Bạn từng bị tình trạng bụng cứ kêu lục đục "ọc ọc" ngay cả khi không hề đói không? Đừng chủ quan nhé, vì đây có thể là tín hiệu cảnh báo về sức khỏe đấy!
Theo bác sĩ chuyên khoa Gan mật và Tiêu hóa Zhan Yixue (Trung Quốc) chia sẻ, những âm thanh phát ra từ bụng có thể "bật mí" rất nhiều thứ về sức khỏe hệ tiêu hóa của bạn, đặc biệt là dạ dày. Hiện tượng này còn được gọi là sôi bụng. Tiếng "ọc ọc" quen thuộc mà ai cũng từng trải qua khi đói bụng chính là do không khí, thức ăn và chất lỏng di chuyển trong quá trình co bóp của cơ trơn quanh ống tiêu hóa.
Bình thường thì khi ăn, thức ăn sẽ "dìu" bớt tiếng ồn trong dạ dày và ruột. Nhưng khi bụng rỗng, tiếng kêu sẽ to và rõ hơn hẳn. Đó là lý do vì sao bụng đói cứ kêu inh ỏi vậy đó!
Nhưng mà nếu bạn đã ăn no căng bụng mà vẫn nghe thấy những âm thanh lạ thì rất có thể bạn đang gặp phải 1 trong 8 vấn đề sau đây:
**1. Khó tiêu - "thủ phạm" hàng đầu**
Khó tiêu cũng là một trong những nguyên nhân top đầu gây sôi bụng dù bạn không hề đói. Một số món giàu carbohydrate và chất xơ dễ gây khó tiêu nếu ăn nhiều như: khoai tây, tỏi, hành, súp lơ... Thêm vào đó, uống nhiều bia rượu, đồ lên men, món nhiều dầu mỡ cũng dễ khiến khí bị tích trong đường ruột và làm bụng kêu liên hồi.
Hoặc những thói quen ăn uống không healthy như ăn vội vàng, vừa ăn vừa nói, nuốt nhiều không khí khi ăn, nằm ngay sau khi ăn... đều có thể làm tích khí trong dạ dày dẫn đến sôi bụng nha.
**2. Hội chứng ruột kích thích**
Đây là một bệnh lý tiêu hóa khá phổ biến. Triệu chứng điển hình là đau thắt bụng tái đi tái lại nhiều lần, kèm theo cảm giác khó chịu và tiếng sôi bụng khó nghe.
Tiếng "ọc ọc" sẽ xuất hiện sau mỗi lần ăn uống, nhất là các đồ lạnh, chua, cay... hoặc ăn quá no. Bệnh hay gặp ở người cao tuổi và trẻ nhỏ. Ngoài tiếng bụng kêu thì còn kèm theo tiêu chảy, táo bón, đau bụng rút, đầy hơi... Phần lớn các trường hợp hội chứng ruột kích thích đều không rõ nguyên nhân trực tiếp gây bệnh luôn.
**3. Đại tràng kích thích**
Đây là loại rối loạn chức năng đại tràng có tính chất tái đi tái lại kéo dài ít nhất 3 tháng mà không làm tổn thương thực thể về mặt tổ chức sinh học, sinh hóa hay giải phẫu. Bệnh thường gặp ở người từ 20-40 tuổi, ngoài đau bụng dưới, bụng kêu "ọc ọc" thì còn có triệu chứng ợ nóng, ợ chua, đầy hơi, đau bụng, trướng bụng và rối loạn đại tiện nữa.
**4. Rối loạn hệ vi sinh đường ruột**
Khi thực đơn hàng ngày thiếu lợi khuẩn sẽ tạo điều kiện cho hại khuẩn phát triển, khiến quá trình tiêu hóa thức ăn gặp nhiều khó khăn. Từ đó sinh ra tình trạng đầy hơi, sôi bụng nhiều hơn, ngay cả khi bạn không hề đói.
**5. Rối loạn chức năng đường ruột**
Thường xảy ra chủ yếu do ăn uống không lành mạnh. Biểu hiện qua các triệu chứng như tăng nhu động ruột, táo bón, trướng bụng. Ngoài ra còn ảnh hưởng đến giấc ngủ, dễ dẫn tới lo âu, trầm cảm nữa đấy.
**6. Căng thẳng, stress kéo dài**
Bác sĩ Zhan cho biết stress kéo dài cũng có thể là nguyên nhân gây ra tiếng "ọc ọc" ở bụng. Vì nó ảnh hưởng đến khả năng co thắt của nhu động ruột, gây kích thích thành ruột khiến ruột co bóp mạnh hơn và kết quả là bụng sôi với âm thanh dễ gây xấu hổ ở nơi đông người. Trời ơi!
