Tam2k97980
New member
Trẻ có EQ (trí tuệ cảm xúc) cao không chỉ giỏi hiểu cảm xúc của mình mà còn thấu hiểu được người khác nữa đó. Mà thực ra, nhiệm vụ của ba mẹ không phải là "bao bọc" con khỏi mọi khó khăn, mà là dạy con cách đối mặt và vượt qua những thử thách ấy nhé!
Chuyên gia nuôi dạy con Kelsey Mora, sau bao năm tiếp xúc với cả nghìn gia đình và trẻ em, đã khám phá ra rằng: cách trẻ nói chuyện và hành động chính là "tấm gương" phản chiếu cách các bé học được cách đối phó với khó khăn trong cuộc sống.
Và đối phó ở đây không có nghĩa là luôn giữ bình tĩnh hay không được khóc nhé! Điều quan trọng là biết cách quản lý tâm trạng, giảm stress. Những bé có khả năng đối phó tốt thường có EQ cao, giỏi nhận diện cảm xúc của mình và dùng những cách tích cực để kiểm soát chúng
Dưới đây là 6 câu nói "thần thánh" mà trẻ có EQ cao thường hay nói:
1. "Buồn một chút cũng không sao mà"
Những bé EQ cao thường được dạy rằng khóc là chuyện bình thường và mọi cảm xúc đều đáng được thừa nhận. Các bé hiểu rằng buồn, tức giận, thất vọng hay lo lắng trước những tình huống khó khăn là điều tự nhiên thôi. Hơn nữa, các bé còn biết rằng ngay cả trong lúc khó khăn, vẫn có thể có những khoảnh khắc vui vẻ, happy hay thư giãn đấy!
2. "Con cần chút không gian riêng"
Trẻ có EQ cao biết nhận diện và kiểm soát cảm xúc của mình cực kỳ pro. Chúng nhận ra những dấu hiệu cảnh báo như: suy nghĩ dồn dập, tim đập nhanh, cơ bắp căng thẳng hoặc cảm giác thắt lại trong bụng... và không ngại yêu cầu những gì mình cần. Chúng có thể tìm đến không gian riêng của mình để xử lý cảm xúc. Những kỹ năng này thường được học từ việc quan sát ba mẹ kiểm soát cảm xúc và giao tiếp một cách cởi mở đó!
3. "Bạn có ổn không?"
Trẻ có EQ cao không chỉ hiểu cảm xúc của bản thân mà còn của người khác nữa. Chúng hiểu rằng cả người lớn lẫn trẻ nhỏ đều có thể có những cảm xúc mạnh mẽ trong lúc khó khăn và mỗi người đối mặt theo cách khác nhau.
Các bé có thể nhận ra bạn mình đang buồn và biết khi nào người đó cần một khoảng không hoặc một cái ôm. Sự đồng cảm đến với trẻ một cách tự nhiên. Chúng dễ dàng lắng nghe, tôn trọng nhu cầu của người khác luôn.
4. "Con không thích..." 
Trẻ biết đặt ra ranh giới về cách chúng muốn được đối xử thường có EQ cao đấy. Chúng biết cách truyền đạt mong muốn và cảm xúc của mình một cách hiệu quả.
Các bé có thể nói "Con không thích khi bạn dùng đồ của con mà không hỏi" hay những câu tương tự như "Con không đồng ý với...", "Con không muốn nói về...", "Con không thấy điều đó vui/tốt."
Chúng cũng biết tôn trọng nhu cầu và giới hạn của bạn bè hoặc anh chị em nữa nhé!
5. "Con đã làm sai"
Câu nói này cho thấy trẻ có khả năng tự suy nghĩ và không cảm thấy xấu hổ khi mắc sai lầm. Các bé không sợ việc thừa nhận lỗi sai, mà thay vào đó sẵn sàng nói ra và tìm cách giải quyết vấn đề. Chúng nhận thức được điều mình có thể làm tốt hơn vì chúng hiểu rằng sai lầm là cơ hội để phát triển và học hỏi. Growth mindset chuẩn luôn!
6. "Con có ý kiến này"
Sự tự tin và sáng tạo trong việc giải quyết vấn đề là dấu hiệu của EQ cao đấy. Chúng cảm thấy tự tin khi bày tỏ ý kiến, ý tưởng và suy nghĩ của mình, đồng thời sẵn sàng lắng nghe và học hỏi từ người khác.
Mọi điều bắt đầu từ ba mẹ
Nếu con bạn chưa nói được những câu này, đừng lo lắng nhé! Trí tuệ cảm xúc và kỹ năng đối mặt cần thời gian để phát triển và phần lớn bắt đầu từ cách nuôi dạy con cái. Hãy bắt đầu bằng cách chính bạn nói những câu này. Trẻ học hỏi tốt nhất từ những gì chúng được thấy và nghe từ ba mẹ mình đấy!
