Nửa đêm mà bỗng dưng được chiêm ngưỡng bóng lưng nóng bỏng của mỹ nhân này, ai cũng phải "ơ kìa" thôi rồi!
Nhắc đến Kỳ Duyên bây giờ là nhắc đến tấm gương về tập gym và build hình thể cực chuẩn của làng giải trí Việt. Chị đẹp này nghiện thể thao và cực kỳ nghiêm túc với đam mê của mình luôn á! Từ việc lập cả kênh YouTube KY DUYEN FIT để hướng dẫn mọi người tập ở nhà, cho đến truyền "năng lượng tích cực" với bộ môn chạy bộ - tất cả đều làm bài bản, đầu tư hết mình.
Và quả thật công sức đổ mồ hôi không phụ lòng người! Vóc dáng của nàng Hậu sinh năm 1996 ngày càng "đỉnh của chóp" là có thật. Mới đây thôi, Kỳ Duyên vừa thả thính với loạt ảnh khoe lưng trần cực gợi cảm trên trang cá nhân, mà bài đăng viral nhanh hơn cả tốc độ ánh sáng luôn - hàng chục nghìn tương tác chứ không đùa đâu! Thậm chí "Chị Đẹp" Diệp Lâm Anh còn phải lao vào comment "kêu cứu", thể hiện sự ngưỡng mộ trước body quá đỉnh của cô em này.
Sự thật là với người coi ngoại hình là ưu tiên hàng đầu như Kỳ Duyên, chạy bộ không chỉ giúp giữ thể lực "trâu bò", mà còn mang lại vô vàn lợi ích cho nhan sắc nữa đó! Nàng Hậu từng tâm sự giờ mình là "nạn nhân" của chạy bộ rồi, cố gắng chạy mỗi ngày, trung bình khoảng 15km luôn nhé! Chạy nhiều đến nỗi Kỳ Duyên còn "tiếc của" vì phải mua quần áo mới... do body đẹp lên quá trời! Đây là kiểu "flex" sang chảnh nhất từng thấy rồi.
Chạy bộ là một trong những bài cardio đốt calo "xịn sò" nhất, giúp đốt mỡ, tăng cơ và rèn sức bền cực tốt. Thay vì nhốt mình trong phòng gym chạy trên máy, chạy ngoài trời còn mang lại cảm giác sảng khoái, đồng thời giúp hô hấp hiệu quả hơn nhiều. Nhờ chạy bộ đều đặn, Kỳ Duyên giữ được vòng eo "con kiến", body săn chắc, chuẩn từng centimet mà không lo tích mỡ thừa tí nào.
Không chỉ đốt mỡ thôi đâu, chạy bộ còn thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng cường oxy đến từng tế bào da, giúp da trở nên hồng hào tự nhiên như không makeup vậy! Chính vì thế mà sau mỗi buổi chạy, nàng Hậu hay khoe da mặt trắng trẻo, mịn màng như em bé nha các bạn!
Nguồn: kenh14.vn