MiuCute5105
New member
Doãn Hải My cố gắng giữ chế độ ăn uống khoa học, tinh thần vui vẻ suốt thai kỳ.
Năm 2024 thật sự là năm "bùng nổ baby" của showbiz Việt luôn nha! Và cặp đôi đang được ship nhiệt tình nhất chính là Đoàn Văn Hậu - Doãn Hải My đang chuẩn bị đón bé Rồng vàng về nhà rồi đây
Hiện tại, nàng tiểu thư Hà thành đã vào giai đoạn "nước rút" của thai kỳ, tăng hơn 11kg mà thần thái vẫn đỉnh của chóp, xinh đẹp quyến rũ khiến hội chị em mẹ bỉm phải ghen tị vô cùng!
Thật sự mà nói, rất nhiều bà bầu phải ghen tỵ với Hải My vì dù bụng bầu đã lớn nhưng vóc dáng vẫn thon gọn, mặt không hề bị "phá game" Điều đỉnh hơn nữa là cô nàng tăng cân vừa phải, em bé cân nặng đạt chuẩn, thậm chí còn được bác sĩ khen chân dài giống bố luôn! Hội mẹ bầu đang tò mò không biết bí kíp của nàng Wag là gì đây
Mới đây, Doãn Hải My đã có buổi "tâm sự" về hành trình bầu bí của mình. Cô cho biết luôn cố gắng giữ chế độ ăn uống khoa học, tinh thần vui vẻ suốt thai kỳ.
Bé Rồng nhà Doãn Hải My được bác sĩ khen đạt chuẩn
"Thời gian trôi nhanh thật đấy, bé Rồng nhà My cũng đang lớn lên từng ngày rồi. Hiện tại My đã tăng khoảng 11kg. Nhiều chị em khen My bầu mà dáng vẫn gọn. Mọi người hay hỏi My có bí quyết gì để giữ dáng không thì My chỉ có chế độ cân bằng dinh dưỡng, bổ sung đủ các chất theo lời khuyên của bác sĩ để em bé phát triển tốt nhất thôi. Trộm vía hiện tại sức khỏe của My và em bé đều tốt, em bé còn được bác sĩ khen đạt chuẩn và chân dài giống bố nữa.
Doãn Hải My cũng bổ sung một số thực phẩm chức năng cho bà bầu, uống canxi sau ăn sáng 30 phút. Ngoài ra còn chú trọng bổ sung đủ sắt, DHA và vitamin. Không có đường cong nào đẹp và thiêng liêng như đường cong của mẹ bầu nên chị em đừng lo lắng quá về ngoại hình, nhưng hãy thật thoải mái, vui vẻ, bổ sung đầy đủ vi chất để em bé khỏe mạnh chào đời nha", Hải My tâm sự.
Khi được hỏi: "Bình thường mang bầu mọi người hay bị phá nét (mũi nở, da rạn và tăng cân thấy rõ), My có thể chia sẻ cách để giữ dáng và da đẹp như vậy khi bầu không?", Doãn Hải My đã có màn "bật mí" cực thật:
"Thú thực là My không hề giữ dáng hay gì luôn, mà lúc nào cũng ăn uống để em bé được phát triển tốt và ổn định. Nên My nghĩ là do cơ địa mỗi người thôi. Như My chắc cũng hưởng chút gen của mẹ My, mẹ My khi có em bé cũng không bị phá nét đâu. Và cũng có thể do trước My gầy, kiểu siêu siêu gầy nên giờ tăng mười mấy cân vậy trông lại thành vừa chăng".
Có thể thấy, Hải My không hề có tư tưởng giữ dáng hay ép cân gì cả, mà ưu tiên số 1 là sự phát triển của bé yêu trong bụng. Hiện tại, cơ thể của bà xã Văn Hậu cũng đã xuất hiện những vết rạn da đỏ rồi. Việc cơ thể người mẹ có bị rạn hay không còn tùy thuộc vào rất nhiều yếu tố như cơ địa, cách mẹ chăm sóc sức khỏe, cơ thể nữa nhé!
Lần đầu làm mẹ và đối mặt với sự thay đổi "không phanh" của cơ thể nhưng Doãn Hải My vẫn rất tích cực, cô từng tâm sự: "Trước kia My chỉ tầm 46-47kg, vòng eo thì có 55-56, giờ đã lên gần 58kg rồi, da bụng cũng đã xuất hiện các vết rạn đỏ. Lúc đầu rơm rớm nước mắt ôm chồng nhưng giờ nhìn lại thấy ý nghĩa và thiêng liêng. Tâm lý thì cũng nhạy cảm hơn, dễ nóng hơn và cũng dễ tủi thân lặt vặt. Nhưng nhìn chung thì tinh thần vẫn rất vui vẻ, thoải mái ạ. Trộm vía từ lúc mới bầu tới giờ vẫn chăm chỉ "cày" được, chỉ nghén nặng 3 tháng đầu (không ăn được gì, làm gì cũng mệt), còn giờ đã qua nên đỡ hơn rồi. Chỉ mong mọi thứ thật suôn sẻ".
Ngoài ra, bà mẹ 1 con (sắp có) cũng rất chú trọng việc chăm sóc bản thân như không nhuộm tóc, đi giày bệt để em bé được khỏe mạnh nhất có thể Có thể thấy, bà xã Văn Hậu vẫn rất lạc quan, vui vẻ, sẵn sàng cho hành trình làm mẹ sắp tới. Cô cũng có chồng và gia đình là chỗ dựa siêu vững để vượt qua mọi khó khăn!
"Trước kia Hải My chỉ tầm 46-47kg, vòng eo thì có 55-56, giờ đã lên gần 58kg rồi, da bụng cũng đã xuất hiện các vết rạn đỏ.
Lúc đầu rơm rớm nước mắt ôm chồng nhưng giờ nhìn lại thấy ý nghĩa và thiêng liêng. Tâm lý thì cũng nhạy cảm hơn, dễ nóng hơn và cũng dễ tủi thân lặt vặt. Nhưng nhìn chung thì tinh thần vẫn rất vui vẻ, thoải mái ạ. Trộm vía từ lúc mới bầu tới giờ vẫn chăm chỉ "cày" được, chỉ nghén nặng 3 tháng đầu (không ăn được gì, làm gì cũng mệt), còn giờ đã qua nên đỡ hơn rồi. Chỉ mong mọi thứ thật suôn sẻ", nàng Wag từng tâm sự trước đó.
Hiện tại, Doãn Hải My đã tăng hơn 11kg so với lúc chưa bầu, cũng chính vì vậy mà bụng xuất hiện những vết rạn đầu tiên rồi. Việc có bị rạn hay không thường phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cơ địa, cách mẹ ăn uống, chăm sóc sức khỏe...
Nguồn: kenh14.vn