Theo CNBC
Nguồn: kenh14.vn
Chuyên gia nuôi dạy con Kelsey Mora, sau bao năm tiếp xúc với cả nghìn gia đình và trẻ em, đã khám phá ra rằng: cách trẻ nói chuyện và hành động chính là "tấm gương" phản chiếu cách các bé học được cách đối phó với khó khăn trong cuộc sống.
Và đối phó ở đây không có nghĩa là luôn giữ bình tĩnh hay không được khóc nhé! Điều quan trọng là biết cách quản lý tâm trạng, giảm stress. Những bé có khả năng đối phó tốt thường có EQ cao, giỏi nhận diện cảm xúc của mình và dùng những cách tích cực để kiểm soát chúng
Dưới đây là 6 câu nói "thần thánh" mà trẻ có EQ cao thường hay nói:
1. "Buồn một chút cũng không sao mà"
Những bé EQ cao thường được dạy rằng khóc là chuyện bình thường và mọi cảm xúc đều đáng được thừa nhận. Các bé hiểu rằng buồn, tức giận, thất vọng hay lo lắng trước những tình huống khó khăn là điều tự nhiên thôi. Hơn nữa, các bé còn biết rằng ngay cả trong lúc khó khăn, vẫn có thể có những khoảnh khắc vui vẻ, happy hay thư giãn đấy!
2. "Con cần chút không gian riêng"
Trẻ có EQ cao biết nhận diện và kiểm soát cảm xúc của mình cực kỳ pro. Chúng nhận ra những dấu hiệu cảnh báo như: suy nghĩ dồn dập, tim đập nhanh, cơ bắp căng thẳng hoặc cảm giác thắt lại trong bụng... và không ngại yêu cầu những gì mình cần. Chúng có thể tìm đến không gian riêng của mình để xử lý cảm xúc. Những kỹ năng này thường được học từ việc quan sát ba mẹ kiểm soát cảm xúc và giao tiếp một cách cởi mở đó!
3. "Bạn có ổn không?"
Trẻ có EQ cao không chỉ hiểu cảm xúc của bản thân mà còn của người khác nữa. Chúng hiểu rằng cả người lớn lẫn trẻ nhỏ đều có thể có những cảm xúc mạnh mẽ trong lúc khó khăn và mỗi người đối mặt theo cách khác nhau.
Các bé có thể nhận ra bạn mình đang buồn và biết khi nào người đó cần một khoảng không hoặc một cái ôm. Sự đồng cảm đến với trẻ một cách tự nhiên. Chúng dễ dàng lắng nghe, tôn trọng nhu cầu của người khác luôn.
4. "Con không thích..."
Trẻ biết đặt ra ranh giới về cách chúng muốn được đối xử thường có EQ cao đấy. Chúng biết cách truyền đạt mong muốn và cảm xúc của mình một cách hiệu quả.
Các bé có thể nói "Con không thích khi bạn dùng đồ của con mà không hỏi" hay những câu tương tự như "Con không đồng ý với...", "Con không muốn nói về...", "Con không thấy điều đó vui/tốt."
Chúng cũng biết tôn trọng nhu cầu và giới hạn của bạn bè hoặc anh chị em nữa nhé!
5. "Con đã làm sai"
Câu nói này cho thấy trẻ có khả năng tự suy nghĩ và không cảm thấy xấu hổ khi mắc sai lầm. Các bé không sợ việc thừa nhận lỗi sai, mà thay vào đó sẵn sàng nói ra và tìm cách giải quyết vấn đề. Chúng nhận thức được điều mình có thể làm tốt hơn vì chúng hiểu rằng sai lầm là cơ hội để phát triển và học hỏi. Growth mindset chuẩn luôn!
6. "Con có ý kiến này"
Sự tự tin và sáng tạo trong việc giải quyết vấn đề là dấu hiệu của EQ cao đấy. Chúng cảm thấy tự tin khi bày tỏ ý kiến, ý tưởng và suy nghĩ của mình, đồng thời sẵn sàng lắng nghe và học hỏi từ người khác.
Mọi điều bắt đầu từ ba mẹ
Nếu con bạn chưa nói được những câu này, đừng lo lắng nhé! Trí tuệ cảm xúc và kỹ năng đối mặt cần thời gian để phát triển và phần lớn bắt đầu từ cách nuôi dạy con cái. Hãy bắt đầu bằng cách chính bạn nói những câu này. Trẻ học hỏi tốt nhất từ những gì chúng được thấy và nghe từ ba mẹ mình đấy!
Theo CNBC
Nguồn: kenh14.vn