Chiều nay mình lại ghé quán cà phê quen thuộc như mọi khi. Nhưng hôm nay hơi khác, không phải vì cà phê ngon hơn hay gì đâu, mà là vì một câu chuyện nhỏ khiến mình phải suy ngẫm
Ngồi góc quán, nhâm nhi ly cà phê đen nóng, mình để ý thấy một cô gái trẻ đang ngồi đối diện. Có vẻ cô ấy đang loay hoay với chiếc laptop, thỉnh thoảng lại nhíu mày như đang giải quyết một bài toán khó. Ánh mắt cô ấy lúc tập trung, lúc lại mệt mỏi - kiểu dân deadline đúng nghĩa luôn
Chợt cô gái đứng dậy đi ra quầy gọi thêm một ly cà phê. "Cho em một ly Americano nóng ạ, thêm một shot espresso nữa nhé!" - giọng nói nghe mệt mỏi nhưng vẫn cố gắng tươi tỉnh. Barista gật đầu, nhưng có vẻ hơi lo lắng: "Em uống nhiều thế sợ mất ngủ đấy nhé!"
Cô gái cười khẽ: "Dạ em biết, nhưng em phải hoàn thành bài này tối nay thôi ạ. Không thì mai là xong đời "
Nghe xong câu đó, mình tự nhiên thấy... quen quen. Hồi còn đi làm, mình cũng hay như thế - ôm cà phê như ôm cứu cánh, cố gắng ép bản thân tỉnh táo để làm việc. Nhiều đêm thức trắng, sáng hôm sau mặt mày tàn tạ nhưng vẫn phải cố gượng cười
Nhưng rồi một lần, sau chuỗi ngày liên tục uống cà phê để thức khuya, cơ thể mình phản ứng lại. Tim đập nhanh, tay run run, đầu óc cứ mơ hồ dù có uống thêm bao nhiêu ly nữa. Bác sĩ bảo mình: "Cà phê chỉ giúp tỉnh táo tạm thời thôi, chứ không thể thay thế giấc ngủ được đâu nhé!"
Từ đó, mình mới nhận ra: cà phê chỉ là công cụ hỗ trợ, không phải giải pháp. Làm việc hiệu quả không phải nhờ vào việc thức khuya hay uống nhiều caffeine, mà là biết sắp xếp thời gian hợp lý, nghỉ ngơi đúng lúc và chăm sóc bản thân
Nhìn cô gái kia cầm ly cà phê về chỗ, mình thầm nghĩ: "Chắc cô ấy cũng sẽ qua được đêm nay thôi, nhưng hy vọng cô ấy sớm học được bài học mà mình đã từng trải qua."
Mình nhấp một ngụm cà phê cuối cùng trong ly, vị đắng nhẹ lan tỏa trong miệng. Quán cà phê lúc này đã vắng hơn, ánh đèn vàng dịu nhẹ tạo không khí ấm cúng. Có điều, cảm giác bình yên này chỉ thật sự đến khi mình biết mình đang sống đúng với nhịp sống của chính mình, không ép buộc bản thân quá sức
Cà phê tối - đôi khi không chỉ là thức uống, mà còn là khoảng thời gian để mình suy ngẫm về cuộc sống và những ưu tiên của bản thân. Và quan trọng nhất, là biết khi nào nên dừng lại, thưởng thức từng khoảnh khắc thay vì chạy theo deadline một cách mù quáng
Nguồn: tinhte.vn