**7. Viêm dạ dày ruột cấp tính**
Tăng nhu động ruột và khiến bụng phát ra tiếng kêu cũng có thể do viêm dạ dày ruột cấp tính. Đây là bệnh lý cấp tính thường xảy ra vào mùa hè và mùa thu. Các biểu hiện bao gồm tiêu chảy, đau bụng, buồn nôn, nôn, nhức đầu, sốt, sôi bụng.
Viêm dạ dày ruột cấp có thể tự khỏi khi có chế độ ăn uống hợp lý kết hợp nghỉ ngơi. Tuy nhiên, một số trường hợp nhiễm ký sinh trùng, vi khuẩn sẽ cần điều trị bằng thuốc nhé.
**8. Bệnh Crohn - nguy hiểm cực kỳ!**
Bệnh Crohn là bệnh lý viêm ruột mãn tính, còn gọi là viêm ruột từng vùng gây ảnh hưởng đến đường tiêu hóa. Dấu hiệu có thể bao gồm đau bụng dưới kêu "ọc ọc", tiêu chảy, sụt cân, mệt mỏi, sốt, buồn nôn, ói mửa và thiếu máu.
Ngoài gây khó chịu, ảnh hưởng tới ăn uống, sinh hoạt cũng như gây tổn thương ở cả ruột non, ruột già, bệnh này còn có thể ảnh hưởng đến bất kỳ phần nào của đường tiêu hóa từ miệng đến đại tràng và cả hậu môn. Thậm chí bệnh còn có thể dẫn đến tổn thương gan, loãng xương và ung thư ruột kết. Bệnh Crohn có thể gây nguy hiểm tính mạng thông qua các biến chứng nặng luôn đấy!
**Ngoài ra còn một số nguyên nhân khác:**
**Nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori (HP)**
Bác sĩ Zhan giải thích, người bị nhiễm vi khuẩn HP cũng có nhu động ruột tăng nên khó tránh khỏi bụng đột nhiên kêu "ọc ọc" ngay cả khi vừa ăn xong.
Ở giai đoạn đầu thường không có triệu chứng rõ ràng. Nhưng giai đoạn giữa có thể xuất hiện các triệu chứng đau bụng, chướng bụng, trào ngược axit, mệt mỏi. Nếu không được điều trị kịp thời, có thể bị viêm dạ dày mãn tính, loét dạ dày, ung thư dạ dày vô cùng nguy hiểm.
**Trào ngược axit**
Khi bị bụng kêu "ọc ọc" và xì hơi hoặc buồn nôn sau bữa ăn, có thể do bạn bị trào ngược axit. Các axit trong dạ dày trào lên thực quản, nguyên nhân do ăn quá nhiều, hút thuốc, bia rượu hoặc bệnh lý về trào ngược dạ dày thực quản. Bệnh cũng thường gặp hơn ở người béo phì hoặc phụ nữ mang thai trên 35 tuổi.
**Nhạy cảm với gluten**
Những người bị nhạy cảm với gluten cũng rất dễ gặp hiện tượng bụng liên tục phát ra âm thanh, khó chịu sau khi ăn thực phẩm chứa gluten. Hoặc những bệnh nhân bị viêm loét dạ dày hoặc rối loạn tự miễn dịch khác có thể không có khả năng xử lý gluten, gây ra tình trạng bụng kêu "ọc ọc" và xì hơi sau khi ăn.
**Hội chứng tắc ruột - siêu nguy hiểm!**
Hiểu đơn giản thì hội chứng tắc ruột là tình trạng ruột bị tắc nghẽn cơ năng hoặc cơ học. Từ đó ngăn cản sự di chuyển bình thường của các sản phẩm tiêu hóa, khiến chúng bị tích tụ lại gây bít tắc, không đào thải ra ngoài cơ thể được.
Lúc này, bệnh nhân sẽ có các triệu chứng như đau bụng từng cơn, cứng bụng nhưng lại kèm buồn nôn, bụng kêu "ọc ọc" nhưng lại buồn nôn và nôn cùng với không thể đi tiêu.
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hội chứng tắc ruột, bao gồm dính ruột, lạc nội mạc tử cung, xoắn ruột, bệnh viêm ruột, thoát vị, viêm ruột thừa, viêm túi thừa, khối u, thiếu máu cục bộ ruột, lao ruột và lồng ruột... Trong đó, bác sĩ Zhan cho biết dính ruột do hậu phẫu, tắc ruột do khối u và viêm ruột là những trường hợp phổ biến nhất xuất hiện âm thanh lạ ở vùng bụng dù đã ăn no.
