Sadhguru - bậc thầy Yoga đến từ Ấn Độ từng thả thính một câu nói cực thấm: "Thật ra thì cuộc sống này không hề có cái gọi là an toàn tuyệt đối".
"Bạn hãy sống thật trọn vẹn, như thể ngày mai là ngày cuối cùng trong đời vậy!" - Câu nói này nghe mà muốn save lại làm caption luôn ý
Đây chính là những gì Sadhguru chia sẻ trong một buổi tọa đàm khi được hỏi về chủ đề hot: Làm sao để con người mình đối mặt với trạng thái thiếu cảm giác an toàn?
Thực ra thì ai cũng phải trải qua "sinh lão bệnh tử" thôi mà, rồi một ngày nào đó ai cũng phải nằm xuống hết. Nghe hơi suy nhưng mà nếu accept được điều này, bạn sẽ không còn feeling bất an nữa, bởi vì chẳng còn gì để mất trong cuộc sống cả
Người dẫn chương trình hỏi: "Sadhguru, theo ông thì chúng ta phải làm gì để đối mặt với tình trạng thiếu cảm giác an toàn?".
Sadhguru cười (chắc cười kiểu hiểu đời lắm ấy) rồi nói: "Thật ra thì cuộc sống này không hề có cái gọi là an toàn tuyệt đối. Bởi lẽ... cho dù còn trẻ và khỏe mạnh đến đâu, rồi cũng có ngày bạn nhắm mắt xuôi tay. Tôi hy vọng bạn sống thật lâu, tận hưởng thật nhiều, nhưng kết cục buông bỏ tất cả là điều tất yếu. Bạn thấy điều tôi nói có sai không?".
Người dẫn chương trình gật đầu: "Không sai".
Sadhguru tiếp: "Tuy nhiên, nhắm mắt trong hạnh phúc hay buồn khổ còn tùy thuộc vào bạn đấy. Bạn có thể phủ định kết cục của mình, nhưng phải chấp nhận và chill với điều đó vì nó đúng đắn và vô cùng quan trọng. Nếu bạn không thể chấp nhận sinh lão bệnh tử thì chứng tỏ bạn đang sống với tâm thái hão huyền và không thực tế. Thế giới của chúng ta là: Đến và đi!".
Sau đó bậc thầy Yoga Ấn Độ kể tiếp một câu chuyện real sad:
"Tôi biết một đôi vợ chồng già 75 tuổi sống tại bang Texas (Mỹ). Ước mơ của họ là được đặt chân đến vùng đất thánh - Jerusalem. Nhưng thời trẻ phải cày cuốc kiếm tiền, sau đó là nuôi con dưỡng cái. Con trưởng thành thì lại lên đại học, rồi kết hôn. Vì thế, họ chẳng thể đi đến nơi họ ao ước. Mãi đến năm 75 tuổi, họ mới thực hiện được điều này.
Những tưởng hai vợ chồng có thể tận hưởng chuyến đi thật trọn vẹn, nhưng đời nào có ngờ, người vợ lại ra đi bất ngờ trong cơn đau tim Người chồng đau đớn tìm cách đưa vợ về nhà, nhưng người dân địa phương lại nói: Jerusalem là nơi thần thánh, ra đi tại nơi này cũng là phước lành to lớn. Hơn nữa chi phí chôn cất tại Jerusalem ít hơn nhiều so với việc mang thi thể về rồi an táng.
Người dân địa phương kỳ kèo, đưa ra dịch vụ mai táng với giá hời để khuyên ông nên chôn cất vợ tại đất thánh để bà ra đi thanh thản hơn, được cơ hội về với bề trên. Người chồng đau khổ lắm, không thể accept được sự thật này vì hai người chưa kịp tận hưởng ước mơ của họ từ thời trẻ đến giờ mới thành hiện thực. Tuy nhiên cuối cùng, người chồng vẫn đưa bạn đời của mình về nhà. Vì ông đã chấp nhận việc vợ đã ra đi. Ông phải mang vợ trở về quê nhà để mình được gần với vợ hơn mỗi ngày".
Vậy nên, nếu biết chấp nhận mọi sự ra đi và chill với cái gọi là cảm giác an toàn thì mọi bất an đều biến mất. Sống trọn từng phút giây cho hiện tại, tương lai dù có ra sao cũng không cần quan tâm. Vì sau tất cả, nỗi lo cho tương lai là không thực và vô giá trị, nó chỉ khiến con người ta mệt mỏi và mất hy vọng thôi.
Chúng ta được sinh ra trên đời, lớn lên, tạo ra của cải và các mối quan hệ. Nhưng cuối cùng, bạn cũng không thể mang chúng đi khi nằm xuống. Những gì bạn có thể làm là trải nghiệm cuộc sống tốt nhất có thể
Đừng tự tạo ra những nỗi phiền muộn không tên, cũng đừng hành động như thể mình sẽ đánh mất thứ gì đó. Thật ra, trên đời này không có gì để mất cả, bạn chỉ đến và đi.
Sadhguru nói thêm: "Bạn có thể tỏa sáng rực rỡ, nhờ vào tiền bạc, dung nhan, tài năng... Nhưng quan trọng nhất là nội hàm bên trong phải lấp lánh sáng chói. Nếu người khác không thể nhìn thấy cái đẹp tâm hồn của bạn, thì đó là vấn đề của họ chứ không phải của bạn. Mấu chốt là bạn phải sống thật mạnh mẽ và sâu sắc. Nếu bạn hiểu điều này thì có lẽ bạn cũng được giải thoát khỏi tình trạng thiếu đi cảm giác an toàn rồi đó"
Nguồn: kenh14.vn