TamBibi7036
New member
Dạo này bệnh tay chân miệng đang "dạo chơi" nhiều nơi quá trời, nguyên nhân chính là do thói quen ăn uống, vệ sinh cá nhân và môi trường xung quanh chưa ổn làm mầm bệnh lây lan qua đường tiêu hóa nhanh lắm luôn Ngoài việc nghe lời bác sĩ thì chế độ ăn uống và dinh dưỡng cho bé cũng super quan trọng, giúp bé khỏe mạnh và bệnh lui nhanh hơn đó nha!
Đối với các bé đang mắc bệnh
Chăm sóc bé trong giai đoạn bị bệnh và phục hồi là điều cực kỳ quan trọng luôn á. Cho bé ăn những món mà bé thích, thức ăn cần mềm, loãng cho dễ nuốt, để nguội vì đồ ăn cứng, nóng làm bé đau rát miệng lắm. Có thể thay một bữa bằng cách cho bé uống sữa, ăn bún, miến, phở chứ không nhất thiết phải ăn cháo, cơm đâu nha.
Sau mỗi bữa ăn cần vệ sinh sạch sẽ bằng cách cho bé súc miệng để bé nghỉ ngơi, không ăn vặt trong 3-4 giờ sau đó mới cho ăn bữa khác nhé.
Sau khi chăm sóc bé bệnh nhớ rửa tay kỹ với xà phòng nha. Tuyệt đối không được chọc vỡ các mụn nước, bọng nước trên da bé bệnh đâu nghen Giặt đồ dùng của bé và lau phòng ở bằng các dung dịch sát khuẩn có chlor cho sạch sẽ.
Thường thì bé mắc bệnh tay chân miệng ngắn thôi (khoảng từ 5-10 ngày) nên không cần ép bé ăn quá nhiều đâu. Tuy nhiên, vẫn cần cho bé ăn uống đủ chất như cháo thịt nạc để có đủ protein và kẽm tạo kháng nguyên, kháng thể cho bé nha.
Các bậc phụ huynh có thể bổ sung vitamin C cho bé qua các loại thực phẩm như rau xanh, bắp cải, đu đủ, còn vitamin PP có nhiều trong gan, thận, ngũ cốc đó.
Đối với những bé bắt đầu có dấu hiệu mụn nước vỡ là bệnh đã thoái trào rồi đó, cần bổ sung thêm nhiều vitamin A qua các loại thực phẩm như cà rốt, ngô... để hỗ trợ bệnh mau lành, chống bội nhiễm nha
Nếu bé không thích ăn bún, miến, phở thì có thể cho bé ăn cháo, súp gà. Món này đã trở thành bài thuốc quen thuộc dành cho người ốm rồi. Cháo, súp gà rất tốt cho cơ thể, chúng có tác dụng ngăn chặn sự viêm nhiễm xảy ra ở tế bào trong cuống phổi, thúc đẩy hệ miễn dịch luôn.
Để tăng lượng dinh dưỡng, nên nấu súp gà với nấm. Hoặc có thể nấu nấm, thịt bò vì thực phẩm này chứa các thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể sản sinh ra các tế bào bạch cầu và khiến các tế bào này trở nên khỏe mạnh, năng động hơn đó
Trong thịt bò có chứa kẽm, một thành phần quan trọng giúp cung cấp cho cơ thể đang thiếu hụt dưỡng chất. Nhiều người cho rằng ăn thật nhiều rau là ổn và cắt giảm tối đa lượng thịt bò (thịt đỏ), tuy nhiên cần thiết phải có chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân bằng thì mới thực sự tốt cho bé mắc bệnh nhé.
Đối với các bé chưa mắc bệnh
Hiện tại vẫn chưa có vaccin phòng bệnh tay chân miệng. Trong mùa bệnh dịch hay xảy ra, biện pháp hữu hiệu nhất để khống chế bệnh là phòng lây lan bệnh sang người lành. Các biện pháp phòng ngừa là: Trẻ em, người lành nên hạn chế tiếp xúc với bệnh nhân, không nên ra chỗ đông người.
Cần theo dõi chặt chẽ những bé có biểu hiện sốt trong vùng dịch. Cần cho bé ăn uống đủ chất để tăng cường hệ miễn dịch nhằm hạn chế mắc bệnh nha.
Ở bé sơ sinh thì hệ miễn dịch là các kháng thể được truyền qua sữa mẹ vì vậy cần tăng cường cho bé bú mẹ nhiều hơn nhé
Đối với bé không còn bú mẹ cần tăng cường miễn dịch cho bé qua dinh dưỡng, vận động, thói quen sinh hoạt, lối sống lành mạnh.
Cha mẹ nên bổ sung các thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch cho bé, khuyến khích tập luyện thể dục thể thao ngoài trời nhiều hơn, giữ vệ sinh thân thể và nơi ở sạch sẽ để tiêu diệt nguồn vi khuẩn, virus lây bệnh.
Một số chất dinh dưỡng rất quan trọng và cần thiết cho bé là protein, đạm động vật, thực vật, đặc biệt các bà mẹ nên bổ sung chất đạm có nguồn gốc từ động vật sẽ rất tốt cho bé như thịt, cá, tôm, cua, mực...
Bổ sung các chất khoáng như kẽm, sắt, canxi bằng cách cho bé ăn nhiều thịt bò, lươn, trứng, các loại sò, cá và cần nhất là phải cho bé uống sữa thường xuyên nha.
Hiện nay, trên thị trường có khá nhiều loại sữa với nhiều thành phần dinh dưỡng khác nhau, sữa giúp bé phát triển trí não, tăng chiều cao; sữa bổ sung canxi, DHA, chất khoáng và một số loại vitamin khác...; Trái cây và rau quả, củ là những thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn của bé đâu nhé
Một số loại rau, củ như bí đỏ, bí đao, khoai tây, cà rốt, cà chua, giá, rau cải, dền, bồ ngót và trái cây như chuối, cam, ổi, bưởi, đu đủ, dâu, sơ ri... cũng có thành phần dinh dưỡng rất cao luôn.
Ngoài ra, cần tuân thủ vệ sinh bằng cách tăng cường rửa tay sạch sẽ trước, sau khi ăn. Không cho bé ngậm đồ chơi. Đồ dùng, vật dụng, nhà cửa phải rửa sạch mỗi ngày nhé
Khi bé có dấu hiệu mắc tay chân miệng cần đưa đến cơ sở y tế để được khám và tư vấn cụ thể ngay nha.
Cần phát hiện kịp thời tay chân miệng
Triệu chứng bắt đầu xuất hiện sau khi nhiễm virus từ 3-6 ngày. Biểu hiện sớm nhất của bệnh là mệt mỏi, sốt nhẹ, đau họng, sổ mũi diễn ra trong vài ngày.
Sau đó bệnh sang giai đoạn toàn phát. Đầu tiên là sự xuất hiện các mụn nước ở niêm mạc miệng, thường là ở mặt trong má, lợi, mặt bên của lưỡi; các mụn nước có kích thước nhỏ nằm trên một nền niêm mạc viêm đỏ.
Các mụn nước trong miệng thường dập vỡ rất nhanh tạo ra các vết trợt loét rất đau rát làm bé khó ăn uống. Tiếp theo, xuất hiện các mụn nước, bọng nước ở bàn chân, bàn tay, đôi khi gặp cả mụn nước, bọng nước ở mông.
Nguồn: soha.vn