Với động thái massage xịn sò dưới đây, chuyên gia da liễu xứ Hàn sẽ giúp bạn "nắn" lại gương mặt và visual trẻ ra tận vài tuổi chỉ sau 1-2 tháng thôi nha!
**Già hay trẻ không phải chỉ nhờ da đâu nhé!**
Bạn có bao giờ thắc mắc là sao cùng tuổi mà người ta trông "baby" mlem mlem, còn mình lại bị nhầm lẫn là chị/anh của bạn bè không? Thường thì mọi người hay nghĩ da quyết định 90% độ tuổi visual của bạn. Dù làn da căng bóng không nếp nhăn quả thực giúp bạn hack tuổi thật, nhưng còn một yếu tố xịn không kém đó chính là... tỉ lệ gương mặt nè!
Dân Hàn Quốc – những tín đồ skincare & làm đẹp hàng đầu thế giới đã phát minh ra tỉ lệ vàng cho gương mặt bằng cách chia mặt ra làm 3 phần. Tỉ lệ của 3 phần này càng chuẩn thì visual của bạn càng trông trẻ hơn tuổi thật nhiều lắm. Nếu trên thế giới người ta cho rằng mặt chia 3 phần bằng nhau là đỉnh, thì dân Hàn lại có quan điểm khác hẳn luôn:
Người Hàn phát hiện ra rằng phần cằm ngắn một tí sẽ khiến mặt bạn cân đối, hài hòa và quan trọng là trông trẻ trung + đáng yêu hơn hẳn. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn phải đi dao kéo gọt cằm để đẹp nha các bạn ơi!
Chuyên gia da liễu Bae Eunjeong tiết lộ cằm, gò má và xương hàm lại là những vùng dễ "cải tạo" tại nhà nhất đó. Mặc dù bạn không thể đụng chạm vào cấu trúc xương, nhưng massage đúng cách sẽ giúp "nắn" lại các cơ mặt, điều chỉnh tỉ lệ gương mặt, nâng cơ khiến mặt căng bóng và trẻ ra trông thấy luôn ấy!
**Cùng học cách massage của chị Bae Eunjeong nhé!**
**Tổng thời gian thực hiện:** 5-10 phút mỗi ngày thôi (ez game!)
**Động tác 1:**
- Đặt một ngón cái vào trong lỗ tai, luồn tiếp hai ngón tay vào phần dưới và trên môi
- Tay ấn nhẹ cả 2 điểm, giữ trong 30 giây
**Động tác 2:**
- Đặt tay nghiêng so với mặt, dùng khủy tay massage gò má theo chiều từ dưới lên khoảng 10-20s
**Động tác 3:**
- Tìm điểm tiếp nối giữa chân tóc và tai, bạn sẽ thấy một khớp xương khá rõ luôn
- Dùng đốt ngón tay ấn nhẹ, day tròn điểm này khoảng 30s
- Tiếp tục dùng đốt ngón tay day nhẹ phần xương hàm
**Động tác 4:**
- Luồn một ngón tay vào dưới môi trên, ngón còn lại đặt ở gò má
- Ấn nhẹ, giữ 30s
**Động tác 5:**
- Nắm tay, day nhẹ phần tiếp giáp giữa cổ và xương hàm
- Thực hiện theo chiều từ dưới lên khoảng 30s
**Kết quả tức thì sau khi massage:** Da căng hơn, trắng sáng và mặt trông gọn gàng, tươi tỉnh hơn hẳn nha:
Làm đều đặn mỗi ngày, bạn sẽ trẻ ra tận mấy tuổi chỉ sau 1-2 tháng thôi! Quá xịn luôn
Nguồn: kenh14.vn