Bí kíp "yêu" chill cho hội tiểu đường

d27f438fce501c272bda.jpg


Đường huyết lên xuống thất thường chính là "drama" thường ngày của hội F tiểu đường rồi. Mà đường huyết loạn vào là tâm trạng đi xuống liền: buồn ngủ, nhức đầu, mệt xỉu, chán đời... dẫn đến "mood" gần gũi cũng tụt dốc không phanh luôn

Thực tế là các vấn đề "nhạy cảm" ở hội bị tiểu đường phổ biến đến mức báo động đấy. Số liệu cho thấy: 20-35% chị em và 35-60% anh em gặp phải rối loạn nhiều dạng khác nhau.

"Hơn 20 năm hành nghề, tôi đã điều trị cho hàng nghìn bệnh nhân tiểu đường. Đa số là nam giới vì lý do rối loạn cương dương, tỷ lệ cao gấp 3-4 lần người khỏe mạnh" - GS. BS Michal Lew-Starowicz, bác sĩ tâm lý kiêm chuyên gia tình dục nổi tiếng Ba Lan chia sẻ.

Thủ phạm chính là đường huyết quá thấp hoặc quá cao gây tổn thương thần kinh, mạch máu hoặc thận. Những vấn đề này khiến "cậu nhỏ" khó giữ phorm, không đủ "cứng" để thực hiện nhiệm vụ và còn gây đau nữa

Với chị em thì yếu tố tâm lý lại càng quan trọng trong chuyện "giường chiếu". Khó chịu với bệnh tật và hình thể thay đổi khiến các nàng lo lắng, stress, rồi né tránh "yêu" luôn.

Tệ hơn nữa, chị em tiểu đường rất hay bị nhiễm nấm âm đạo, nấm niệu đạo và viêm bàng quang. Dẫn đến tiểu khó, bỏng rát và đau đớn mỗi lần "lâm trận"

Chưa kể cơ quan sinh dục bị thiếu máu, clitoris giảm độ nhạy cảm với cảm xúc. Vì thế chị em rất khó đạt "đỉnh", mất hứng với chuyện ấy luôn.

Các loại thuốc điều trị bệnh đi kèm tiểu đường cũng ảnh hưởng xấu đến chức năng "phòng the". Đó là thuốc hạ huyết áp, thuốc giảm cholesterol, thuốc lợi tiểu hoặc chống trầm cảm.

Ở mức độ khác nhau, những loại thuốc này có thể giảm ham muốn, hưng phấn và xóa sổ cơ hội lên đỉnh.

"Tuy nhiên nên nhớ, chính những bệnh đi kèm tiểu đường như huyết áp cao, tăng cholesterol máu hay trầm cảm cũng thường là nguyên nhân gây rối loạn" - GS. BS Michał Lew-Starowicz nhấn mạnh.

Muốn ngăn chặn ảnh hưởng xấu của tiểu đường đến chuyện "yêu", bạn cần lưu ý mấy điểm này nhé. Trước tiên là phải kiểm soát đường huyết.

TUYỆT ĐỐI không nên "yêu" khi đang bị hạ đường huyết (dưới 70 mg/dL), vì hoạt động thể chất cường độ cao lúc này có thể dẫn đến co giật, hôn mê, tổn thương não và thậm chí tử vong luôn

Có thể phòng ngừa tình huống nguy hiểm bằng cách đo đường huyết trước và sau khi "yêu", ăn một chút gì đó (ví dụ bánh ngọt). Nếu đã tháo bơm insulin thì nhớ không để quá 120 phút nhé.

bdc8a502fb972445ab46.jpg


Tập thể dục đều đặn, ăn uống healthy và giữ cân nặng hợp lý đóng vai trò quan trọng với phong độ của hội tiểu đường đấy. Hạn chế mỡ động vật, tránh xa đồ fast-food và rượu bia sẽ giúp tăng động lực và ham muốn "yêu" cho cả hai giới. Chuyên gia cũng khuyên không hút thuốc lá, vì nicotin trong thuốc lá là thủ phạm làm tăng nguy cơ rối loạn tình dục đấy ❌

Nguồn: soha.vn
 
Back
Top