NaMoon3896
New member
Làm đẹp từ thiên nhiên đang hot rần rần đây này! 10 mẹo làm đẹp từ đậu nành dưới đây đơn giản mà hiệu quả bất ngờ, đảm bảo xem xong các chị em sẽ phải thốt lên: "Ôi giá mà biết sớm hơn!"
1. Sữa rửa mặt làm sáng da, mờ vết thâm
Pha loãng sữa đậu nành với nước ấm, rửa mặt kèm massage nhẹ nhàng vài phút rồi xả lại với nước sạch. Cách này sẽ clear hết bã nhờn, giúp da sáng mịn, vết thâm cũng mờ đi nha
2. Sữa rửa mặt trị mụn đầu đen
Ngoài làm sáng da, rửa mặt bằng sữa đậu nành còn trị mụn đầu đen cực đỉnh luôn! Kiên trì dùng thường xuyên, vùng da bị mụn đầu đen sẽ cải thiện đáng kể. Da hồng hào, trắng mịn là có thật nè
3. Sữa tắm trắng toàn thân
Với sữa đậu nành, bạn có thể tắm trắng tại gia vừa an toàn vừa hiệu quả. Trộn 200ml sữa đậu nành với 1 thìa dầu ô liu, thoa đều lên body rồi massage nhẹ nhàng 15-20 phút, sau đó tắm lại bằng nước ấm. Ez game!
4. Mặt nạ đậu nành trị nám da
Dùng khăn mỏng thấm sữa đậu nành nguyên chất rồi đắp lên mặt, chill 15 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm. Vitamin A, E, C cùng isoflavones trong sữa đậu nành sẽ thấm sâu vào da, nuôi dưỡng và giúp bay màu các vết nám đó
5. Mặt nạ giảm nhờn, se khít lỗ chân lông
Dùng nửa chén đậu nành đã ngâm qua đêm trộn với một ít nước rồi xay nhuyễn. Mix thêm 2 thìa sữa tươi vào. Đắp lên mặt, nằm thư giãn đợi khô rồi rửa sạch. Làm đều 2 lần/tuần để tạm biệt da nhờn và lỗ chân lông to nhé
6. Kem chống nắng cho da
Bảo vệ da khỏi tia UV là một trong những benefit hàng đầu của isoflavone trong đậu nành. Bạn có thể bôi kem dưỡng ẩm có chiết xuất từ sữa đậu nành hoặc đơn giản hơn là uống sữa đậu nành để chống lại tác hại từ tia UV cho da mình
7. Dầu xả cho tóc dày khỏe, óng mượt
Sau khi gội đầu xong, dùng sữa đậu nành xả lại tóc và massage da đầu 5-10 phút rồi gội lại bằng nước sạch. Cách làm ez này không chỉ kích thích mọc tóc nhanh mà còn cho bạn mái tóc bóng khỏe nữa đó
8. Tinh chất dưỡng da tay và móng
Giàu protein và vitamin, bổ sung đậu nành vào menu hàng ngày sẽ giúp móng tay chắc khỏe hơn hẳn. Thêm vào đó, đậu nành còn giúp da tay trắng mịn và mềm mại nữa nha
9. Giảm cân tự nhiên
Một ly sữa đậu nành mỗi bữa ăn là bí kíp giảm cân cực hiệu quả. Đậu nành giàu protein, ít chất béo bão hòa, giúp no lâu, giảm ăn vặt, từ đó support giảm cân. Isoflavone trong đậu nành còn ức chế chất béo tích tụ trong body nữa. Áp dụng đều đặn, bạn sẽ sớm có vóc dáng thon gọn và khỏe khoắn thôi
10. Thức uống tốt cho răng
Sữa đậu nành là nguồn cung cấp canxi, vitamin D, phốt pho, giúp men răng chắc khỏe. Ngoài công dụng củng cố men răng, sữa đậu nành giàu protein giúp vết thương mau lành. Các nha sĩ recommend nên uống sữa đậu nành trước khi nhổ răng, giúp hạn chế chảy máu, tăng sự phục hồi cho nướu đấy
Nguồn: kenh14.vn