Bạn nghĩ ung thư phổi là đáng sợ nhất? Ơ kìa, chưa hết đâu! Thực tế, nhiều bác sĩ và các tổ chức nghiên cứu đều cho rằng ung thư tụy mới thực sự là "boss cuối" của các loại ung thư đó nha. Giai đoạn đầu thì nó gần như "im hơi lặng tiếng", đến khi phát hiện ra thì đã di căn rồi. Vì vậy, nó được công nhận là một trong những loại ung thư có tỷ lệ tử vong cao nhất và khó trị nhất luôn á.
Đặc biệt là nguy cơ mắc bệnh tăng rõ rệt sau tuổi 50 nha mọi người. Cộng thêm việc ăn uống nhiều dầu mỡ, béo phì, tiểu đường và thói quen hút thuốc của người hiện đại, thì mối nguy này đang âm thầm leo thang đó. Điểm đáng sợ nhất là nhiều người ban đầu chỉ nghĩ mình bị đau dạ dày, sụt cân do làm việc quá sức, nhưng cuối cùng lại nhận kết quả chẩn đoán ung thư tụy giai đoạn cuối. Thương quá đi!
Tụy nằm sâu trong khoang bụng, nên ngay cả khi khối u lớn dần thì cũng rất khó phát hiện ở giai đoạn đầu. Nhiều nghiên cứu ung thư tại Mỹ chỉ ra rằng, tỷ lệ sống sót sau 5 năm của ung thư tụy chỉ khoảng 10% - 13% thôi, thấp hơn hầu hết các loại ung thư khác nhiều lắm.
Nhiều bệnh nhân khi xác định bệnh đã ở giai đoạn muộn vì các triệu chứng ban đầu giống hệt những vấn đề sức khỏe thường ngày như: đầy hơi, chán ăn, đau lưng, sụt cân đột ngột, hoặc thậm chí chỉ là cảm thấy mệt mỏi bất thường. Nghe quen quen phải không nè?
Ai dễ "dính" nhất?
Theo cơ sở dữ liệu ung thư và nghiên cứu y khoa tại Mỹ, tỷ lệ mắc ung thư tụy tăng dần theo độ tuổi, đặc biệt là sau 50 tuổi. Những nhóm đối tượng có nguy cơ cao bao gồm:
• Người có thói quen hút thuốc
• Người bị béo phì hoặc mắc bệnh tiểu đường
• Người bị viêm tụy mãn tính hoặc có tiền sử gia đình mắc bệnh
Các nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng, chế độ ăn nhiều đường, nhiều dầu mỡ kéo dài, mỡ nội tạng quá cao và hội chứng chuyển hóa đều có thể làm tăng khả năng mắc bệnh. Nhiều người lầm tưởng rằng đó chỉ là do tuổi tác khiến trao đổi chất kém đi mà bỏ qua những tín hiệu cảnh báo từ cơ thể luôn. Cẩn thận nha!
7 dấu hiệu cảnh báo không thể bỏ qua
Điểm rắc rối nhất của ung thư tụy là triệu chứng dễ bị bỏ qua vô cùng. Các tổ chức ung thư quốc tế đã tổng hợp một số dấu hiệu cảnh báo mức độ cao, bao gồm:
1. Sụt cân nhanh chóng không rõ nguyên nhân
2. Vàng da, vàng mắt
3. Nước tiểu có màu sẫm
4. Đau bụng kéo dài
5. Đau lưng
6. Chán ăn, ăn không ngon miệng
7. Mới khởi phát bệnh tiểu đường
Có những trường hợp chỉ đi kiểm tra khi thấy cơ thể gầy rộc đi một cách khó hiểu trong thời gian ngắn và phát hiện ra ung thư luôn. Nếu các triệu chứng trên kéo dài hơn vài tuần, đặc biệt là sụt cân bất thường sau tuổi 50, thì tuyệt đối đừng chỉ coi đó là do áp lực cuộc sống nha! Đi khám ngay đi!
Làm sao để phòng tránh?
Mặc dù ung thư tụy khó phòng ngừa, nhưng các bác sĩ đều đồng ý rằng cai thuốc lá là bước quan trọng nhất, vì hút thuốc là yếu tố nguy cơ rõ ràng nhất đó. Ngoài ra, bạn nên:
Duy trì cân nặng hợp lý và kiểm soát lượng đường trong máu
Tránh chế độ ăn nhiều dầu mỡ, nhiều đường trong thời gian dài
Tăng cường rau xanh, trái cây và protein chất lượng cao, hạn chế thịt chế biến sẵn và đồ uống có đường
Kiểm tra sức khỏe định kỳ nếu có tiền sử gia đình hoặc viêm tụy mãn tính
Những năm gần đây, các nghiên cứu cũng đang phát triển phương pháp xét nghiệm máu sớm với hy vọng nâng cao tỷ lệ phát hiện bệnh ở giai đoạn đầu trong tương lai. Mong là sớm có breakthrough nha!
