KunTutu7643
New member
Vải thiệt là món trái cây ngon xuất sắc mà ai cũng mê, nhưng mà không phải ai cũng ăn thoải mái được đâu nhé!
Cùi vải (hay còn gọi là long vải) giống như một "kho báu dinh dưỡng" ý - chứa đầy glucose, sacharose, protein, chất béo, acid citric, vitamin C, nicotic, ribofl avin, caroten và cả đống nguyên tố vi lượng như Ca, P, Fe nữa... Nghe xong là muốn ăn liền luôn!
Buff năng lượng và não bộ siêu đỉnh: Vải chứa tận 66% glucose và 5% saccharose, tổng cộng hơn 70% đường - xếp hạng top 1 trong hội trái cây luôn đó! Ăn vào là nạp năng lượng cực mạnh, giúp não bộ chạy mượt mà hơn, cải thiện chứng mất ngủ, hay quên, uể oải... rõ rệt luôn nha!
Những công dụng thần thánh của vải mà bạn nên biết:
Tăng miễn dịch cực mạnh: Vải chứa nhiều vitamin C và protein, giúp hệ miễn dịch lên level, tăng sức đề kháng. Từ xưa tổ tiên đã coi vải là món ăn bổ dưỡng rồi! ️
Giải độc và chữa lành: Vải có thể dùng cho cả bệnh ngoại khoa như u, lao hạch, mụn nhọt, chấn thương chảy máu... Đa năng phết!
Tốt cho dạ dày: Vải tính ấm, bồi bổ hệ tiêu hóa, giảm trào ngược, cầm tiêu chảy - là "cứu tinh" cho người hay bị nôn mửa mãn tính hay tiêu chảy buổi sáng đó.
Mẹo chữa bệnh từ vải:
• Chữa nấc: Đốt vải thành than, tán bột, hòa nước nóng uống
• Đau răng: Vải thêm muối, đốt thành than, nghiền nhỏ xát vào chỗ đau
• Tinh hoàn sưng đau: Hạt vải đốt than, nghiền nhỏ hòa rượu uống 4-6g/ngày
Vitamin C trong vải giúp ngăn ngừa ung thư, bệnh tim mạch, tốt cho xương, da và các mô cơ thể. Còn giúp phòng cảm lạnh, sốt, viêm họng, giảm đau nữa cơ!
Nghiên cứu cho thấy vải giúp máu tuần hoàn tốt hơn, hạn chế tắc nghẽn mạch máu và giảm nguy cơ đột quỵ tới 50% luôn nha!
Thậm chí hoa vải, vỏ thân, rễ cây vải sắc lấy nước súc miệng còn chữa được viêm miệng và đau răng nữa đó!
Nhưng mà... 3 nhóm người này tránh xa vải thôi!
Dù vải có ngon và bổ đến mấy, nhưng nếu bạn thuộc 3 nhóm sau thì... đừng ăn nhé, kẻo bệnh nặng thêm và gặp biến chứng nguy hiểm:
Người dễ nhiễm cảm (hay bị cảm lạnh) Người đang có đờm Người đang bị thủy đậuNgay cả người khỏe mạnh mà ăn vải quá nhiều cũng bị váng đầu, buồn nôn, ra mồ hôi lạnh đó! Ăn thả ga còn dễ bị nóng trong, nổi mụn tùm lum, đau đầu, choáng váng nữa...
Nguồn: soha.vn