SunNgok4303
New member
Chỉ cần hiểu và áp dụng đúng cách thôi, các bro cũng có thể sở hữu làn da đẹp hoàn hảo, săn chắc như idol Hàn một cách dễ dàng luôn nha!
Theo nghiên cứu thì da mặt anh em dày hơn, các tuyến nhờn hoạt động mạnh hơn chị em nên lượng dầu tiết ra nhiều hơn ấy. Quá trình thay thế tế bào da ở nam lại diễn ra chậm nên lớp tế bào chết lưu lại trên da, bịt lỗ chân lông khiến da bị tổn thương. Thêm nữa, việc cạo râu hàng ngày, thói quen hút thuốc và sử dụng các loại đồ uống có cồn, thức khuya cày game hay làm deadline có ảnh hưởng lớn đến làn da của các bro đấy.
Vậy bí kíp nào giúp anh em có thể lấy lại và giữ mãi một làn da khỏe đẹp? Dưới đây là một vài tips nhỏ dành riêng cho các đấng mày râu nè!
Cạo râu đúng cách
Nếu muốn làn da mịn màng hơn sau khi cạo râu, hãy dừng việc cạo râu trong vài ngày và khi đến lúc cần cạo râu, hãy cạo nhẹ nhàng với nước ấm nhé.
Trước khi cạo râu, da mặt bạn cần được bao phủ bằng một lớp hơi nước nóng (xông mặt) trước khi thoa kem cạo râu. Kem cạo râu sẽ giúp cho lưỡi dao cạo dễ dàng "lướt" nhẹ trên cằm của bạn và giảm cảm giác đau rát. Bạn hãy thoa kem cạo râu lên trên cằm khoảng vài phút trước khi cạo râu nha!
Tẩy da chết - must have trong routine
Ngay cả đối với chị em, chỉ rửa mặt thôi không thể đem lại làn da thật sự tươi sáng được đâu. Do làn da nam giới dày, lỗ chân lông to và nhiều dầu hơn của nữ giới vì thế bạn có thể cần đến sản phẩm tẩy da chết 2-3 lần trong một tuần để chăm sóc da.
Quá trình tẩy da chết một cách an toàn và nhẹ nhàng sẽ loại bỏ các lớp tế bào lão hóa và xỉn màu trên bề mặt da, giúp da bạn sáng bật tone lên visible luôn!
Không sử dụng xà bông bánh để rửa mặt
Chắc chắn bạn không nên sử dụng xà bông bánh để rửa mặt, thay vào đó hãy chọn cho mình một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ thích hợp với loại da của bạn. Bởi xà bông sẽ làm trôi mất lớp giữ ẩm tự nhiên cho da, làm giảm khả năng giữ ẩm cho da và thường làm da mặt bạn khô ráp hơn đấy!
Bổ sung nước cho da - hydration is key
Việc đắp dưa chuột, hay mặt nạ để cải thiện làn da là một việc có vẻ như không tưởng đối với đàn ông. Nhưng có một cách dễ dàng hơn đó là bạn nên uống 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Nước sẽ giúp cơ thể giải độc tố, bù vào lượng nước đã mất qua bài tiết và duy trì độ ẩm cho da.
Cung cấp dưỡng chất cho da
Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ cho bạn một sức khỏe tốt và một làn da khỏe mạnh. Ăn nhiều hoa quả và các thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C và E như bông cải xanh, khoai tây, ngũ cốc và các loại trái cây có màu cam, màu đỏ nha!
Luyện tập cho da săn chắc
Hãy tham gia một môn thể thao. Nếu bạn duy trì một cách thường xuyên, sở thích này sẽ cải thiện tuần hoàn máu trong cơ thể và lưu thông máu trên da giúp bạn có một làn da khỏe mạnh và săn chắc. Vừa được body đẹp vừa được skin glow, sao lại không nhỉ?
Ngủ đủ giấc - beauty sleep không phải trò đùa
Thiếu ngủ sẽ làm bạn thiếu sức sống, xuất hiện nếp nhăn và quầng thâm quanh mắt. Vì vậy, muốn có một làn da khỏe mạnh và luôn trẻ bạn cần đặc biệt chú trọng tới giấc ngủ, ngủ đủ giấc chính là giải pháp hiệu quả nhất đấy. No cap!
Nguồn: soha.vn