Sống đến 100 tuổi đã là khó rồi đúng không? Thế mà trong lịch sử Trung Quốc từng có một câu chuyện đỉnh đến mức khó tin: Một ông cụ được cho là đã sống tới 256 tuổi, cưới tận 23 người vợ và có hàng trăm đứa con. Đọc xong chỉ biết OMG thôi!
Nhân vật chính của câu chuyện là Lý Thanh Nguyên (Li Ching-Yuen), một người được giới thiệu là "bậc thầy" về y học cổ truyền Trung Quốc. Câu chuyện về ông từng xuất hiện trên báo chí nước ngoài và đến giờ vẫn gây tranh cãi gay gắt về độ real.
Theo một bài báo được cho là đăng trên New York Times năm 1930, Lý Thanh Nguyên sống tới 256 tuổi luôn nha! Một số tài liệu kể lại rằng ông sinh năm 1677 ở Kỳ Giang, Tứ Xuyên và mất năm 1933.
Tuy nhiên (và đây là điểm quan trọng nhé), những thông tin này không được giới sử học và khoa học hiện đại công nhận là trường hợp trường thọ đã được verify. Vậy nên con số 256 tuổi vẫn chỉ là một giai thoại lịch sử thôi các bạn ạ.
Từ anh hái thuốc bình thường đến "thánh" dưỡng sinh
Theo những câu chuyện được kể lại, Lý Thanh Nguyên sinh ra trong một gia đình có bố làm nông nhưng thường lên núi kiếm thuốc để kiếm sống.
Khi lớn lên, ông tiếp tục nghề của gia đình và bắt đầu đi nhiều nơi. Có tài liệu kể rằng trong khoảng 60 năm, Lý Thanh Nguyên đã đi khắp Trung Quốc, vừa thu thập thảo dược, vừa bán thuốc và nghiên cứu các phương pháp chăm sóc sức khỏe.
Những trải nghiệm này được cho là giúp ông tích lũy được kiến thức về y học cổ truyền cũng như các phương pháp dưỡng sinh siêu đỉnh.
Một detail đặc biệt trong câu chuyện là năm 1749, khi được cho là đã 72 tuổi rồi, ông vẫn tham gia quân đội với vai trò huấn luyện võ thuật. Strong quá đi mất!
Các giai thoại còn kể rằng suốt đời ông có tới 23 người vợ và hơn 100 đứa con. Một số phiên bản thậm chí đưa con số lên tới 180 người luôn.
Chính cuộc đời khác thường này khiến nhiều người tò mò về bí kịp giúp ông duy trì sức khỏe trong thời gian dài thế này.
Bức ảnh khiến câu chuyện về Lý Thanh Nguyên viral khắp nơi
Năm 1927, một vị tướng ở Tứ Xuyên tên là Yang-sen được cho là đã tìm gặp Lý Thanh Nguyên vì muốn học hỏi bí quyết trường thọ.
Theo những ghi chép được lưu truyền, Lý Thanh Nguyên đã chia sẻ khá nhiều về cách chăm sóc sức khỏe của mình. Vị tướng này sau đó cho chụp lại chân dung của ông.
Cũng từ đây, hình ảnh một cụ ông có vẻ ngoài đặc biệt cùng câu chuyện về tuổi thọ hơn hai thế kỷ càng được nhiều người biết đến và lan truyền rần rần.
Khi được hỏi về bí quyết sống lâu, Lý Thanh Nguyên được cho là đã đưa ra một câu nói ngắn gọn mà sâu sắc:
"Ngồi như rùa, đi như chim, ngủ như chó".
Ba hình ảnh này được hiểu như những nguyên tắc liên quan đến tư thế, vận động và nghỉ ngơi. Ngoài ra, ông được cho là đặc biệt coi trọng trạng thái tinh thần, cho rằng tâm lý bình thản cũng quan trọng lắm đối với sức khỏe.
Những thói quen được cho là giúp ông sống siêu thọ
Theo các câu chuyện về Lý Thanh Nguyên, ông không chỉ chú trọng vận động mà còn duy trì nhiều thói quen sinh hoạt khá đặc biệt.
Một số tài liệu cho rằng ông từng viết về phương pháp dưỡng sinh, trong đó đề cập tới khí công và sự cân bằng âm dương. Ba thói quen thường được nhắc đến gồm ăn chay trong một khoảng thời gian dài, giữ tinh thần bình tĩnh và uống trá thảo dược quanh năm.
Những người được giới thiệu là đệ tử của ông cũng kể rằng Lý Thanh Nguyên thường dành nhiều thời gian ngồi thiền, luyện khí và tập các kỹ thuật hô hấp.
Sinh hoạt hằng ngày của ông được mô tả khá khác biệt. Ông không uống rượu, không hút thuốc, ăn uống điều độ và thường đi ngủ sớm. Healthy lifestyle chuẩn không cần chỉnh!
Có ghi chép còn mô tả tư thế ngủ đặc biệt của Lý Thanh Nguyên: Khi nằm nghỉ, ông nhắm mắt, giữ đầu thẳng, tay hướng xuống đầu gối và có thể nằm bất động trong nhiều giờ.
Ông cũng được kể là người ít nói, chỉ lên tiếng khi thực sự cần thiết. Chắc năng lượng để nói chuyện ông dùng để sống lâu rồi!
256 tuổi: Sự thật hay chỉ là truyền thuyết?
Cho đến giờ, Lý Thanh Nguyên vẫn là một trong những nhân vật thường xuyên xuất hiện trong các câu chuyện về trường thọ cực đỉnh.
Điều khiến câu chuyện trở nên đặc biệt là các mốc tuổi 150, 200 hay thậm chí 256 của ông từng được gắn với những tài liệu và câu chuyện được cho là có từ trước. Tuy nhiên, các bằng chứng này chưa đủ để prove ông thực sự sống tới 256 tuổi.
Năm 1928, một số tài liệu được cho là đã được giáo sư Wu-Chung Chieh tìm thấy, trong đó có những lời chúc mừng sinh nhật dành cho Lý Thanh Nguyên ở các mốc tuổi rất cao. Dù vậy, nguồn gốc và độ tin cậy của những tài liệu này vẫn đang bị đặt dấu hỏi lớn.
Trong khi đó, trường hợp có tuổi thọ được xác minh chính thức lâu nay vẫn là Jeanne Louise Calment, cụ bà người Pháp mất năm 1997 ở tuổi 122.
Vì thế, câu chuyện về Lý Thanh Nguyên nên được xem như một giai thoại về trường thọ chưa được chứng minh, thay vì một kỷ lục tuổi thọ đã được confirm.
Dù con số 256 tuổi có đúng hay không, những nguyên tắc mà câu chuyện gắn với Lý Thanh Nguyên như ăn uống điều độ, hạn chế chất kích thích, vận động, nghỉ ngơi và giữ tinh thần ổn định vẫn phản ánh một quan niệm phổ biến về việc duy trì sức khỏe lâu dài. Còn việc con người có thể sống tới hơn 200 tuổi hay không vẫn là điều khoa học hiện đại chưa ghi nhận được nhé!
Nguồn: techz.vn