Nguồn: soha.vn
Theo bác sĩ chuyên khoa Gan mật và Tiêu hóa Zhan Yixue (Trung Quốc) chia sẻ, những âm thanh phát ra từ bụng có thể "bật mí" rất nhiều thứ về sức khỏe hệ tiêu hóa của bạn, đặc biệt là dạ dày. Hiện tượng này còn được gọi là sôi bụng. Tiếng "ọc ọc" quen thuộc mà ai cũng từng trải qua khi đói bụng chính là do không khí, thức ăn và chất lỏng di chuyển trong quá trình co bóp của cơ trơn quanh ống tiêu hóa.
Bình thường thì khi ăn, thức ăn sẽ "dìu" bớt tiếng ồn trong dạ dày và ruột. Nhưng khi bụng rỗng, tiếng kêu sẽ to và rõ hơn hẳn. Đó là lý do vì sao bụng đói cứ kêu inh ỏi vậy đó!
Nhưng mà nếu bạn đã ăn no căng bụng mà vẫn nghe thấy những âm thanh lạ thì rất có thể bạn đang gặp phải 1 trong 8 vấn đề sau đây:
**1. Khó tiêu - "thủ phạm" hàng đầu**
Khó tiêu cũng là một trong những nguyên nhân top đầu gây sôi bụng dù bạn không hề đói. Một số món giàu carbohydrate và chất xơ dễ gây khó tiêu nếu ăn nhiều như: khoai tây, tỏi, hành, súp lơ... Thêm vào đó, uống nhiều bia rượu, đồ lên men, món nhiều dầu mỡ cũng dễ khiến khí bị tích trong đường ruột và làm bụng kêu liên hồi.
Hoặc những thói quen ăn uống không healthy như ăn vội vàng, vừa ăn vừa nói, nuốt nhiều không khí khi ăn, nằm ngay sau khi ăn... đều có thể làm tích khí trong dạ dày dẫn đến sôi bụng nha.
**2. Hội chứng ruột kích thích**
Đây là một bệnh lý tiêu hóa khá phổ biến. Triệu chứng điển hình là đau thắt bụng tái đi tái lại nhiều lần, kèm theo cảm giác khó chịu và tiếng sôi bụng khó nghe.
Tiếng "ọc ọc" sẽ xuất hiện sau mỗi lần ăn uống, nhất là các đồ lạnh, chua, cay... hoặc ăn quá no. Bệnh hay gặp ở người cao tuổi và trẻ nhỏ. Ngoài tiếng bụng kêu thì còn kèm theo tiêu chảy, táo bón, đau bụng rút, đầy hơi... Phần lớn các trường hợp hội chứng ruột kích thích đều không rõ nguyên nhân trực tiếp gây bệnh luôn.
**3. Đại tràng kích thích**
Đây là loại rối loạn chức năng đại tràng có tính chất tái đi tái lại kéo dài ít nhất 3 tháng mà không làm tổn thương thực thể về mặt tổ chức sinh học, sinh hóa hay giải phẫu. Bệnh thường gặp ở người từ 20-40 tuổi, ngoài đau bụng dưới, bụng kêu "ọc ọc" thì còn có triệu chứng ợ nóng, ợ chua, đầy hơi, đau bụng, trướng bụng và rối loạn đại tiện nữa.
**4. Rối loạn hệ vi sinh đường ruột**
Khi thực đơn hàng ngày thiếu lợi khuẩn sẽ tạo điều kiện cho hại khuẩn phát triển, khiến quá trình tiêu hóa thức ăn gặp nhiều khó khăn. Từ đó sinh ra tình trạng đầy hơi, sôi bụng nhiều hơn, ngay cả khi bạn không hề đói.
**5. Rối loạn chức năng đường ruột**
Thường xảy ra chủ yếu do ăn uống không lành mạnh. Biểu hiện qua các triệu chứng như tăng nhu động ruột, táo bón, trướng bụng. Ngoài ra còn ảnh hưởng đến giấc ngủ, dễ dẫn tới lo âu, trầm cảm nữa đấy.
**6. Căng thẳng, stress kéo dài**
Bác sĩ Zhan cho biết stress kéo dài cũng có thể là nguyên nhân gây ra tiếng "ọc ọc" ở bụng. Vì nó ảnh hưởng đến khả năng co thắt của nhu động ruột, gây kích thích thành ruột khiến ruột co bóp mạnh hơn và kết quả là bụng sôi với âm thanh dễ gây xấu hổ ở nơi đông người. Trời ơi!
