Ánh nắng mặt trời tuy cần thiết cho sức khỏe, nhưng nếu hằng ngày phải "dầm mưa dãi nắng" dưới cái nóng thiêu đốt của Sài Gòn thì bạn ơi, nguy cơ mắc bệnh về da cao lắm đó!
Thời tiết nắng nóng đầu mùa hè ở Sài Gòn đang khiến nhiều bạn trẻ "hứng chịu" những căn bệnh về da cực kỳ nguy hiểm mà chính mình còn không biết nữa á. Ánh nắng mặt trời tuy có nhiều lợi ích như giúp cơ thể hấp thụ vitamin D tốt cho xương, hệ hô hấp, tim mạch... Nhưng mà guys ơi, nếu phơi nắng quá lâu thì làn da của bạn sẽ tăng cao nguy cơ bị tổn thương nghiêm trọng đấy!
Ánh nắng mặt trời bao gồm các tia cực tím như UVA, UVB, UVC và tia hồng ngoại. Trong đó, UVA và UVB chính là "thủ phạm" gây hại cho làn da. Những tia này thường xuất hiện mạnh nhất trong khung giờ 10h - 15h, gây đỏ da, phỏng da, chúng tấn công sâu vào mô liên kết gây tổn thương vĩnh viễn không thể hồi phục, dẫn đến lão hóa và ung thư da luôn á Đây được xem là một trong những tác nhân gây ảnh hưởng nghiêm trọng nhất cho vùng da, dẫn đến những căn bệnh sau đây:
**Dày sừng ánh nắng - "tiền thân" của ung thư da **
Dấu hiệu của dày sừng ánh nắng thường xuyên xuất hiện ở những vùng da phơi nắng nhiều như mặt, da đầu, cánh tay, mu bàn tay. Ban đầu, làn da xuất hiện những dải vệt màu hồng. Sau đó chuyển sang màu nâu, dần dần trở nên thô ráp và bong tróc vẩy sừng ngứa ngáy lắm luôn
Bệnh dày sừng có thể tiến triển theo ba hướng: một là tự thoái hóa (may mắn lắm mới thế), hai là không thay đổi, và ba là thoái hóa ác thành bệnh ung thư da (nguy hiểm nhất). Bên cạnh đó, nếu mắc phải bệnh dày sừng còn khiến bạn tự ti với ngoại hình, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày nữa đó
**Ung thư tế bào gai - căn bệnh thầm lặng nhưng cực kỳ nguy hiểm **
Làn da tiếp xúc dưới ánh nắng mặt trời mỗi ngày có thể gây ra những hậu quả khôn lường. Theo thời gian, tia cực tím trong ánh nắng mặt trời sẽ phá hủy các tế bào mô, biểu bì da, dẫn đến căn bệnh dày sừng ánh nắng (giai đoạn tiền ung thư da) và tiến triển thành ung thư tế bào gai
Ung thư da là căn bệnh nguy hiểm và thầm lặng, chúng diễn ra "lặng lẽ" cho đến khi bất ngờ bùng phát. Các tế bào ung thư có thể lan rộng, xâm lấn và di căn sang các cơ quan khác. Hơn nữa, các dấu vết của bệnh dày sừng ánh nắng sẽ trở nên nghiêm trọng và cực kỳ khó điều trị. Nếu căn bệnh chuyển nặng sẽ nguy hiểm đến tính mạng và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống
**Nấm da - "ác mộng" của mùa hè **
Căn bệnh về da cực kỳ phổ biến vào mùa hè, đặc biệt với thời tiết nắng nóng như hiện tại ở Sài Gòn. Bệnh do vi nấm dermatophytes gây ra, làm da trở nên ngứa ngáy, khó chịu đến mức phải liên tục cọ xát, vô tình lại lây lan mầm bệnh sang những vùng xung quanh. Vết ngứa bị bong tróc, chảy máu, lở loét dẫn đến nhiễm trùng da rất nguy hiểm
