Hóa ra tranh cãi kinh điển "cà phê chữa được đau đầu hay làm đau đầu thêm" đã có lời giải rồi nha! GS-TS Richard Lipron, chuyên gia thần kinh học từ Trường Đại học Y khoa Albert Einstein (Mỹ) vừa lên tiếng giải ô mai gót mấy câu hỏi nan giải này.
Theo Live Science, drama bắt đầu từ việc có người uống cà phê xong thấy đau đầu biến mất như phép màu, nhưng lại có người uống vào là... auto đau đầu luôn
Và plot twist ở chỗ: Theo GS Richard Lipron thì... cả hai trường hợp đều ĐÚNG cả nha! Cà phê là chất kích thích thần kinh, làm co mạch máu, tăng tốc hoạt động não bộ. Vì thế nó có thể ảnh hưởng đến cơn đau đầu của bạn theo nhiều cách khác nhau.
**Tác dụng số 1: Cà phê có thể giảm đau đầu**
Khả năng làm dịu cơn đau đầu và cả chứng đau nửa đầu của caffein đã được chứng minh rõ ràng rồi nè. Nó còn là thành phần chính trong nhiều loại thuốc kê đơn và không kê đơn, kể cả thuốc đặc trị đau đầu như Excedrin luôn.
"Bản thân caffein không phải thuốc giảm đau, nhưng khi kết hợp thuốc giảm đau, nó sẽ làm thuốc hiệu quả hơn" - GS Lipron giải thích.
Cơ chế này liên quan đến cách caffein "đấu đá" với các thụ thể adenosine trong não và tủy sống. Adenosine có vai trò làm giãn mạch máu (một cơ chế có thể gây đau đầu), còn caffein thì ngăn chặn nó và giúp co mạch lại, nên làm dịu cơn đau.
Tuy nhiên, hiệu quả giảm đau đầu của caffein sẽ khác nhau ở mỗi người, tùy vào thói quen uống cà phê. Người nào mà "cày" cà phê thường xuyên, cơ thể đã quen với caffein rồi thì dùng nó để trị đau đầu sẽ kém hiệu quả hơn nhiều.
**Tác dụng số 2: Cà phê cũng có thể GÂY đau đầu**
Ngược lại, cà phê vẫn có thể trigger cơn đau đầu trong hai tình huống: Lỡ uống quá nhiều, hoặc ngược lại là bạn ghiền cà phê nhưng lại uống quá ít so với thói quen thông thường.
Tình huống thứ nhất khá ez hiểu, thường được gọi là "say cà phê", do bạn dùng quá liều một chất kích thích não bộ (dù cơ chế vẫn chưa rõ lắm).
Tình huống thứ hai giống như một "hội chứng cai" ấy. Khi cơ thể uống cà phê đều đặn, adenosine sẽ tăng lên để cân bằng với lượng caffein nạp vào hàng ngày. Đột ngột không có cà phê hoặc uống quá ít sẽ khiến não bạn hoạt động không bình thường, mạch máu giãn ra và có thể gây đau đầu.
Nguồn: soha.vn