GấuChúpChíp
New member
Là ai mà không biết cây mã đề? Loại cây cỏ mọc lung tung ven đường, bờ ruộng ở Việt Nam bỗng dưng "nổi như cồn" trên trang Cubadebate của Cuba đấy! Hoá ra thứ mình hay lướt qua mỗi ngày lại chứa cả kho báu sức khoẻ mà nhiều người chẳng ngờ tới.
Mã đề (Plantago major) nghe tên khoa học thôi đã thấy fancy rồi, nhưng thực ra nó là loại cây cực "dân dã" luôn. Mọc ở chỗ nào ẩm ẩm là thấy, nhận diện siêu dễ: lá rộng, hình bầu dục, các đường gân nổi rõ, mọc sát đất. Vừa đơn giản vừa quen thuộc!
Từ châu Âu sang tận Cuba, giờ ai cũng "mê" mã đề
Cây này có gốc từ châu Âu và châu Á, sau đó lan ra khắp nơi từ châu Mỹ đến châu Phi. Tại Cuba, người ta coi nó như một loài cây ngoại lai nhưng đã "nhập tịch" hoàn toàn rồi.
Thú vị là tên "Plantago" bắt nguồn từ tiếng Latin nghĩa là "lòng bàn chân" đấy - do lá nó trông giống lòng bàn chân người. Info này được nhà thực vật học Ý Giacinto Ambrosini (1605-1672) ghi chép lại, nghe mà thấy cute
Nghiên cứu khoa học xác nhận: Mã đề xịn thật!
Báo Cuba dẫn lại hàng loạt nghiên cứu cho thấy mã đề không chỉ là cỏ dại bình thường. Trong cây chứa nhiều hợp chất sinh học có tác dụng dược lý đa dạng:
• Chống viêm
• Giảm đau
• Kháng khuẩn
• Chống oxy hoá (anti-aging luôn nha!)
• Hỗ trợ làm lành vết thương
• Bảo vệ niêm mạc
• Điều hoà miễn dịch
Nhờ những tính năng này, mã đề xuất hiện trong nhiều tài liệu y học cổ truyền và dược liệu ở Brazil, Colombia, Guatemala và vùng Caribe. Khả năng chống oxy hoá của nó đến từ hàm lượng flavonoid, polyphenol và các hợp chất thực vật khác. Còn chất nhầy tự nhiên trong lá thì giúp làm dịu niêm mạc bị kích ứng - nghe là thấy mát rồi!
Dùng thế nào cho chuẩn?
Trong y học dân gian nhiều nước, mã đề được dùng đa năng lắm:
Lá cây: Dùng cho các tổn thương ngoài da như vết thương nhỏ, trầy xước, mụn nhọt, viêm da. Có nơi còn dùng súc miệng khi bị viêm lợi hoặc loét miệng nữa.
Còn dùng cho: Viêm phế quản có đờm, ho kéo dài, khó tiêu, tiêu chảy và một số vấn đề tiêu hoá khác.
Riêng ở Việt Nam mình, hạt mã đề (xa tiền tử) là vị thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền rồi, hay dùng để lợi tiểu, thanh nhiệt, giảm phù nề. Lá non còn làm rau ăn trong mấy món dân dã nữa cơ
Nhưng mà... không phải ai cũng "hợp" với mã đề nhé!
Tuy an toàn nhưng cũng phải cẩn thận thôi các bạn ơi!
Báo Cuba cho biết những người huyết áp thấp nên thận trọng. Bà bầu, mẹ đang cho con bú và trẻ nhỏ thì phải hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng nha!
Nếu dùng bôi ngoài da, phải đảm bảo vệ sinh sạch sẽ. Nếu nguyên liệu bẩn hoặc bảo quản không đúng cách, có thể bị nhiễm trùng thêm đấy - đặc biệt là khi da đang bị tổn thương.
Và quan trọng nhất: cây thuốc dân gian không thể thay thế phương pháp điều trị y khoa chuyên nghiệp được đâu! Đừng tự ý dùng để chữa bệnh nặng hoặc kéo dài mà không có sự tư vấn của bác sĩ nhé 
Kết luận
Từ một loại cỏ dại mọc hoang, mã đề giờ đây đang "gây bão" trong giới khoa học nhờ những tác dụng sinh học đa dạng. Tuy nhiên, dùng đúng cách và có cơ sở khoa học vẫn là chìa khoá để tận dụng lợi ích mà không gặp rủi ro về sức khoẻ nha các bạn!