Những dạng bệnh do vi nấm gây ra phổ biến như hắc lào, lang ben, nấm da đầu, nấm móng và nấm mặt để lại biến chứng và hậu quả nặng nề, gây nhiễm trùng da, viêm da và làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự tự tin, sức khỏe cũng như công việc trong cuộc sống của chúng ta
**Mụn trứng cá - "đại dịch" của làn da vào mùa hè **
Mụn trứng cá là loại mụn tấn công mạnh mẽ nhất vào mùa hè nắng nóng. Khi đó cơ thể đổ mồ hôi nhiều, khiến tuyến bã nhờn sản xuất vượt quá mức cho phép trên bề mặt da. Kết hợp với bụi bẩn trong không khí gây hiện tượng tắc lỗ chân lông và hình thành các loại mụn - nhẹ thì mụn đầu trắng, nặng hơn thì mụn trứng cá đỏ rực đau đớn
Mùa nắng ở Sài Gòn kéo dài với nhiệt độ tăng cao, ánh nắng mặt trời tỏa nhiệt mạnh và cường độ tia UV lớn khiến mồ hôi chảy ròng ròng, dầu nhờn tăng tiết làm mụn trứng cá lây lan khắp mặt. Thêm vào đó, mùa nóng khiến lượng nhiệt trong cơ thể tăng lên, gây tích tụ nhiệt độc. Cơ thể không thải hết được dẫn đến các tuyến tiết androgen, lượng hormone và tuyến bã nhờn bị rối loạn nghiêm trọng. Từ đó, mụn trứng cá sinh sôi nảy nở, kết hợp với thời tiết nóng bức làm mụn bùng phát ngày càng nhiều
**Lupus ban đỏ - bệnh tự miễn dịch nguy hiểm **
Đây là một trong những bệnh lý gây tổn thương mô liên kết do hệ thống miễn dịch của cơ thể rối loạn - còn được gọi là bệnh tự miễn dịch. Nguyên nhân xuất phát từ 2 yếu tố chính: di truyền và môi trường sống.
Nếu trong gia đình có người thân từng mắc bệnh Lupus thì bạn cũng có nguy cơ mắc phải cao hơn. Bên cạnh đó, yếu tố môi trường được xem là nguyên nhân chính khiến căn bệnh trở nên trầm trọng hơn nhiều. Lupus ban đỏ do môi trường sống ô nhiễm, nhiễm tia cực tím, lượng nhiệt mạnh làm tổn thương nghiêm trọng vùng da tiếp xúc
Một trong những dấu hiệu dễ nhận biết nhất của bệnh là nổi mẩn ngứa, sần đỏ xuất hiện trên gương mặt, ở vùng da dưới mắt, hai bên má và lan rộng sang cánh mũi (hình dạng con bướm đặc trưng), kèm theo những triệu chứng như mệt mỏi, nhức đầu, các vấn đề về khớp, thận, phổi. Bệnh Lupus ban đỏ gây tổn thương đa cơ quan, trong đó có tới 85% tổn thương da, khiến người bệnh cực kỳ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời hoặc thậm chí là ánh sáng nhân tạo từ đèn điện
**Cách phòng ngừa các bệnh về da vào mùa hè ️**
Ánh sáng mặt trời tuy có lợi cho sức khỏe, nhưng với nhiệt độ tăng cao trong những ngày đầu hè khiến lượng tia cực tím lớn, dễ gây ra những căn bệnh nguy hiểm liên quan đến làn da. Chính vì thế, mình cùng tham khảo những phương pháp phòng ngừa cũng như giảm nhẹ các bệnh về da vào mùa nóng sau đây nhé!
Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu, đặc biệt là khoảng thời gian từ 10h - 15h (khung giờ "tử thần" đó các bạn). Vào mùa hè, hạn chế phơi nắng, tắm nắng nhiều tại bãi biển, hồ bơi (dù biết là đẹp nhưng phải biết giữ mình nha!).Nguồn: kenh14.vn