CaoAngel154
New member
Tờ Tribuna Expresso (Bồ Đào Nha) vừa thả xích một cuộc phỏng vấn cực kỳ thú vị với Jose Carlos Noronha - ông bác sĩ thân thiết nhất của Cristiano Ronaldo đây này!
Bác sĩ Noronha sống ở Porto, là một trong những chuyên gia đầu ngành trong điều trị chấn thương đầu gối. Ông từng "cứu chữa" các vận động viên ở tận 34 quốc gia khác nhau, trong đó có cả những siêu sao bóng đá đình đám như Ronaldo, Pepe hay Di Maria luôn.
Trong cuộc trò chuyện với Tribuna Expresso, bác sĩ Noronha đã bật mí bí quyết giúp Ronaldo luôn giữ được form đỉnh cao mặc dù lúc đó anh đã 31 tuổi rồi đó các bạn ơi!
"Ronaldo là một vận động viên lý tưởng. Cậu ấy có một cơ thể độc đáo. Ronaldo giống như những chiếc xe mà đi du lịch hàng triệu km cũng không gặp bất kỳ vấn đề gì", ông Noronha mở đầu bài phỏng vấn.
"Tôi biết Ronaldo trong suốt 11 năm qua, kể từ khi cậu ấy chuyển sang Manchester. Cậu ấy gặp một số vấn đề nhỏ với chấn thương và yêu cầu tôi tư vấn. Ngoài tính cách tuyệt vời, anh ấy còn là một vận động viên luôn sẵn sàng tuân thủ mọi thứ để giữ cho sức khỏe thể chất và tinh thần một cách tốt nhất, từ bữa ăn, giấc ngủ.
Anh ấy còn là người ham học hỏi. Thỉnh thoảng anh ấy lại hỏi tôi xem có bài báo khoa học nào về dinh dưỡng hoặc có chủ đề nào đáng đọc trong lúc ăn hay không. Anh ấy là một tấm gương tốt, một người đồng nghiệp thực sự khác biệt", chuyên gia đầu ngành về điều trị chấn thương gối tiếp lời.
Đúng là trời phú cho Ronaldo một thể trạng xịn xò, nhưng để có được nền thể lực "trâu bò" như vậy, CR7 đã phải đổ biết bao nhiêu mồ hôi nước mắt rồi! Tất nhiên, tất cả cũng sẽ trở nên vô nghĩa nếu như Ronaldo không phải là người ham học hỏi, đọc những bài báo về khoa học dinh dưỡng để có thể gò mình vào một lịch tập luyện, ăn uống và ngủ nghỉ cực kỳ hợp lý.
Ronaldo hồi đó đang trong quá trình hồi phục chấn thương gối dính phải trong trận chung kết Euro 2016 giữa Bồ Đào Nha và Pháp. Nếu mọi thứ diễn ra suôn sẻ, Ronaldo sẽ chơi trận đầu tiên của mùa giải 2016/17 ngày 10/9 tới khi Real Madrid chạm trán Osasuna.
Rạng sáng hôm đó, Ronaldo cũng đã vượt qua Bale và Griezmann để giành giải thưởng Cầu thủ xuất sắc nhất châu Âu mùa 2015/16 nữa nha!
Một số thống kê đặc biệt về Ronaldo khiến ai cũng phải "ngã ngửa"
Lượng mỡ trong cơ thể CR7 không vượt quá 10%. Trong khi đó, siêu mẫu trung bình có 13,8% cơ thể là mỡ đấy nhé!
Mỗi buổi tập, CR7 nâng tổng khối lượng tạ tương đương 16 chiếc xe Toyota Prius luôn!
Cú sút phạt của CR7 có vận tốc 130km/h, tương đương 31,1m/s - nhanh gấp hơn 4 lần tên lửa đẩy tàu vũ trụ Apollo 11 lúc rời bệ phóng (7,3m/s) nha các bạn!
Tổng quãng đường CR7 di chuyển trên sân mỗi mùa tương đương quãng đường từ Madrid tới Lisbon luôn đó!
Với tổng số 10,5 km chạy bộ trên sân, Ronaldo thực hiện trung bình khoảng 936 lần quẹo hướng, tương đương với số lần của một xe đua công thức 1 phải thực hiện trong suốt giải Monaco Grand Prix đó! ️
Nguồn: kenh14.vn