Nguồn: kenh14.vn
Mã đề (Plantago major) nghe tên khoa học thôi đã thấy fancy rồi, nhưng thực ra nó là loại cây cực "dân dã" luôn. Mọc ở chỗ nào ẩm ẩm là thấy, nhận diện siêu dễ: lá rộng, hình bầu dục, các đường gân nổi rõ, mọc sát đất. Vừa đơn giản vừa quen thuộc!
Từ châu Âu sang tận Cuba, giờ ai cũng "mê" mã đề
Cây này có gốc từ châu Âu và châu Á, sau đó lan ra khắp nơi từ châu Mỹ đến châu Phi. Tại Cuba, người ta coi nó như một loài cây ngoại lai nhưng đã "nhập tịch" hoàn toàn rồi.
Thú vị là tên "Plantago" bắt nguồn từ tiếng Latin nghĩa là "lòng bàn chân" đấy - do lá nó trông giống lòng bàn chân người. Info này được nhà thực vật học Ý Giacinto Ambrosini (1605-1672) ghi chép lại, nghe mà thấy cute
Nghiên cứu khoa học xác nhận: Mã đề xịn thật!
Báo Cuba dẫn lại hàng loạt nghiên cứu cho thấy mã đề không chỉ là cỏ dại bình thường. Trong cây chứa nhiều hợp chất sinh học có tác dụng dược lý đa dạng:
• Chống viêm
• Giảm đau
• Kháng khuẩn
• Chống oxy hoá (anti-aging luôn nha!)
• Hỗ trợ làm lành vết thương
• Bảo vệ niêm mạc
• Điều hoà miễn dịch
Nhờ những tính năng này, mã đề xuất hiện trong nhiều tài liệu y học cổ truyền và dược liệu ở Brazil, Colombia, Guatemala và vùng Caribe. Khả năng chống oxy hoá của nó đến từ hàm lượng flavonoid, polyphenol và các hợp chất thực vật khác. Còn chất nhầy tự nhiên trong lá thì giúp làm dịu niêm mạc bị kích ứng - nghe là thấy mát rồi!
Dùng thế nào cho chuẩn?
Trong y học dân gian nhiều nước, mã đề được dùng đa năng lắm:
Lá cây: Dùng cho các tổn thương ngoài da như vết thương nhỏ, trầy xước, mụn nhọt, viêm da. Có nơi còn dùng súc miệng khi bị viêm lợi hoặc loét miệng nữa.
Còn dùng cho: Viêm phế quản có đờm, ho kéo dài, khó tiêu, tiêu chảy và một số vấn đề tiêu hoá khác.
Riêng ở Việt Nam mình, hạt mã đề (xa tiền tử) là vị thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền rồi, hay dùng để lợi tiểu, thanh nhiệt, giảm phù nề. Lá non còn làm rau ăn trong mấy món dân dã nữa cơ
Nhưng mà... không phải ai cũng "hợp" với mã đề nhé!
Tuy an toàn nhưng cũng phải cẩn thận thôi các bạn ơi!
Báo Cuba cho biết những người huyết áp thấp nên thận trọng. Bà bầu, mẹ đang cho con bú và trẻ nhỏ thì phải hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng nha!
Nếu dùng bôi ngoài da, phải đảm bảo vệ sinh sạch sẽ. Nếu nguyên liệu bẩn hoặc bảo quản không đúng cách, có thể bị nhiễm trùng thêm đấy - đặc biệt là khi da đang bị tổn thương.
Và quan trọng nhất: cây thuốc dân gian không thể thay thế phương pháp điều trị y khoa chuyên nghiệp được đâu! Đừng tự ý dùng để chữa bệnh nặng hoặc kéo dài mà không có sự tư vấn của bác sĩ nhé
Kết luận
Từ một loại cỏ dại mọc hoang, mã đề giờ đây đang "gây bão" trong giới khoa học nhờ những tác dụng sinh học đa dạng. Tuy nhiên, dùng đúng cách và có cơ sở khoa học vẫn là chìa khoá để tận dụng lợi ích mà không gặp rủi ro về sức khoẻ nha các bạn!
Nguồn: kenh14.vn