại khổ, không ngại khó, chỉ sợ bản thân không dám thử sức thôi!

8effaa8efd5616d1028d.jpg


"Với Châu suy nghĩ lạc quan nghĩa là tập thay đổi góc nhìn và đón nhận những góc nhìn khác. Ví dụ như Châu nhìn nhận trải nghiệm giãn cách xã hội là cơ hội để mình sống chậm lại, cảm nhận những niềm vui nhỏ bé xung quanh, biết cách để tâm tĩnh lặng, trân trọng những giá trị ở hiện tại hơn nên phản ứng khá nhanh để thích nghi."

Châu cũng tranh thủ thay đổi thói quen cũ bằng những thói quen mới healthy hơn như ăn uống khoa học, chăm chỉ tập thể dục, dành ra thời gian chăm sóc cây cối; khám phá kỹ năng mới như nhảy, đánh đàn... Điều này giúp Châu nâng cao chất lượng cuộc sống đáng kể. Học điều mới cũng giúp Châu làm mới bản thân, tái tạo năng lượng nên cơ thể cũng tràn đầy sinh lực hơn nữa.

73afe7435409e0ad01ab.jpg


d08c4596933f89be2673.jpg


9a2afda239724b0cbfbe.jpg


4eea469a7ace255a3521.jpg


Châu biết rất nhiều cách để tạo ra những niềm vui nho nhỏ tại nhà đấy. Châu rất thích không gian sống có thật nhiều mảng xanh. Tranh thủ đợt giãn cách xã hội vừa rồi Châu đã tân trang nhà và khu vườn của mình đến nỗi đi đâu cũng thấy cây luôn . Đây là cách Châu để nguồn năng lượng tích cực bao phủ mình.

Châu cũng thấy vui khi tự nấu ăn cho mình nữa. Lúc đầu, Châu tập nấu ăn để đảm bảo chất lượng và kiểm soát cân nặng tốt hơn. Thực ra Châu không có nguyên tắc nấu nướng gì nhiều, thích gì thì cứ thử nấu thôi! Thành quả ngon hơn tưởng tượng thì Châu chia sẻ lại công thức với mọi người. Các bạn làm theo thấy ngon rồi gửi hình cho Châu, nghe các bạn khoe đã giảm cân và khỏe mạnh hơn thế nào khiến mình rất hạnh phúc và tiếp thêm nhiều động lực để Châu nấu tiếp. Gần đây Châu đang tập trung phát triển những nội dung về lifestyle như công thức nấu ăn tốt cho sức khỏe hay chia sẻ những suy nghĩ tích cực mà mình đã học được lên Youtube cá nhân nữa đó!

Cuộc sống tự lập đôi khi cũng khiến mình cô đơn, tủi thân vì áp lực công việc. Nhưng nhờ 3 đứa Bí, San, Tuyết ở cạnh mà Châu cảm thấy được động viên hơn nhiều. Xem chúng nó nghịch phá, ăn rồi lại ngủ, dụi vào người mình, đi theo từng bước chân mình, mừng mình mỗi khi đi làm về cũng đủ khiến mình vui cả ngày rồi. Có thể nói Santa, Beedo, Tuyết là nguồn an ủi rất lớn của Châu khi sống một mình. ❤️

Nguồn: kenh14.vn
 
Back
Top