Thật sự là hầu như chị em nào cũng từng "dính" ít nhất một lần bệnh phụ khoa trong đời rồi đó Nhiều bạn thì còn tái đi tái lại mãi không khỏi nữa. Nếu để lâu không chữa, nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản, thậm chí dẫn đến vô sinh luôn á!
1. Bệnh phụ khoa là gì vậy?
Trước hết, cơ quan sinh dục nữ gồm có:
• Phần bên ngoài: âm vật, môi, âm hộ, âm đạo
• Phần bên trong: cổ tử cung, tử cung, buồng trứng, ống dẫn trứng
Bệnh phụ khoa chính là những căn bệnh ở "vùng kín" ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản. Để lâu có thể gây hiếm muộn, vô sinh, thậm chí là những biến chứng cực kỳ nguy hiểm luôn nha!
2. Tại sao lại bị bệnh phụ khoa?
Nguyên nhân thì nhiều lắm, nhưng stress và lối sống không healthy là hai "thủ phạm" chính đấy:
2.1. Quan hệ không an toàn
Việc "yêu" không an toàn (kiểu không dùng bao cao su chẳng hạn) dễ khiến vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, tăng nguy cơ lây các bệnh như giang mai, lậu, HIV. Hơn nữa, quan hệ thô bạo có thể gây tổn thương vùng kín, thậm chí ảnh hưởng cả bàng quang, hậu môn, ruột nữa đó!
2.2. Phá thai
Phá thai, nhất là ở những nơi không đảm bảo chất lượng, là một nguyên nhân gây bệnh phụ khoa rất phổ biến. Nó không chỉ khiến vi khuẩn dễ xâm nhập vào tử cung mà còn để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng (như khó có con sau này nếu phá thai khi còn quá trẻ). Sau khi phá thai, cơ quan sinh dục siêu nhạy cảm, nếu vệ sinh không sạch sẽ thì rất dễ bị nhiễm trùng.
2.3. Làm việc kiệt sức, thiếu chất và stress mãi
Làm việc quá sức, ăn uống thiếu dinh dưỡng, stress dai dẳng... tất cả những thứ này đều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, đặc biệt là cơ quan sinh dục. Lối sống không khoa học dễ khiến cơ thể rối loạn nội tiết tố, lượng estrogen (hormone sinh dục quan trọng ở nữ) cũng như chu kỳ kinh nguyệt đều bị loạn hết. Biểu hiện rõ nhất là "đèn đỏ" không đều, luôn mệt mỏi, khí hư có màu lạ.
2.4. Vệ sinh vùng kín... sai cách
Vùng kín siêu nhạy cảm, chỉ một thay đổi nhỏ (như rối loạn nội tiết, mất cân bằng vi khuẩn) cũng có thể khiến nó "ốm". Nhiều chị em biết vệ sinh vùng kín quan trọng nhưng lại vệ sinh chưa đúng cách. Ví dụ như vệ sinh quá "kỹ" lại làm mất cân bằng vi khuẩn có lợi ở vùng kín (vì ở đó luôn có một lượng vi khuẩn có lợi tồn tại, vệ sinh quá sạch sẽ khiến "trôi" mất luôn những bạn vi khuẩn tốt này).
3. Những bệnh phụ khoa phổ biến
Có thể chia các bệnh phụ khoa thành các nhóm sau:
a) Nhóm gây đau khi "yêu":
• Co thắt âm đạo
• Cổ tử cung bị tổn thương
• U xơ tử cung
• Lạc nội mạc tử cung
• U nang buồng trứng
• Viêm vùng chậu
• Mang thai ngoài tử cung
• Mãn kinh
• Quan hệ sớm sau phẫu thuật hoặc sinh con
• Bệnh lây qua đường tình dục
• Viêm, đau âm hộ
b) Nhóm đau vùng chậu, viêm vùng chậu:
• Sảy thai
• Kỳ kinh nguyệt
• Thống kinh nguyên phát (đau xuất hiện cùng "đèn đỏ")
• U xơ cổ tử cung
• Ung thư cổ tử cung
• Ung thư âm đạo
• Hội chứng ruột kích thích
• Viêm niệu đạo
• Tiểu không tự chủ
• Sa tử cung
c) Nhóm bệnh lây qua đường tình dục có triệu chứng: khí hư có màu lạ (khác màu trắng); đau rát ở âm đạo; xuất hiện mẩn đỏ, sưng, ngứa ở vùng kín, hậu môn, miệng; đau rát khi đi tiểu; đau khi "yêu"; các triệu chứng giống cảm cúm (sốt, đau, ho). Ví dụ: giang mai, lậu, HIV.
d) Nhóm bệnh viêm nhiễm vùng kín có triệu chứng: khí hư có màu và mùi lạ (ở người khỏe mạnh khí hư sẽ gần như không mùi và trong suốt); đau, rát, ngứa ở vùng kín; đau, rát khi đi tiểu. Ví dụ: viêm âm đạo, viêm âm hộ.
4. Cách chữa và phòng tránh
4.1. Cách chữa trị
Khi có triệu chứng lạ, nên đi khám ngay để biết chính xác bệnh gì nhé, vì nhiều bệnh vùng kín có triệu chứng giống nhau lắm. Ngoài việc dùng thuốc tây y, bạn cũng nên kết hợp vệ sinh vùng kín sạch sẽ đúng cách nữa.
4.2. Phòng tránh
Để bảo vệ sức khỏe "cô bé", bạn nên:
a) Vệ sinh vùng kín đúng cách:
• Vệ sinh sau khi đi vệ sinh. Nếu dùng nước thì sau đó phải thấm khô, tốt nhất là dùng khăn cotton mềm, thấm hút tốt. Khi lau phải lau từ trên xuống, tuyệt đối không lau từ dưới lên vì sẽ đưa vi khuẩn từ hậu môn vào âm đạo.
• Giặt quần lót bằng nước nóng ít nhất 1 tuần/1 lần. Dùng máy sấy, sấy nóng phần tam giác của quần lót 2-3 phút trước khi mặc để diệt khuẩn còn sót. Thay quần lót định kỳ 3 tháng/1 lần, tối đa 30 lần giặt cho một chiếc.
• Sử dụng dung dịch vệ sinh có độ PH phù hợp. Nên chọn sản phẩm chiết xuất từ dược liệu tự nhiên như lá bàng, trầu không,...
b) Lối sống lành mạnh:
• Mặc đồ thoải mái, tránh bó sát vùng kín
• Ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, ưu tiên các loại hạt, ngũ cốc, thịt trắng; hạn chế thịt đỏ, đồ chế biến sẵn, chiên rán, cay nóng
• Uống nhiều nước, hạn chế rượu bia và đồ có cồn, hạn chế đồ ngọt và nước có gas
• Không hút thuốc, không dùng chất kích thích
• Ngủ đủ giấc (tối thiểu 6.5 tiếng/ngày), nghỉ ngơi hợp lý
• Tập thể dục đều đặn (từ 1-7 tiếng/tuần)
• Giữ tinh thần thoải mái, tránh stress kéo dài
c) Quan hệ an toàn:
• Sử dụng bao cao su trong quá trình "yêu"
• Không nên quan hệ quá nhiều (tối đa 3 lần/tuần)
• Cân nhắc kỹ khi dùng thuốc tránh thai khẩn cấp
d) Đi khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/1 lần
Nguồn: tinhte.vn