Teen2d1a12fd
New member
Ai cũng phải công nhận là sau khi giảm cân, Hoàng Đạt đã "lột xác" đỉnh của chóp luôn á!
Nhiều người cứ nghĩ muốn đẹp hơn thì phải "lên mâm" dao kéo thôi. Nhưng thật ra không nhé, đôi khi bạn chỉ cần giảm cân thôi cũng đủ "glow up" rồi đó! Lại còn không tốn tiền, không sợ biến chứng, chỉ cần kiên trì là ổn – ez game!
Đỗ Hoàng Đạt (sinh năm 2000), đang là sinh viên ĐH Kinh doanh và Công nghệ đã "flex" hành trình giảm cân cực xịn của mình. Từ một anh chàng béo ú mờ ú mịt, giờ Đạt đã thành soái ca chuẩn "visual" luôn rồi các bạn ơi!
Đây là Hoàng Đạt lúc trước giảm cân, khi đó anh chàng nặng tới 110kg
Và đây là Đạt sau khi vứt bỏ được 30kg
Hồi đỉnh điểm, cân nặng của Đạt lên tới 110kg luôn á – con số nghe mà muốn "faint" Bị bạn bè trêu chọc, bị "nói xấu sau lưng", sức khỏe "lag"... Đạt trải qua hết rồi! Bạn ấy từng thầm thương trộm nhớ ai đó nhưng lại tự ti lắm, tỏ tình xong vẫn phải nói thẳng: "Tớ chỉ dám nói thích cậu thôi chứ sợ béo thế này tớ không nghĩ cậu sẽ thích lại". Tức lắm nha!
Trước đó, Đạt cũng có đến phòng gym nhưng chỉ để tập "healthy" chứ không nghĩ đến chuyện giảm cân. Mọi thứ "chuyển mình" khi đợt giãn cách mấy hôm trước, phòng gym đóng cửa hết, ở nhà "chán đời", Đạt lôi con xe đạp thời cấp 2 ra đạp... mỗi ngày tận 20km luôn! Thêm nữa, bạn ấy hạn chế ăn ngoài, ăn uống điều độ, bỏ luôn cả bữa tối nữa.
"Mình có cái tính là một khi quyết tâm làm một việc gì đó, mình phải làm đến khi nào được thì mới dừng. Đợt ấy, các bạn rủ mình đi ăn, dù rất thèm nhưng mình cũng không ăn miếng nào. Mình còn bẻ xiên dĩa của quán ăn để không cầm gắp cơ", Đạt kể lại. (Real "quyết tâm" thật sự! )
Dù chưa giảm được số cân nặng mong muốn nhưng rõ ràng, Đạt giờ đây đã điển trai và thu hút hơn rất nhiều
Khác biệt sương sương
Chỉ sau gần 2 tháng, Đạt đã "drop" được 30kg rồi nha! Vì bạn ấy cao 1m84 nên dù hiện tại vẫn còn 80kg thì trông đã gọn gàng, "fit" lắm rồi. Tất nhiên Đạt chưa muốn "nghỉ hưu" đâu, vẫn sẽ tiếp tục tập để gầy thêm tí nữa thôi!
Nguồn: kenh14.vn