ThíchThìNhích
New member
Điện thoại giờ ai cũng cầm như "người yêu" rồi đúng không nè? Từ lúc mở mắt đến khi nhắm mắt ngủ, chiếc smartphone này gần như dính chặt vào tay hoặc nhét túi suốt ngày.
Nhưng mà các bạn ơi, không phải chỗ nào cũng hợp để "parkour" điện thoại đâu nhé! Một số thói quen tưởng như vô hại nhưng thực ra có thể khiến em điện thoại về trời sớm hơn, còn nguy hiểm hơn là ảnh hưởng đến sức khỏe của chính bạn luôn đó.
Dưới đây là những vị trí mà các chuyên gia khuyến cáo là nên tránh xa nhé!
1. Dưới gối khi ngủ - Thói quen "sát thủ" số 1
Biết là nhiều bạn hay lướt điện thoại đến tận khi ngủ rồi "parkour" luôn dưới gối đúng không?
Việc để điện thoại dưới gối hoặc sát đầu không chỉ làm bạn khó ngủ vì ánh sáng xanh và notification liên tục, mà còn có thể khiến máy quá nhiệt khi đang sạc pin. Một số vụ cháy nổ pin từng xảy ra đấy, nguyên nhân là thiết bị bị bọc kín không tản được nhiệt. Nguy hiểm lắm luôn!
2. Trong phòng tắm - Hơi nước là kẻ thù ngầm
Thích mang điện thoại vào wc nghe nhạc hay xem TikTok trong lúc tắm phải không nào?
Nhưng mà hơi nước và độ ẩm cao có thể len lỏi vào bên trong máy, làm oxy hóa các vi mạch điện tử đấy. Ngay cả những em máy được quảng cáo chống nước xịn sò cũng không thể chịu được môi trường ẩm ướt kéo dài đâu nhen!
3. Trong túi quần trước - Vị trí "nguy hiểm" nhất
Nhét điện thoại vào túi quần trước vì tiện đúng không? Nhưng cứ ngồi đứng liên tục sẽ tạo áp lực lên máy, dễ cong vênh, nứt màn hình hoặc hư linh kiện bên trong lắm đó.
Quan trọng hơn, một số nghiên cứu cho thấy việc để điện thoại sát cơ thể trong thời gian dài có thể khiến bạn tiếp xúc nhiều hơn với sóng vô tuyến từ thiết bị phát ra. Dù chưa có bằng chứng xác nhận điều này gây ung thư, nhưng các chuyên gia vẫn khuyên nên giữ khoảng cách an toàn giữa điện thoại và cơ thể khi có thể. Better safe than sorry mà!
4. Trên chăn, gối, nệm khi sạc - "Tự tay" hại điện thoại
Các bề mặt mềm như chăn, gối, nệm sẽ cản trở quá trình tản nhiệt của điện thoại đấy các bạn.
Khi vừa sạc vừa dùng, nhiệt độ thiết bị tăng cao hơn bình thường rất nhiều. Nếu đặt trên vật liệu dễ cháy thì nguy cơ "toang" càng cao luôn.
Các chuyên gia khuyến cáo nên sạc điện thoại trên bề mặt phẳng, khô ráo và thoáng khí nhé!
5. Trong xe đóng kín cửa - "Lò vi sóng" tự nhiên
Nhiệt độ bên trong xe đóng kín cửa vào mùa hè có thể lên đến mức "địa ngục" luôn đó!
Môi trường nhiệt độ cao không chỉ khiến pin điện thoại xuống cấp nhanh hơn mà còn làm giảm tuổi thọ linh kiện điện tử. Trong một số trường hợp, thiết bị có thể tự động tắt để bảo vệ hệ thống khi nhiệt độ vượt ngưỡng an toàn luôn.
6. Trong túi áo ngực - Cẩn thận với sức khỏe
Một số chị em có thói quen đặt điện thoại trong túi áo ngực khi di chuyển hoặc làm việc.
Hiện chưa có bằng chứng khoa học khẳng định thói quen này làm tăng nguy cơ ung thư vú. Tuy nhiên, giới chuyên môn vẫn khuyến nghị hạn chế để các thiết bị điện tử phát sóng áp sát cơ thể trong thời gian dài nếu không thực sự cần thiết nhé!
7. Gần trẻ em quá lâu - Ảnh hưởng phát triển
Trẻ em ngày càng tiếp xúc với điện thoại từ sớm rồi đúng không? Tuy nhiên, việc để trẻ ôm điện thoại khi ngủ hoặc tiếp xúc quá lâu với màn hình có thể ảnh hưởng đến thị lực, giấc ngủ và sự phát triển các kỹ năng xã hội của các em đấy.
Các chuyên gia nhi khoa khuyến cáo phụ huynh nên giới hạn thời gian sử dụng thiết bị điện tử tùy theo độ tuổi của trẻ.
Lời kết có tâm từ người viết:
Khi nhắc đến điện thoại, nhiều người thường chỉ lo về bức xạ điện từ. Thực tế, các chuyên gia cho rằng những nguy cơ rõ ràng hơn lại đến từ việc lạm dụng thiết bị.
Ngồi lâu nhìn màn hình, thức khuya, ít vận động, đau cổ vai gáy, mỏi mắt, giảm chất lượng giấc ngủ và mất tập trung là những tác động đã được ghi nhận rõ ràng hơn nhiều so với các lo ngại về ung thư.
Vì vậy, thay vì quá lo lắng về việc điện thoại gây bệnh, điều quan trọng hơn là sử dụng thiết bị đúng cách, tránh đặt ở những vị trí không an toàn và duy trì khoảng cách hợp lý với cơ thể khi không cần thiết.
