Bí kíp sống thọ của cụ ông 112 tuổi đã bật mí: Cà phê mỗi sáng và vibe tích cực mỗi ngày

Cụ ông Brazil 112 tuổi, người đàn ông già nhất hành tinh hiện tại, khởi động ngày mới bằng một tách cà phê nóng hổi, nho tươi và món đường mía nguyên chất mà cụ mê tít! ☕

Ông Joao Marinho
Neto, hiện 112 tuổi và 60 ngày, đến từ Brazil, vừa chính thức được Sách Kỷ lục Guinness công nhận là người đàn ông lớn tuổi nhất thế giới sau khi ông John Alfred Tinniswood qua đời.

Chia sẻ về cuộc sống của mình trong viện dưỡng lão Apuiares (bang Ceara, Brazil), cụ tự tin xưng mình là "người đẹp trai nhất" luôn nha! Cụ tiết lộ rằng mỗi sáng đều bắt đầu bằng tách cà phê thơm lừng trước khi ăn nhẹ món đường mía nguyên chất yêu thích của mình.

6b3ef442746e2129b475.jpg


Ông Joao sinh năm 1912 tại vùng đô thị Maranguape, bang Ceara, Brazil, từng là nông dân nuôi lợn. Cụ có 7 người con với hai người vợ, tổng cộng 22 cháu, 15 chắt và 3 chút luôn đó - gia đình đông vui phết! ‍‍‍

Hiện tại, Joao Marinho Neto đã mất thị lực và đang gặp khó khăn về thính giác. Y tá Diulia Dara Nascimento tiết lộ rằng, người đàn ông lớn tuổi nhất thế giới không cần dùng thuốc, chưa bao giờ bị tăng huyết áp, tiểu đường, đột quỵ hay ung thư. Tình trạng mù lòa là vấn đề duy nhất ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của cụ.

Con trai cụ nói với chương trình truyền hình Brazil Fantastico khi đến thăm cha tại viện dưỡng lão: "Cha tôi sống tốt, ăn ngon, ngủ ngon, nói chuyện bình thường, hiểu mọi thứ và biết mọi người. Ông nhận ra con mình qua giọng nói. Ông là người vui vẻ, hạnh phúc, luôn chào đón mọi người, rất lịch sự và sống cuộc sống bình thường tại viện dưỡng lão. Gia đình chúng tôi rất vui khi cha tôi đạt danh hiệu người đàn ông lớn tuổi nhất thế giới".

c0bd090f19065c137d60.jpg


Người đàn ông lớn tuổi nhất thế giới khởi động ngày mới bằng trái cây và một cốc cà phê nóng hổi. Nho là một trong những loại trái cây ưa thích của cụ vào buổi sáng. Người quản lý viện dưỡng lão nói với Fantastico: "Những gì ông ấy thích nhất là cà phê vào buổi sáng, trái cây mà ông ấy thích nhất thường là nho, đường mía nguyên chất chưa tinh chế mà chúng tôi gọi là rapadura, thu được từ việc đun sôi, cô đặc nước mía và đặc biệt là món gà thả vườn".

"Điều ông ấy dạy chúng tôi là cuộc sống đáng sống lắm. Tôi từng nói: 'Joao, ông có biết mình đã trở thành người đàn ông lớn tuổi nhất thế giới không?' Ông ấy trả lời: 'Người lớn tuổi nhất và đẹp trai nhất!' Đó là điều khiến chúng tôi được truyền cảm hứng mỗi ngày". ✨

Người chăm sóc Alleluia Teixeira cố kìm nước mắt khi nói về cụ: "Ông ấy là một người rất lịch sự, rất biết ơn, điềm tĩnh và hiểu biết. Ông ấy thậm chí còn cảm ơn bạn vì một cốc nước. Tôi chưa bao giờ thấy một con người nào đặc biệt như ông. Ông Joao không bị căng thẳng về bất cứ điều gì, luôn vui vẻ. Đối với ông ấy, mọi thứ đều tốt đẹp cả".

209994a8601ef1020a1b.jpg


04a6c1c34e0d518e61be.jpg


Ông Joao còn bật mí thêm, bí quyết sống lâu của cụ chính là được bao quanh bởi những người tốt bụng và có người thân yêu ở gần mình. Sinh ra trong một gia đình nông dân, ngay từ khi còn nhỏ, cụ đã làm quen với công việc đồng áng, cùng cha mẹ chăm sóc gia súc, thu hoạch trái cây và làm nông.

Joao từng nói với con trai mình là Marcos Vinicius Marques về những kỷ niệm thời thơ ấu khi hai cha con ra đồng chăm sóc gia súc và thu hoạch trái cây: "Bố đã có một cuộc sống hạnh phúc, tràn đầy sức khỏe. Bố đã có mọi thứ, có gia súc để làm pho mát, bố đã có tất cả".

Còn người phụ nữ sống lâu nhất thế giới hiện nay là bà Tomiko Itakeoka người Nhật Bản, 116 tuổi. Bà được trao chứng nhận Kỷ lục Guinness Thế giới khi 116 tuổi và 116 ngày luôn nè!

(Nguồn: Mirror)

bb8f9d3594d1f8d443c8.jpg


9fce80b70f1563744e04.jpg


b232ad3e7001a32566cc.jpg


002dc9dbcbec4ce87970.png


Nguồn: kenh14.vn
 
Back
Top