GấuChúpChíp
New member
Chắc hẳn nhiều người từng thắc mắc liệu tần suất "yêu" của mình có "chuẩn" không? Nhưng thật ra, chuyện này không có công thức cố định nào cả nha!
Theo TS Logan Levkoff - chuyên gia về hôn nhân và gia đình từ Đại học New York (Mỹ), mỗi cặp đôi có một câu chuyện riêng, không thể áp đặt một khuôn mẫu chung cho tất cả.
"Chúng ta có rất nhiều kỳ vọng về việc một mối quan hệ 'nên' trông như thế nào. Nhưng mô hình cổ tích ấy nhiều khi không giống cuộc sống hay thực tế của chúng ta", TS Levkoff chia sẻ.
Theo chị, "bình thường" là khi cả hai đều thấy thỏa mãn và được kết nối trong mối quan hệ. Sự trao đổi thẳng thắn giữa hai người mới là yếu tố quan trọng giúp mỗi bên cảm thấy được thấu hiểu.
Tuy nhiên, khoa học vẫn có những con số khá thú vị! Một nghiên cứu công bố năm 2017 trên tạp chí Archives of Sexual Behavior cho thấy người trưởng thành có tần suất "yêu" trung bình 54 lần mỗi năm, tức khoảng 1 lần/tuần đó các bạn!
Một nghiên cứu khác đăng trên Social Psychological and Personality Science, khảo sát hơn 30.000 người Mỹ trong ba dự án kéo dài 40 năm, cũng phát hiện tần suất 1 lần/tuần gắn với mức độ hạnh phúc đáng chú ý. Plot twist là những cặp "yêu" nhiều hơn 1 lần/tuần không thấy hạnh phúc hơn, trong khi nhóm ít hơn 1 lần/tuần thì cảm thấy thiếu thỏa mãn hơn.
Các chuyên gia nhấn mạnh rằng ý nghĩa của sự gần gũi không nằm ở việc đạt một "chỉ tiêu" cụ thể, mà ở cảm giác gắn kết giữa hai người.
Chuyên gia tâm lý lâm sàng Sanam Hafeez tại New York (Mỹ) giải thích: "Sự gần gũi và kết nối là nhu cầu của con người. Trong một mối quan hệ lâu dài, việc tái kết nối thông qua chuyện giường chiếu là điều quan trọng. Những chất hóa học được giải phóng trong não khi gần gũi còn giúp tăng cường sự gắn bó".
TS Levkoff cũng nhấn mạnh sự thân mật không chỉ giới hạn ở chuyện phòng the. Những cử chỉ gần gũi, quan tâm và âu yếm cũng góp phần duy trì kết nối giữa hai người. Ngọt quá các bạn ơi!
Vì sao nhiều cặp đôi "xa" nhau?
Theo thông tin từ NBC News, có nhiều nguyên nhân khiến sự gần gũi trong một mối quan hệ giảm đi, trong đó có căng thẳng, thiếu tự tin về cơ thể, bệnh mạn tính, việc sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều và cảm giác xa cách về mặt tình cảm.
TS Levkoff nhận định công nghệ có thể khiến con người cảm thấy kết nối hơn về mặt thông tin, nhưng lại dễ tạo khoảng cách trong sự thân mật. Vì vậy, hạn chế điện thoại và tivi trong phòng ngủ được xem là một thói quen có ích cho các cặp đôi. (Ghi nhớ điều này nè! )
Trong khi đó, chuyên gia Hafeez gợi ý những hành động đơn giản như nhắn một tin yêu thương, dành thời gian đi bộ cùng nhau sau bữa tối hoặc chủ động trò chuyện trong ngày cũng có thể giúp hai người duy trì sự kết nối.
Kết luận? Khoảng 1 lần/tuần là tần suất được các nghiên cứu ghi nhận có liên quan đến mức độ hạnh phúc trong mối quan hệ. Tuy nhiên, đây không phải công thức bắt buộc nha! Điều quan trọng nhất vẫn là hai người cảm thấy thoải mái, được tôn trọng và hài lòng với sự gần gũi của mình.