Một thay đổi nhỏ trong thói quen hằng ngày có thể giúp bảo vệ cả thiết bị lẫn sức khỏe của bạn về lâu dài đấy nhé!
Nguồn: kenh14.vn
Nhưng mà các bạn ơi, không phải chỗ nào cũng hợp để "parkour" điện thoại đâu nhé! Một số thói quen tưởng như vô hại nhưng thực ra có thể khiến em điện thoại về trời sớm hơn, còn nguy hiểm hơn là ảnh hưởng đến sức khỏe của chính bạn luôn đó.
Dưới đây là những vị trí mà các chuyên gia khuyến cáo là nên tránh xa nhé!
1. Dưới gối khi ngủ - Thói quen "sát thủ" số 1
Biết là nhiều bạn hay lướt điện thoại đến tận khi ngủ rồi "parkour" luôn dưới gối đúng không?
Việc để điện thoại dưới gối hoặc sát đầu không chỉ làm bạn khó ngủ vì ánh sáng xanh và notification liên tục, mà còn có thể khiến máy quá nhiệt khi đang sạc pin. Một số vụ cháy nổ pin từng xảy ra đấy, nguyên nhân là thiết bị bị bọc kín không tản được nhiệt. Nguy hiểm lắm luôn!
2. Trong phòng tắm - Hơi nước là kẻ thù ngầm
Thích mang điện thoại vào wc nghe nhạc hay xem TikTok trong lúc tắm phải không nào?
Nhưng mà hơi nước và độ ẩm cao có thể len lỏi vào bên trong máy, làm oxy hóa các vi mạch điện tử đấy. Ngay cả những em máy được quảng cáo chống nước xịn sò cũng không thể chịu được môi trường ẩm ướt kéo dài đâu nhen!
3. Trong túi quần trước - Vị trí "nguy hiểm" nhất
Nhét điện thoại vào túi quần trước vì tiện đúng không? Nhưng cứ ngồi đứng liên tục sẽ tạo áp lực lên máy, dễ cong vênh, nứt màn hình hoặc hư linh kiện bên trong lắm đó.
Quan trọng hơn, một số nghiên cứu cho thấy việc để điện thoại sát cơ thể trong thời gian dài có thể khiến bạn tiếp xúc nhiều hơn với sóng vô tuyến từ thiết bị phát ra. Dù chưa có bằng chứng xác nhận điều này gây ung thư, nhưng các chuyên gia vẫn khuyên nên giữ khoảng cách an toàn giữa điện thoại và cơ thể khi có thể. Better safe than sorry mà!
4. Trên chăn, gối, nệm khi sạc - "Tự tay" hại điện thoại
Các bề mặt mềm như chăn, gối, nệm sẽ cản trở quá trình tản nhiệt của điện thoại đấy các bạn.
Khi vừa sạc vừa dùng, nhiệt độ thiết bị tăng cao hơn bình thường rất nhiều. Nếu đặt trên vật liệu dễ cháy thì nguy cơ "toang" càng cao luôn.
Các chuyên gia khuyến cáo nên sạc điện thoại trên bề mặt phẳng, khô ráo và thoáng khí nhé!
5. Trong xe đóng kín cửa - "Lò vi sóng" tự nhiên
Nhiệt độ bên trong xe đóng kín cửa vào mùa hè có thể lên đến mức "địa ngục" luôn đó!
Môi trường nhiệt độ cao không chỉ khiến pin điện thoại xuống cấp nhanh hơn mà còn làm giảm tuổi thọ linh kiện điện tử. Trong một số trường hợp, thiết bị có thể tự động tắt để bảo vệ hệ thống khi nhiệt độ vượt ngưỡng an toàn luôn.
6. Trong túi áo ngực - Cẩn thận với sức khỏe
Một số chị em có thói quen đặt điện thoại trong túi áo ngực khi di chuyển hoặc làm việc.
Hiện chưa có bằng chứng khoa học khẳng định thói quen này làm tăng nguy cơ ung thư vú. Tuy nhiên, giới chuyên môn vẫn khuyến nghị hạn chế để các thiết bị điện tử phát sóng áp sát cơ thể trong thời gian dài nếu không thực sự cần thiết nhé!
7. Gần trẻ em quá lâu - Ảnh hưởng phát triển
Trẻ em ngày càng tiếp xúc với điện thoại từ sớm rồi đúng không? Tuy nhiên, việc để trẻ ôm điện thoại khi ngủ hoặc tiếp xúc quá lâu với màn hình có thể ảnh hưởng đến thị lực, giấc ngủ và sự phát triển các kỹ năng xã hội của các em đấy.
Các chuyên gia nhi khoa khuyến cáo phụ huynh nên giới hạn thời gian sử dụng thiết bị điện tử tùy theo độ tuổi của trẻ.
Lời kết có tâm từ người viết:
Khi nhắc đến điện thoại, nhiều người thường chỉ lo về bức xạ điện từ. Thực tế, các chuyên gia cho rằng những nguy cơ rõ ràng hơn lại đến từ việc lạm dụng thiết bị.
Ngồi lâu nhìn màn hình, thức khuya, ít vận động, đau cổ vai gáy, mỏi mắt, giảm chất lượng giấc ngủ và mất tập trung là những tác động đã được ghi nhận rõ ràng hơn nhiều so với các lo ngại về ung thư.
Vì vậy, thay vì quá lo lắng về việc điện thoại gây bệnh, điều quan trọng hơn là sử dụng thiết bị đúng cách, tránh đặt ở những vị trí không an toàn và duy trì khoảng cách hợp lý với cơ thể khi không cần thiết.
Một thay đổi nhỏ trong thói quen hằng ngày có thể giúp bảo vệ cả thiết bị lẫn sức khỏe của bạn về lâu dài đấy nhé!
Nguồn: kenh14.vn