Nghe này các bạn ơi! Theo các bác sĩ tiêu hóa thì nếu biết dạ dày và đường ruột "sợ" gì để mà tránh xa, thì đó chính là cách phòng bệnh thông minh nhất luôn đó. Tiêu diệt bệnh khi chúng còn chưa kịp phát triển mới là bí kíp để khỏe như vâm
Xu hướng chăm sóc sức khỏe ngay từ khi còn trẻ, hay "chữa bệnh khi chưa bị bệnh" đang hot rần rần tại Trung Quốc nè, đặc biệt trong giới trí thức và những người thích đầu tư cho sức khỏe dài hạn.
Hiểu được các cơ quan trong cơ thể mình hoạt động thế nào, chúng cần gì và sợ gì là những câu hỏi mà bạn cần phải trả lời ngay đi!
Hãy cùng lắng nghe chia sẻ từ các bác sĩ về cách chăm sóc dạ dày và đường ruột nhé. Giữ khỏe bộ phận này là bạn đã có một tương lai sống lâu sống thọ rồi đấy
Dạ dày sợ nhất là lạnh, đặc biệt nhạy cảm với lạnh lắm nha
Vì không thể nói cho bạn biết, nên dạ dày thường xuyên phải chịu đựng cái lạnh ầm ầm, bao gồm cả thực phẩm lạnh và thời tiết tấn công mỗi ngày luôn á.
Theo bác sĩ Viên Thiếp, Trưởng khoa Tiêu hóa Bệnh viện Số 1 Nam Kinh (Trung Quốc), khi ông phẫu thuật nội soi cho bệnh nhân dạ dày, chẳng hạn như cắt hoặc đốt, ông đều không dùng biện pháp gây mê đâu nha. Bởi thực tế cho thấy, dạ dày không hề cảm thấy "đau" khi đụng tới dao kéo. Nhưng mà lại vô cùng sợ lạnh cơ!
Biết được điều này rồi thì bạn nên giữ thói quen duy trì cho dạ dày một môi trường ấm áp nha, bao gồm ăn những món ăn ấm, kiêng ăn lạnh quá mức. Giữ ấm vùng bụng khi thời tiết lạnh giá nữa.
Bác sĩ Thiếp cho biết, khi dạ dày bị thực phẩm lạnh hoặc thời tiết tấn công sẽ bị kích thích mạnh lắm, rất dễ bị co rút, gây đau bụng hoặc tiêu chảy luôn đó
Vì vậy nên hạn chế ăn đồ lạnh nhé, kể cả khi thời tiết nóng nực cũng đừng ăn các món quá lạnh, đông đá, hoặc món ăn thuộc tính hàn quá mức để tránh đau bụng. Lâu dài sẽ gây ra bệnh dạ dày mất thôi!
Đường ruột sợ nhất là uống thuốc bừa bãi
Bác sĩ Viên Thiếp cho rằng, việc lạm dụng thuốc chống viêm hay thuốc kháng sinh không chỉ làm hại đường ruột mà còn có nguy cơ đe dọa tính mạng luôn á! Nghe xong sợ chưa?
Con người từ khi sinh ra, trong suốt một quá trình dài, đường ruột sẽ dần dần xây dựng một môi trường ổn định và cân bằng với hành triệu vi khuẩn hoạt động để tương tác và cân bằng các chất, duy trì sức khỏe đường ruột.
Khi uống thuốc, đặc biệt là thuốc chống viêm và thuốc kháng sinh sẽ khiến cho một số vi khuẩn nội tại bị phá hủy, làm thay đổi sự cân bằng của vi khuẩn trong đường ruột, tạo thành bệnh viêm đại tràng liên quan đến kháng sinh.
Bác sĩ Thiếp cho biết, bệnh viêm đường ruột do thuốc còn nguy hiểm hơn rất nhiều so với các chứng viêm thông thường khác đó! Vì chúng sẽ bắt đầu từ việc đau bụng đi ngoài, phát sốt, sau đó sẽ có hiện tượng giảm albumine, thiếu máu, nặng hơn có thể đe dọa tính mạng luôn
Bác sĩ Thiếp kể, nhiều bệnh nhân có nền tảng sức khỏe kém khi nhập viện, chỉ cần truyền thuốc vài ngày đã không "trụ" nổi rồi.
Các bác sĩ phải dùng giải pháp "cấy vi khuẩn tốt" vào đường ruột để ổn định tình hình, sau đó mới có thể tiếp tục điều trị được.
Đường ruột cần "hệ sinh thái sinh vật" phong phú, đa dạng và ổn định thì mới khỏe được nha các bạn ơi!
Nguồn: soha.vn