Nguồn: kenh14.vn
Đặc biệt là nguy cơ mắc bệnh tăng rõ rệt sau tuổi 50 nha mọi người. Cộng thêm việc ăn uống nhiều dầu mỡ, béo phì, tiểu đường và thói quen hút thuốc của người hiện đại, thì mối nguy này đang âm thầm leo thang đó. Điểm đáng sợ nhất là nhiều người ban đầu chỉ nghĩ mình bị đau dạ dày, sụt cân do làm việc quá sức, nhưng cuối cùng lại nhận kết quả chẩn đoán ung thư tụy giai đoạn cuối. Thương quá đi!
Tụy nằm sâu trong khoang bụng, nên ngay cả khi khối u lớn dần thì cũng rất khó phát hiện ở giai đoạn đầu. Nhiều nghiên cứu ung thư tại Mỹ chỉ ra rằng, tỷ lệ sống sót sau 5 năm của ung thư tụy chỉ khoảng 10% - 13% thôi, thấp hơn hầu hết các loại ung thư khác nhiều lắm.
Nhiều bệnh nhân khi xác định bệnh đã ở giai đoạn muộn vì các triệu chứng ban đầu giống hệt những vấn đề sức khỏe thường ngày như: đầy hơi, chán ăn, đau lưng, sụt cân đột ngột, hoặc thậm chí chỉ là cảm thấy mệt mỏi bất thường. Nghe quen quen phải không nè?
Ai dễ "dính" nhất?
Theo cơ sở dữ liệu ung thư và nghiên cứu y khoa tại Mỹ, tỷ lệ mắc ung thư tụy tăng dần theo độ tuổi, đặc biệt là sau 50 tuổi. Những nhóm đối tượng có nguy cơ cao bao gồm:
• Người có thói quen hút thuốc
• Người bị béo phì hoặc mắc bệnh tiểu đường
• Người bị viêm tụy mãn tính hoặc có tiền sử gia đình mắc bệnh
Các nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng, chế độ ăn nhiều đường, nhiều dầu mỡ kéo dài, mỡ nội tạng quá cao và hội chứng chuyển hóa đều có thể làm tăng khả năng mắc bệnh. Nhiều người lầm tưởng rằng đó chỉ là do tuổi tác khiến trao đổi chất kém đi mà bỏ qua những tín hiệu cảnh báo từ cơ thể luôn. Cẩn thận nha!
7 dấu hiệu cảnh báo không thể bỏ qua
Điểm rắc rối nhất của ung thư tụy là triệu chứng dễ bị bỏ qua vô cùng. Các tổ chức ung thư quốc tế đã tổng hợp một số dấu hiệu cảnh báo mức độ cao, bao gồm:
1. Sụt cân nhanh chóng không rõ nguyên nhân
2. Vàng da, vàng mắt
3. Nước tiểu có màu sẫm
4. Đau bụng kéo dài
5. Đau lưng
6. Chán ăn, ăn không ngon miệng
7. Mới khởi phát bệnh tiểu đường
Có những trường hợp chỉ đi kiểm tra khi thấy cơ thể gầy rộc đi một cách khó hiểu trong thời gian ngắn và phát hiện ra ung thư luôn. Nếu các triệu chứng trên kéo dài hơn vài tuần, đặc biệt là sụt cân bất thường sau tuổi 50, thì tuyệt đối đừng chỉ coi đó là do áp lực cuộc sống nha! Đi khám ngay đi!
Làm sao để phòng tránh?
Mặc dù ung thư tụy khó phòng ngừa, nhưng các bác sĩ đều đồng ý rằng cai thuốc lá là bước quan trọng nhất, vì hút thuốc là yếu tố nguy cơ rõ ràng nhất đó. Ngoài ra, bạn nên:
Duy trì cân nặng hợp lý và kiểm soát lượng đường trong máu Tránh chế độ ăn nhiều dầu mỡ, nhiều đường trong thời gian dài Tăng cường rau xanh, trái cây và protein chất lượng cao, hạn chế thịt chế biến sẵn và đồ uống có đường Kiểm tra sức khỏe định kỳ nếu có tiền sử gia đình hoặc viêm tụy mãn tính
Những năm gần đây, các nghiên cứu cũng đang phát triển phương pháp xét nghiệm máu sớm với hy vọng nâng cao tỷ lệ phát hiện bệnh ở giai đoạn đầu trong tương lai. Mong là sớm có breakthrough nha!
Nguồn: kenh14.vn