MinBibi2974
New member
Ngồi lì một chỗ cả ngày, dán mắt vào màn hình máy tính + ít vận động = công thức hoàn hảo để "ăn" trọn bộ bệnh tật của hội dân văn phòng
Theo bác sĩ Li Yixuan thuộc Khoa Chỉnh hình Bệnh viện Từ Tế Đài Bắc (Đài Loan, Trung Quốc), các bệnh về cơ xương khớp là "món ăn kèm" đặc biệt của dân văn phòng. Lý do? Họ phải ngồi nhiều tiếng mỗi ngày, ít thời gian vận động, lại hay ăn uống thất thường + tư thế làm việc kiểu gì cũng được. Còn team GenZ thì thường bận rộn hoặc chủ quan với những dấu hiệu bất thường trên cơ thể luôn.
Anh Wei, 30 tuổi (Đài Loan, Trung Quốc) chính là case điển hình. Anh chia sẻ làm việc văn phòng gần 10 năm nên coi những cơn đau nhức là "bệnh nghề nghiệp" rồi Lúc nào cũng chuẩn bị sẵn dầu gió, cao dán, miếng dán giảm đau, thuốc giảm đau và máy massage cầm tay để "chiến" với chúng.
Từ khoảng 3 tháng trước, anh nhận ra cơn đau thắt lưng nghiêm trọng hơn. Anh thường xuyên bị yếu chân, đi bộ khoảng 5 phút đã phải ngồi nghỉ, leo cầu thang bộ gần như bỏ cuộc luôn Nhưng vì quá bận + nghĩ mình còn trẻ, anh vẫn tự xử lý và không chịu đi khám.
Tới 2 tuần gần đây, cơn đau của anh Wei có giảm nhưng lại kèm theo cảm giác tê bì ở hông và chân. Đặc biệt anh thường xuyên bị vấp ngã khó hiểu, tiểu tiện không tự chủ Sau 2 lần bị đồng nghiệp chê cười vì mới 30 tuổi, còn độc thân mà chân yếu và tiểu không tự chủ như ông già 80, anh mới chịu tới khoa tiết niệu kiểm tra. Plot twist là bác sĩ tiết niệu lại yêu cầu anh đi kiểm tra cơ xương khớp. Cuối cùng, anh được chẩn đoán bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng nghiêm trọng
"Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng thường gặp nhất ở những người thường xuyên vận động nặng và dân văn phòng phải ngồi nhiều một chỗ. Đây là một trong những bệnh lý cột sống phổ biến. Bệnh xuất hiện khi nhân nhầy thoát ra ngoài, chèn ép lên các rễ thần kinh gây đau nhức, khó chịu. Tuy không nguy hiểm tới tính mạng, nhưng nếu không điều trị kịp thời, có thể gây nên những biến chứng khó lường.
Ví dụ như case nam bệnh nhân này bị thoát vị đĩa đệm 4cm ở đốt sống thắt lưng thứ 4 và thứ 5. Do không điều trị kịp thời dẫn tới biến chứng tiểu không tự chủ và thường xuyên vấp ngã. Bởi khi khối nhân nhầy thoát vị chèn ép vào chùm dây thần kinh đuôi ngựa sẽ ảnh hưởng đến chức năng của bàng quang và trực tràng, khiến người bệnh mất kiểm soát đại tiện, tiểu tiện.
Đồng thời, thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng gây hạn chế vận động, yếu chi dưới. Lâu ngày bệnh còn dẫn tới biến chứng mất cảm giác, do dây thần kinh bị tổn thương, người bệnh sẽ cảm thấy tê bì vùng hông, chân, mất cảm giác, đi lại dễ bị vấp ngã"- bác sĩ Li Yixuan giải thích.
Anh Wei buộc phải thực hiện phẫu thuật nội soi cột sống xâm lấn tối thiểu để điều trị. Hiện tại anh vẫn đang tiếp tục châm cứu và vật lý trị liệu bổ sung. Qua trường hợp của anh, bác sĩ Li Yixuan nhắc nhở hội dân văn phòng hãy chú trọng hơn tới bảo vệ sức khỏe cơ xương khớp, phòng bệnh thoát vị đĩa đệm nhé!
