CrushQuocDan
New member
Chàng trai này thú nhận luôn: "Em biết nó hại lắm nhưng bỏ không được á. Hôm nào OT hoặc stress não nổ là em lại vô thức với tay lấy nó ra rồi..."
Tại bệnh viện nơi bác sĩ chuyên khoa Thận học Lin Xuanren (Đài Loan, Trung Quốc) làm việc, một anh chàng 28 tuổi nhập viện trong tình trạng kiệt sức hoàn toàn. Vốn là "tín đồ" của thuốc lá nhiều năm trời, anh cứ lo phổi mình "bay màu" rồi nên xin bác sĩ check phổi trước tiên.
Plot twist là sau loạt xét nghiệm, kết quả trả về shock hơn cả drama: Phổi vẫn ổn nhưng thận thì đang "sắp tạch" rồi bạn ơi!
Ảnh minh họa
Khi chụp X-quang ngực, bác sĩ nhận ra phổi của bệnh nhân vẫn bình thường, không hề có tổn thương gì của một người hút thuốc dài hạn. Nhưng mà các xét nghiệm máu và nước tiểu lại cho thấy điều đáng sợ: anh bị protein niệu và chức năng thận giảm nghiêm trọng luôn. Đáng báo động hơn, hai quả thận của chàng trai mới chỉ 28 tuổi này đã bắt đầu teo nhỏ lại, kéo theo tình trạng u rê huyết tăng vọt.
Bệnh nhân thừa nhận đã duy trì thói quen hút thuốc lá liên tục như một "liều thuốc" để xả stress từ áp lực công việc. Anh cứ nghĩ nếu có vấn đề gì thì phổi sẽ là "người" chịu trận đầu tiên. Nhưng sự thật là mỗi hơi thuốc anh hít vào còn đang âm thầm "bức tử" "nhà máy lọc" tinh vi nhất của cơ thể - chính là thận đó.
Anh buồn bã thừa nhận: "Em biết nó hại lắm nhưng bỏ không được á. Hôm nào OT hoặc stress não nổ là em lại vô thức với tay lấy thuốc lá ra rồi". Anh cũng cực kỳ bất ngờ khi biết thận mình "đội đơn" trước cả phổi vì thói quen giải stress tệ hại này.
Giống như anh chàng trên, rất nhiều người tìm đến thuốc lá như một cách xả stress, giảm áp lực. Trong số đó, cũng có rất nhiều người không biết rằng thuốc lá ngoài phá phổi thì còn hại thận và hàng loạt cơ quan khác nữa chứ không dừng lại đâu.
Bác sĩ Lin cho biết, cơ chế "phá game" của thuốc lá đối với thận diễn ra vô cùng tinh vi và tàn khốc, bắt nguồn từ loại kim loại nặng tên là cadmium có trong lá thuốc. Khi điếu thuốc bị đốt ở nhiệt độ cao, cadmium không mất đi mà bay hơi, đi qua phế nang phổi rồi hòa thẳng vào máu luôn. Thận vốn là cơ quan có nhiệm vụ lọc máu với độ chính xác cực cao, tiếp nhận gần 1/4 lượng máu toàn cơ thể mỗi phút. Chính vì lưu lượng máu đổ về quá nhiều, thận vô tình trở thành "bãi chứa độc" cho cadmium.
Ảnh minh họa
Chất độc này có chu kỳ bán rã cực dài, từ 10 đến 30 năm á nghen! Nghĩa là một khi đã xâm nhập vào tế bào thận, chúng sẽ ở lại đó gần như mãi mãi và gây ra tình trạng stress oxy hóa siêu mạnh. Quá trình này kích hoạt hiện tượng apoptosis - hiểu đơn giản là "cái chết tế bào theo chương trình" đấy. Khi các tế bào cấu tạo nên thận bị "bức tử" hàng loạt, nhu mô thận dần xơ hóa và co lại, dẫn đến tình trạng teo thận không thể hồi phục được.
