Giữ cho khoang miệng sạch sẽ, thơm tho, hàm răng trắng sáng không chỉ giúp bạn "ghi điểm" trong mắt mọi người mà còn ngăn ngừa được cả tá biến chứng nguy hiểm nữa đó!
Khoang miệng chính là "cửa khẩu" đầu tiên giúp chặn đứng vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Hàm răng trắng sáng, miệng lúc nào cũng thơm tho không chỉ tạo ấn tượng mà còn ảnh hưởng cực lớn đến sức khỏe tổng thể luôn.
Mỗi lần ăn uống, cặn thức ăn bám lại ở những vị trí mà bàn chải không "đụng" được, từ đó hình thành mảng bám và tạo "bàn tiệc" cho vi khuẩn sinh sôi. Lâu dần, vi khuẩn kết hợp với mảng bám tạo ra acid gây hôi miệng và làm hại răng nghiêm trọng đấy!
Khi không vệ sinh răng miệng đúng cách, lâu ngày bạn có thể gặp phải những vấn đề "không đùa được đâu" như:
Viêm phổi: Một nghiên cứu năm 2020 ở Hàn Quốc cho thấy mất răng, răng sâu và vệ sinh răng miệng kém có liên quan trực tiếp đến nhiễm trùng phổi. Lý do là vi khuẩn trong miệng có thể "du lịch" vào máu và lây nhiễm sang phổi, dẫn đến viêm phổi luôn!
Viêm khớp dạng thấp: Các nhà khoa học Đại học Khoa học Y tế Lithuania đã phát hiện vi khuẩn Porphyromonas gingivalis trong khớp xương của người bị viêm khớp dạng thấp. Vậy là có "drama" giữa bệnh răng miệng và viêm khớp rồi đó!
Sa sút trí tuệ: Nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ giữa viêm lợi và Alzheimer - bệnh mất trí nhớ do thoái hóa tế bào thần kinh não. Cụ thể là vi khuẩn Porphyromonas gingivalis có thể "đi bộ" từ khoang miệng lên não, tiết ra enzyme làm tổn thương tế bào thần kinh. Nghe xong mà "ớn" luôn!
Bệnh tim mạch: Nghiên cứu trên Tạp chí Tim mạch Phòng ngừa Châu Âu cho thấy càng nhiều răng mất thì nguy cơ mắc bệnh tim (như rung nhĩ) càng cao.
Giải thích đơn giản là vi khuẩn trong miệng có thể "len lỏi" vào máu và gây viêm nội tâm mạc (lớp lót bên trong buồng tim và van tim). Nguy hiểm phết đấy!
Biến chứng thai sản: Theo chuyên gia tại Khoa Nha khoa Phục hồi, Đại học Nha khoa Kyrenia (Cộng hòa Cyprus), các vấn đề răng miệng có thể dẫn đến sinh non, tiền sản giật,... vì khi mang thai, chị em dễ bị viêm nướu, viêm nha chu hoặc sâu răng do hormone thay đổi.
Có thể thấy rằng sức khỏe răng miệng cần được quan tâm "đàng hoàng" để tránh những mối nguy hại tiềm ẩn. Để có răng miệng khỏe đẹp, cần chải răng kết hợp dùng chỉ nha khoa để "quét sạch" mảng bám. Và đừng quên nước súc miệng trong chu trình chăm sóc hàng ngày nhé!
Chải răng đơn thuần chỉ làm sạch được 25% khoang miệng thôi đấy! Ở những vị trí như lưỡi, kẽ nướu và các "góc khuất" khác, bàn chải và chỉ nha khoa không thể làm sạch hoàn toàn, khiến vi khuẩn "cắm trại" và gây hôi miệng. Vì vậy, để đảm bảo hàm răng trắng khỏe, hơi thở luôn thơm mát thì phải súc miệng thường xuyên trong ngày, đặc biệt là sau khi đánh răng.
Bạn có thể chọn những sản phẩm súc miệng diệt khuẩn có 4 tinh dầu từ thiên nhiên kết hợp tinh chất trà xanh hoặc chanh muối vừa diệt khuẩn vừa mang lại hơi thở thơm mát. Chỉ 30 giây súc miệng, mỗi ngày 2 lần sau khi đánh răng là có thể bảo vệ khoang miệng, răng, nướu, chống vi khuẩn suốt 24 giờ rồi!
Nguồn: kenh14.vn