Có những lúc mình buồn ghê, nhưng mà không biết phải "xử" kiểu gì cho hết cảm xúc tràn đầy này. Trong khi team bạn thân toàn rủ nhau đi nhậu xả stress thì mình... chả biết cách dùng bia rượu để giải sầu cả
Nghe có vẻ hơi lạc lõng nhỉ? Nhưng thật sự đấy, không phải ai sinh ra cũng có "khả năng" nhậu nhẹt để quên đi những chuyện phiền muộn đâu nha.
Mỗi lần stress hay buồn bã, người ta hay bảo: "Đi nhậu đi, nhậu cho quên hết đi!" Nhưng mà với những người không biết uống như mình, câu này nghe xong chỉ thấy thêm... bế tắc thôi
Rồi mình tự hỏi: Liệu có phải mình weird không? Hay là cách giải tỏa cảm xúc của mỗi người vốn dĩ đã khác nhau từ đầu?
Thực ra thì buồn mà không nhậu cũng chẳng sao cả. Có vô vàn cách khác để "heal" mà vẫn chill ngon lành. Kiểu như nghe nhạc, viết lách, đi bộ một mình, hoặc đơn giản là... khóc cho đã rồi ngủ một giấc
Quan trọng là mình phải tìm được cách riêng của mình để đối diện với những cảm xúc tiêu cực ấy. Không nhất thiết phải theo cách của số đông đâu nha!
Nguồn: tinhte.vn