Chuyện ấy lành mạnh thì tốt cho sức khỏe, giảm stress và tăng hạnh phúc là cái chắc rồi. Nhưng mà nếu không cẩn thận, có khi "hưởng thụ" chưa xong đã gặp họa đấy các bạn ơi!
Anh Vương (40 tuổi, Bắc Kinh, Trung Quốc) thỉnh thoảng thấy khó thở, đau tức ngực. Lúc đầu anh nghĩ do làm việc nhiều quá nên cũng "kệ bà", nhưng mà triệu chứng càng ngày càng nặng nên cuối cùng phải ra bệnh viện check.
Kết quả bác sĩ báo tin sốc luôn: nhịp tim của anh cao bất thường, có nguy cơ đột quỵ cao. Không những thế, các bác sĩ còn cảnh báo anh có thể bị "thượng mã phong" - hiện tượng siêu nguy hiểm có thể gây đột tử hoặc để lại di chứng khi đang... "mây mưa" đấy!
"Việc quan hệ tình dục ở một số tư thế đặc biệt hay số lần quan hệ quá nhiều cũng có thể ảnh hưởng và gây ra các nguy cơ về sức khỏe tim mạch. Bởi khi quan hệ tình dục, toàn bộ các cơ, mạch máu, huyết áp, nhịp tim đều tăng đáng kể. Tim phải làm việc nhiều hơn bình thường. Nếu mắc các bệnh về tim mạch, hoàn toàn có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim, rối loạn nhịp tim hoặc thậm chí đột tử" - Bác sĩ giải thích.
Nhưng mà cũng đừng lo quá ha! Không có nghĩa là có vấn đề về tim là phải "tu" luôn đâu nha. Quan trọng là phải điều độ, đừng "hăng" quá mức. Đặc biệt là những người có vấn đề tim mạch thì tuyệt đối tránh xa các loại thuốc "kích chiến", kẻo tim càng phải chịu áp lực nặng nề hơn!
**3 ĐIỀU TUYỆT ĐỐI TRÁNH để phòng ngừa "thượng mã phong":**
- **Đừng "yêu" quá nhiều:** Quan hệ quá 3 lần/tuần sẽ làm tim phải làm việc cực khổ, tăng nguy cơ đột tử luôn đó nha!
- **Đừng kéo dài thời gian quá:** Nếu "cuộc vui" kéo dài hơn 30 phút có thể làm tim phổi quá tải, dễ gây biến cố tim mạch nghiêm trọng.
- **Người có bệnh tim mạch cần siêu cẩn thận:** Những người bị bệnh tim mạch vành, rối loạn nhịp tim... khi quan hệ quá độ dễ bị đột tử do nhồi máu cơ tim. Thêm vào đó, nếu còn hút thuốc, béo phì, cao huyết áp... thì nguy cơ "thượng mã phong" càng cao hơn!
Đặc biệt với nhóm nguy cơ cao như người trung niên, người già và bệnh nhân tim mạch, việc theo dõi sức khỏe trước và sau khi "lên đỉnh" càng quan trọng gấp bội. Nếu xuất hiện triệu chứng như đau ngực, tim đập nhanh bất thường và các cảm giác khó chịu khác, hãy nhanh chóng đến cơ sở y tế nhé!
**Tips để có đời sống tình dục an toàn, lành mạnh:**
Muốn "yêu" vui vẻ mà vẫn đảm bảo sức khỏe thì phải ăn uống cân bằng, tập thể dục đều đặn, bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia, và ngủ đủ giấc nha các bạn!
Nguồn: Sohu
Nguồn: kenh14.vn