Teen52f24f3f
New member
Thương quá chừng luôn! Khi ra đi, anh vẫn mặc nguyên bộ suit, tay cầm chuột máy tính và gục ngay trên bàn làm việc Cố gắng chạy theo thành công mà chưa kịp tận hưởng thành quả thì đã phải rời xa, để lại gia đình bao tiếc nuối.
Coi thường sức khỏe = đặt quả bom hẹn giờ vào chính mình
Hồi 2022, câu chuyện về Trương Tứ, 38 tuổi, CEO của một công ty công nghệ đã gây bão MXH Trung Quốc. Để sản phẩm mới ra mắt trơn tru, anh chỉ ngủ có 3 tiếng/ngày trong suốt một tháng trời (đọc mà thấy mệt luôn á ).
Rồi một đêm tháng 6, căn bệnh cao huyết áp âm thầm trong người anh bùng phát. Anh bị đột quỵ và qua đời ngay tại bàn làm việc. Vợ anh nghẹn ngào chia sẻ rằng kết quả khám sức khỏe đầu năm đã cảnh báo anh bị huyết áp cao, cần theo dõi và dùng thuốc đều đặn. Nhưng Trương Tứ không hề nói gì với vợ. Chị chỉ biết khi dọn dẹp phòng sau khi chồng đã mất.
"Tụi mình còn hẹn nhau đi Maldives sau khi anh hoàn thành xong sản phẩm này mà...", chị vợ kể lại với nước mắt đầm đìa.
Một cô gái trẻ từng làm việc ở nhà xác đã từng chia sẻ trên trang cá nhân: "Mình cứ nghĩ người đến đây chủ yếu là người già. Nhưng không ngờ có nhiều người trẻ đến vậy. Đa phần họ đột tử sau khi thức kênh và làm việc quá sức.
Đôi khi chỉ là vài giây đau nhói ở ngực thôi, bạn cũng có thể đối mặt với tử thần dù còn rất trẻ".
Dưới phần comment, nhiều netizen đã kể lại trải nghiệm: cường độ làm việc cao nhưng không biết nghỉ ngơi điều độ kết hợp vận động. Tất cả đang đưa bạn đến gần cái chết đột ngột hơn mỗi ngày. Nó như quả bom hẹn giờ được gài vào cơ thể. Điều đáng sợ là bạn không biết khi nào nó sẽ nổ
Xung quanh ta, những câu chuyện như của Trương Tứ không phải hiếm đâu. Hồi 2019, Trung Lương, bác sĩ trưởng 39 tuổi ở Thượng Hải đã qua đời vì viêm cơ tim cấp. Trong suốt 2 năm làm trưởng khoa, anh làm việc không nghỉ ngày nào, kể cả Tết.
Đến lúc mất, số ngày phép của anh vẫn còn nguyên. Làm việc quá sức khiến cơ thể anh suy kiệt hoàn toàn rồi ra đi, để lại vợ trẻ và 2 con nhỏ.
Cuộc sống vốn không dễ dàng rồi. Bạn sẽ không bao giờ biết chuyện gì xảy ra vào ngày mai. Nhưng khi cố gắng chạy về phía trước, đừng quên dừng lại nghỉ ngơi để lấy lại năng lượng nha!
Một blogger nổi tiếng Trung Quốc đã share bệnh án của mình lên mạng. Nhiều người shocked vì mới 32 tuổi mà danh sách bệnh dài như sớ: Gan nhiễm mỡ nặng, u nang tuyến giáp, chức năng gan thận suy giảm như người già...
Tình trạng sức khỏe tệ thế này khi còn trẻ đều liên quan trực tiếp đến lối sống không healthy. Anh bận rộn đến mức đồng hồ sinh học đảo lộn hoàn toàn. Nửa đêm mới bắt đầu làm việc, 5h sáng mới đi ngủ. Công việc bận rộn khiến anh toàn ăn đồ ăn nhanh, uống nước ngọt có ga và bánh ngọt. Trong vòng một năm, anh tăng hơn 30kg cùng cả tá bệnh đi kèm.
Nhiều người nghĩ tuổi trẻ phải lao vào làm việc, cống hiến mới mong hưởng an nhàn khi về già. Nhưng bận rộn đạt đỉnh cao mà sức khỏe không còn, bệnh tật đầy người thì thành công đó cũng khó có cơ hội hưởng được.
Đừng mạo hiểm, lạm dụng cơ thể vì nghĩ mình còn trẻ. Vào thời điểm đứng giữa ranh giới sống và chết, bạn sẽ thấy rằng không có gì quan trọng hơn sức khỏe
Khi bạn mệt, sẽ có người nói: "Mệt thì nghỉ đi". Nhưng mấy ai cho bạn tiền tiêu nếu không làm? Khi bạn ốm, sẽ có người nói: "Ốm thì uống thuốc đi". Nhưng mấy người sẵn sàng đi mua thuốc cho bạn? Rất nhiều người sẵn lòng nói lời an ủi khi bạn gặp khó khăn nhưng thực sự vươn tay giúp đỡ thì lại chẳng mấy.
Càng trải qua nhiều chuyện bạn mới càng hiểu: Trên đời này, mình không yêu mình thì còn đợi ai? Không biết tự trân trọng cơ thể mình thì chẳng ai làm chuyện đó thay bạn cả
Nguồn: soha.vn