Nguồn: soha.vn
Theo bác sĩ Li Yixuan thuộc Khoa Chỉnh hình Bệnh viện Từ Tế Đài Bắc (Đài Loan, Trung Quốc), các bệnh về cơ xương khớp là "món ăn kèm" đặc biệt của dân văn phòng. Lý do? Họ phải ngồi nhiều tiếng mỗi ngày, ít thời gian vận động, lại hay ăn uống thất thường + tư thế làm việc kiểu gì cũng được. Còn team GenZ thì thường bận rộn hoặc chủ quan với những dấu hiệu bất thường trên cơ thể luôn.
Anh Wei, 30 tuổi (Đài Loan, Trung Quốc) chính là case điển hình. Anh chia sẻ làm việc văn phòng gần 10 năm nên coi những cơn đau nhức là "bệnh nghề nghiệp" rồi Lúc nào cũng chuẩn bị sẵn dầu gió, cao dán, miếng dán giảm đau, thuốc giảm đau và máy massage cầm tay để "chiến" với chúng.
Từ khoảng 3 tháng trước, anh nhận ra cơn đau thắt lưng nghiêm trọng hơn. Anh thường xuyên bị yếu chân, đi bộ khoảng 5 phút đã phải ngồi nghỉ, leo cầu thang bộ gần như bỏ cuộc luôn Nhưng vì quá bận + nghĩ mình còn trẻ, anh vẫn tự xử lý và không chịu đi khám.
Tới 2 tuần gần đây, cơn đau của anh Wei có giảm nhưng lại kèm theo cảm giác tê bì ở hông và chân. Đặc biệt anh thường xuyên bị vấp ngã khó hiểu, tiểu tiện không tự chủ Sau 2 lần bị đồng nghiệp chê cười vì mới 30 tuổi, còn độc thân mà chân yếu và tiểu không tự chủ như ông già 80, anh mới chịu tới khoa tiết niệu kiểm tra. Plot twist là bác sĩ tiết niệu lại yêu cầu anh đi kiểm tra cơ xương khớp. Cuối cùng, anh được chẩn đoán bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng nghiêm trọng
"Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng thường gặp nhất ở những người thường xuyên vận động nặng và dân văn phòng phải ngồi nhiều một chỗ. Đây là một trong những bệnh lý cột sống phổ biến. Bệnh xuất hiện khi nhân nhầy thoát ra ngoài, chèn ép lên các rễ thần kinh gây đau nhức, khó chịu. Tuy không nguy hiểm tới tính mạng, nhưng nếu không điều trị kịp thời, có thể gây nên những biến chứng khó lường.
Ví dụ như case nam bệnh nhân này bị thoát vị đĩa đệm 4cm ở đốt sống thắt lưng thứ 4 và thứ 5. Do không điều trị kịp thời dẫn tới biến chứng tiểu không tự chủ và thường xuyên vấp ngã. Bởi khi khối nhân nhầy thoát vị chèn ép vào chùm dây thần kinh đuôi ngựa sẽ ảnh hưởng đến chức năng của bàng quang và trực tràng, khiến người bệnh mất kiểm soát đại tiện, tiểu tiện.
Đồng thời, thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng gây hạn chế vận động, yếu chi dưới. Lâu ngày bệnh còn dẫn tới biến chứng mất cảm giác, do dây thần kinh bị tổn thương, người bệnh sẽ cảm thấy tê bì vùng hông, chân, mất cảm giác, đi lại dễ bị vấp ngã"- bác sĩ Li Yixuan giải thích.
Anh Wei buộc phải thực hiện phẫu thuật nội soi cột sống xâm lấn tối thiểu để điều trị. Hiện tại anh vẫn đang tiếp tục châm cứu và vật lý trị liệu bổ sung. Qua trường hợp của anh, bác sĩ Li Yixuan nhắc nhở hội dân văn phòng hãy chú trọng hơn tới bảo vệ sức khỏe cơ xương khớp, phòng bệnh thoát vị đĩa đệm nhé!
Nguồn: soha.vn