Trời hè nóng như rang, cơ thể mất nước ầm ầm, nên khi "đu đưa" các bạn phải chú ý giữ gìn sức khỏe để tránh những chuyện không hay xảy ra nhé
Mùa hè thường làm cho con người mệt mỏi, chán ăn, tim đập nhanh, mồ hôi ra nhiều... do vậy cần tránh "yêu" khi cơ thể cả hai đều kiệt sức, nhất là các chị em phụ nữ nha. Vì nếu cứ cố gắng lúc này sẽ càng làm cơ thể mệt mỏi hơn mà không mang lại lợi ích gì đâu
Đừng tắm nước lạnh ngay sau đó
Đừng có tắm bằng nước lạnh hoặc uống nước lạnh ngay, dễ cảm lắm á
Sau khi vừa hoạt động mạnh nên nghỉ ngơi rồi dùng nước ấm tắm rửa, uống cốc nước hoặc sữa nóng cho an toàn.
Chú ý nhiệt độ trong phòng
Khi "yêu" nhiệt độ cơ thể cả hai đều tăng, lỗ chân lông giãn to, nếu lúc này có luồng hơi lạnh xâm nhập vào cơ thể, dễ làm bạn hắt hơi, chảy nước mũi, nhức đầu và nặng hơn là bị cúm luôn đó.
Tốt nhất, nhiệt độ trong phòng không nên thấp dưới 27 độ C nhé!
Nguồn: soha.vn