Nguồn: soha.vn
Theo TS Logan Levkoff - chuyên gia về hôn nhân và gia đình từ Đại học New York (Mỹ), mỗi cặp đôi có một câu chuyện riêng, không thể áp đặt một khuôn mẫu chung cho tất cả.
"Chúng ta có rất nhiều kỳ vọng về việc một mối quan hệ 'nên' trông như thế nào. Nhưng mô hình cổ tích ấy nhiều khi không giống cuộc sống hay thực tế của chúng ta", TS Levkoff chia sẻ.
Theo chị, "bình thường" là khi cả hai đều thấy thỏa mãn và được kết nối trong mối quan hệ. Sự trao đổi thẳng thắn giữa hai người mới là yếu tố quan trọng giúp mỗi bên cảm thấy được thấu hiểu.
Tuy nhiên, khoa học vẫn có những con số khá thú vị! Một nghiên cứu công bố năm 2017 trên tạp chí Archives of Sexual Behavior cho thấy người trưởng thành có tần suất "yêu" trung bình 54 lần mỗi năm, tức khoảng 1 lần/tuần đó các bạn!
Một nghiên cứu khác đăng trên Social Psychological and Personality Science, khảo sát hơn 30.000 người Mỹ trong ba dự án kéo dài 40 năm, cũng phát hiện tần suất 1 lần/tuần gắn với mức độ hạnh phúc đáng chú ý. Plot twist là những cặp "yêu" nhiều hơn 1 lần/tuần không thấy hạnh phúc hơn, trong khi nhóm ít hơn 1 lần/tuần thì cảm thấy thiếu thỏa mãn hơn.
Các chuyên gia nhấn mạnh rằng ý nghĩa của sự gần gũi không nằm ở việc đạt một "chỉ tiêu" cụ thể, mà ở cảm giác gắn kết giữa hai người.
Chuyên gia tâm lý lâm sàng Sanam Hafeez tại New York (Mỹ) giải thích: "Sự gần gũi và kết nối là nhu cầu của con người. Trong một mối quan hệ lâu dài, việc tái kết nối thông qua chuyện giường chiếu là điều quan trọng. Những chất hóa học được giải phóng trong não khi gần gũi còn giúp tăng cường sự gắn bó".
TS Levkoff cũng nhấn mạnh sự thân mật không chỉ giới hạn ở chuyện phòng the. Những cử chỉ gần gũi, quan tâm và âu yếm cũng góp phần duy trì kết nối giữa hai người. Ngọt quá các bạn ơi!
Vì sao nhiều cặp đôi "xa" nhau?
Theo thông tin từ NBC News, có nhiều nguyên nhân khiến sự gần gũi trong một mối quan hệ giảm đi, trong đó có căng thẳng, thiếu tự tin về cơ thể, bệnh mạn tính, việc sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều và cảm giác xa cách về mặt tình cảm.
TS Levkoff nhận định công nghệ có thể khiến con người cảm thấy kết nối hơn về mặt thông tin, nhưng lại dễ tạo khoảng cách trong sự thân mật. Vì vậy, hạn chế điện thoại và tivi trong phòng ngủ được xem là một thói quen có ích cho các cặp đôi. (Ghi nhớ điều này nè! )
Trong khi đó, chuyên gia Hafeez gợi ý những hành động đơn giản như nhắn một tin yêu thương, dành thời gian đi bộ cùng nhau sau bữa tối hoặc chủ động trò chuyện trong ngày cũng có thể giúp hai người duy trì sự kết nối.
Kết luận? Khoảng 1 lần/tuần là tần suất được các nghiên cứu ghi nhận có liên quan đến mức độ hạnh phúc trong mối quan hệ. Tuy nhiên, đây không phải công thức bắt buộc nha! Điều quan trọng nhất vẫn là hai người cảm thấy thoải mái, được tôn trọng và hài lòng với sự gần gũi của mình.
Nguồn: soha.vn