**7. Viêm dạ dày ruột cấp tính**
Tăng nhu động ruột và khiến bụng phát ra tiếng kêu cũng có thể do viêm dạ dày ruột cấp tính. Đây là bệnh lý cấp tính thường xảy ra vào mùa hè và mùa thu. Các biểu hiện bao gồm tiêu chảy, đau bụng, buồn nôn, nôn, nhức đầu, sốt, sôi bụng.
Viêm dạ dày ruột cấp có thể tự khỏi khi có chế độ ăn uống hợp lý kết hợp nghỉ ngơi. Tuy nhiên, một số trường hợp nhiễm ký sinh trùng, vi khuẩn sẽ cần điều trị bằng thuốc nhé.
**8. Bệnh Crohn - nguy hiểm cực kỳ!**
Bệnh Crohn là bệnh lý viêm ruột mãn tính, còn gọi là viêm ruột từng vùng gây ảnh hưởng đến đường tiêu hóa. Dấu hiệu có thể bao gồm đau bụng dưới kêu "ọc ọc", tiêu chảy, sụt cân, mệt mỏi, sốt, buồn nôn, ói mửa và thiếu máu.
Ngoài gây khó chịu, ảnh hưởng tới ăn uống, sinh hoạt cũng như gây tổn thương ở cả ruột non, ruột già, bệnh này còn có thể ảnh hưởng đến bất kỳ phần nào của đường tiêu hóa từ miệng đến đại tràng và cả hậu môn. Thậm chí bệnh còn có thể dẫn đến tổn thương gan, loãng xương và ung thư ruột kết. Bệnh Crohn có thể gây nguy hiểm tính mạng thông qua các biến chứng nặng luôn đấy!
**Ngoài ra còn một số nguyên nhân khác:**
**Nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori (HP)**
Bác sĩ Zhan giải thích, người bị nhiễm vi khuẩn HP cũng có nhu động ruột tăng nên khó tránh khỏi bụng đột nhiên kêu "ọc ọc" ngay cả khi vừa ăn xong.
Ở giai đoạn đầu thường không có triệu chứng rõ ràng. Nhưng giai đoạn giữa có thể xuất hiện các triệu chứng đau bụng, chướng bụng, trào ngược axit, mệt mỏi. Nếu không được điều trị kịp thời, có thể bị viêm dạ dày mãn tính, loét dạ dày, ung thư dạ dày vô cùng nguy hiểm.
**Trào ngược axit**
Khi bị bụng kêu "ọc ọc" và xì hơi hoặc buồn nôn sau bữa ăn, có thể do bạn bị trào ngược axit. Các axit trong dạ dày trào lên thực quản, nguyên nhân do ăn quá nhiều, hút thuốc, bia rượu hoặc bệnh lý về trào ngược dạ dày thực quản. Bệnh cũng thường gặp hơn ở người béo phì hoặc phụ nữ mang thai trên 35 tuổi.
**Nhạy cảm với gluten**
Những người bị nhạy cảm với gluten cũng rất dễ gặp hiện tượng bụng liên tục phát ra âm thanh, khó chịu sau khi ăn thực phẩm chứa gluten. Hoặc những bệnh nhân bị viêm loét dạ dày hoặc rối loạn tự miễn dịch khác có thể không có khả năng xử lý gluten, gây ra tình trạng bụng kêu "ọc ọc" và xì hơi sau khi ăn.
**Hội chứng tắc ruột - siêu nguy hiểm!**
Hiểu đơn giản thì hội chứng tắc ruột là tình trạng ruột bị tắc nghẽn cơ năng hoặc cơ học. Từ đó ngăn cản sự di chuyển bình thường của các sản phẩm tiêu hóa, khiến chúng bị tích tụ lại gây bít tắc, không đào thải ra ngoài cơ thể được.
Lúc này, bệnh nhân sẽ có các triệu chứng như đau bụng từng cơn, cứng bụng nhưng lại kèm buồn nôn, bụng kêu "ọc ọc" nhưng lại buồn nôn và nôn cùng với không thể đi tiêu.
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hội chứng tắc ruột, bao gồm dính ruột, lạc nội mạc tử cung, xoắn ruột, bệnh viêm ruột, thoát vị, viêm ruột thừa, viêm túi thừa, khối u, thiếu máu cục bộ ruột, lao ruột và lồng ruột... Trong đó, bác sĩ Zhan cho biết dính ruột do hậu phẫu, tắc ruột do khối u và viêm ruột là những trường hợp phổ biến nhất xuất hiện âm thanh lạ ở vùng bụng dù đã ăn no.
Nguồn: soha.vn