Khi "nhà máy lọc" bị teo nhỏ và hư hại, khả năng lọc chất thải bị đình trệ, khiến u rê (một sản phẩm chuyển hóa độc hại) tích tụ lại trong máu thay vì được đào thải qua nước tiểu. Tình trạng u rê huyết tăng cao này chính là lý do khiến bệnh nhân rơi vào trạng thái nhiễm độc toàn thân, mệt mỏi và đứng trước nguy cơ phải chạy thận nhân tạo đó.
7 dấu hiệu cảnh báo thận đang kêu cứu
Hãy cảnh giác và tốt nhất nên đi khám ngay nếu có các dấu hiệu "SOS" của thận dưới đây nhé:
• Phù nề: Sưng mặt, mắt cá chân hoặc bàn chân do thận không thải được nước dư thừa.
• Nước tiểu bất thường: Nước tiểu có bọt dai dẳng (dấu hiệu protein niệu) hoặc đi tiểu nhiều lần về đêm.
• Mệt mỏi kéo dài: Cơ thể kiệt sức do thận suy yếu, không sản xuất đủ hormone kích thích tạo hồng cầu gây thiếu máu.
• Huyết áp khó kiểm soát: Chỉ số huyết áp tăng vọt do mạch máu tại thận bị tổn thương nặng.
• Ngứa da dữ dội: Ure và các chất thải tích tụ dưới da gây ngứa ngáy, da khô liên tục.
• Hơi thở có mùi lạ: Hơi thở có mùi khai giống amoniac kèm theo chán ăn, vị giác thay đổi.
• Đau mạn sườn: Cảm giác đau âm ỉ vùng sau thắt lưng, ngay dưới xương sườn - vị trí của hai quả thận.
• Thói quen đi tiểu và nước tiểu thay đổi: Đột nhiên tiểu quá ít hoặc quá nhiều. Có tình trạng tiểu rắt, tiểu buốt. Nước tiểu mùi lạ, màu lạ hoặc có máu, nhiều bọt bất thường.
Lời khuyên từ chuyên gia
Bác sĩ Lin nhấn mạnh, sức phá hoại của thuốc lá không dừng lại ở thận hay phổi đâu nhé. Khói thuốc còn tấn công trực tiếp vào hệ tim mạch, làm xơ cứng mạch máu và là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến đột quỵ, nhồi máu cơ tim ở người trẻ. Nó cũng ảnh hưởng xấu tới gan, tốc độ lão hóa và cả sức khỏe sinh sản nữa...
Đáng sợ hơn, khói tỏa ra từ đầu điếu thuốc chứa nồng độ chất gây ung thư cao hơn cả khói người hút hít vào đấy! Những người hít khói thụ động có nguy cơ mắc bệnh tim mạch tăng 25% và ung thư phổi tăng 30% luôn. Trẻ em thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc dễ bị suy yếu phát triển phổi và mắc các bệnh đường hô hấp mãn tính từ rất sớm.
Để bảo vệ sức khỏe bản thân và những người xung quanh, bác sĩ khuyến cáo cách duy nhất là bỏ thuốc lá càng sớm càng tốt. Thay vào đó, hãy tìm đến những phương pháp xả stress healthy hơn nhé!
Ảnh minh họa
Ví dụ như chơi thể thao, vận động thường xuyên để giúp cơ thể sản sinh endorphin tự nhiên. Học cách hít thở sâu giúp ổn định nhịp tim và cân bằng hệ thần kinh chỉ sau vài phút thôi. Thử đọc sách, học thêm skill mới, nghe nhạc, trò chuyện với mọi người... Nếu không thể thay đổi môi trường làm việc đầy căng thẳng, ít nhất hãy ăn uống lành mạnh, ngủ sớm và đủ giấc để giảm bớt tác động xấu tới cơ thể trước áp lực nhé!
Nguồn và ảnh: News Yahoo, Health Sent, Top 1 Health
Nguồn: kenh14.vn