BomBabe5239
New member
Vào mùa thu đông, thời tiết "biến hóa khôn lường" chính là thời điểm đường hô hấp dễ "ốm nghén" nhất, đặc biệt là viêm phế quản đó các bạn ơi! Cùng check ngay một số bài thuốc Đông y cực hay để đẩy lùi bệnh tật nhé
Tại sao mùa thu đông lại dễ bị viêm phế quản?
Mùa thu đông này, nhiệt độ sáng tối chênh lệch "như trời với vực", độ ẩm cũng giảm mạnh khiến không khí khô hanh. Đây chính là điều kiện "vàng" cho các bệnh đường hô hấp phát triển, đặc biệt là viêm phế quản.
Theo Đông y, ban đầu tà khí xâm nhập vào vệ khí, sau đó len lỏi vào phần phế khí. Tùy giai đoạn mà có cách điều trị khác nhau nha!
Giai đoạn 1: Khi tà vào phần vệ khí
Triệu chứng nhận biết: sốt nhẹ, sợ lạnh, nhức đầu, ít đổ mồ hôi, ho khan hoặc ho ít đờm dính, mũi họng khô, khát nước, lưỡi đỏ, rêu lưỡi trắng, mạch sác.
Phương pháp trị: Tân lương nhuận phế (thanh mát, nuôi dưỡng phổi).
Bài 1: Sang chi 8g, hạnh nhân 16g, sa sâm 12g, bối mẫu 8g, hương xị 8g, chi bì 8g, lệ bì 8g. Sắc uống ngày 1 thang.
Công dụng: thanh nhiệt, nuôi dưỡng phổi, giảm ho. Đặc biệt hiệu quả với ho ít đờm, họng khô, viêm đường hô hấp trên.
Bài 2: Hạnh nhân 10g, liên kiều 10g, bạc hà 4g, tang diệp 12g, cúc hoa 8g, cát cánh 10g, cam thảo 4g, lô căn 10g. Sắc uống khi còn ấm.
Trị phong ôn mới phát, ho, sốt, cảm cúm, viêm phế quản, viêm đường hô hấp cấp.
Nước la hán hạnh nhân: 1 quả la hán + hạnh nhân 10g. La hán nghiền vụn, hạnh nhân giã dập, sắc lấy nước, thêm chút đường uống. Ngày 1 lần là đủ nha! Thích hợp cho người viêm khí phế quản, cảm mạo, ho có đờm.
Hạnh lê ẩm: Hạnh nhân 10g + 1 quả lê to. Lê gọt vỏ thái lát, nấu chín cùng hạnh nhân. Thêm đường phèn khuấy tan. Công thức này "cứu cánh" cho người viêm khí phế quản cấp dạng viêm khô, sốt, ho khan ít đờm đấy!
Giai đoạn 2: Khi tà vào phần phế khí
Triệu chứng nghiêm trọng hơn: sốt, ho nhiều nhưng không có đờm, khó thở, mũi họng khô, bực dọc, khát nước, nhức đầu, rêu lưỡi khô trắng mỏng, cạnh lưỡi và đầu lưỡi đỏ thẫm, mạch phù sác.
Phương pháp trị: Thanh phế nhuận táo chỉ khái (thanh phổi, nuôi dưỡng, giảm ho).
Bài 1 - Thanh táo cứu phế thang: A giao 16g, hồ ma nhân 12g, tang diệp 12g, cam thảo 4g, đảng sâm 12g, mạch môn 16g, hạnh nhân 12g, tỳ bà diệp (bỏ lông chích mật) 8g. Sắc uống ngày 1 thang.
Bài 2: Tang bạch bì 12g, mạch môn 12g, lá tre 12g, lá hẹ 8g, sa sâm 12g, thạch cao 16g, thiên môn 12g, hoài sơn 12g. Sắc uống ngày 1 thang.
Nhuận phế tán: 1 quả qua lâu bỏ hạt tán mịn, trộn với bột củ năn thành bánh nướng vàng rồi tán bột. Mỗi lần uống 3g, hòa với nước sôi thêm đường, ngày 3 lần. Dành cho trẻ em ho khan do viêm khí phế quản, sốt, ho gà kéo dài.
Lê hấp đường phèn bối mẫu: 1 quả lê to, xuyên bối mẫu 3g, đường phèn 6g. Lê gọt vỏ, bỏ hạt, bối mẫu tán bột, cho vào cùng hầm chín rồi ăn.
Dùng cho viêm khô khí phế quản ho ít đờm, lao phổi, ho khan, ho gà, ho dị ứng, viêm họng.
Cháo trúc lịch: Nước ép tre vầu tươi 100ml, gạo tẻ 80-100g. Gạo vo sạch nấu cháo, cháo chín cho trúc lịch vào khuấy đều. Chia 2 lần ăn trong ngày.
Thích hợp cho người viêm khí phế quản có sốt, ho đờm ít vàng dính, đau tức ngực, đờm lẫn máu, khó thở.
Hạnh nhân ướp đường phèn: Hạnh nhân 30g + đường phèn 30g. Hạnh nhân đập bỏ vỏ cứng, cùng đường phèn nghiền vụn trộn đều. Sáng chiều mỗi lần ăn 9g. Dùng cho người viêm khí phế quản mạn, ho khan dai dẳng, đờm dính.
Kết hợp châm cứu/xoa bóp các huyệt
Hằng ngày nên châm cứu hoặc xoa bóp các huyệt: trung phủ, phế du, xích trạch, thái uyên, hợp cốc, khúc trì. Mỗi huyệt từ 1-2 phút thôi nha!
Vị trí các huyệt quan trọng:
• Trung phủ: Dưới cuối ngoài xương đòn gánh khoảng 1 thốn, hoặc giữa xương sườn 1 và 2, cách đường giữa ngực 6 tấc.
• Phế du: Dưới gai đốt sống lưng 3, đo ngang ra 1,5 tấc.
• Xích trạch: Gấp nếp khủy tay lại, huyệt ở chỗ lõm bờ ngoài gân cơ nhị đầu cánh tay.
• Thái uyên: Trên lằn chỉ ngang cổ tay, nơi chỗ lõm trên động mạch tay quay.
• Hợp cốc: Khép ngón trỏ và ngón cái sát nhau, huyệt ở điểm cao nhất của cơ bắp ngón trỏ ngón cái.
• Khúc trì: Co khuỷu tay vào ngực, huyệt ở đầu lằn chỉ nếp gấp khuỷu.
Nguồn: soha.vn