CậuVàngQuạu
New member
Thấy con gái 12 tuổi suốt ngày kêu mệt, ngủ gật trong lớp và học sa sút, mẹ cứ nghĩ con lười học. Đến khi bác sĩ phán thật thì mẹ òa khóc tự trách mình mãi không thôi...
Nhiều bố mẹ có con độ tuổi teen thường cứ nghĩ là con mình mệt mỏi, uể oải hay lười vận động chỉ là do tâm lý dậy thì hoặc chiêu trốn học thôi. Nhưng ơi trời ơi, đằng sau cơn mệt tưởng như bình thường đó có thể là một căn bệnh nguy hiểm đang "ăn mòn" cơ thể con mình đấy! Câu chuyện của bé Hân Hân (Trung Quốc) đây chính là bài học xương máu cho các bậc phụ huynh về việc chủ quan trước những dấu hiệu bất thường ở con
Hân Hân 12 tuổi bắt đầu có những biểu hiện lạ như liên tục kêu chóng mặt, không muốn ăn và lúc nào cũng như "xỉu ra xỉu vào" vào ban ngày. Về nhà là nằm dài trên sofa vì quá mệt, không muốn đi đâu luôn. Thậm chí cô giáo ở trường còn phản ánh là bé hay ngủ gật trong giờ học, học hành xuống dốc không phanh
Ban đầu, mẹ của Hân Hân cứ nghĩ con lười biếng hoặc đang có những thay đổi tâm trạng do tuổi dậy thì thôi. Mẹ không hề nghĩ rằng con mình đang phải chịu đựng một cực hình về thể xác do tình trạng mệt mỏi kéo dài.
Mãi đến khi các dấu hiệu thể chất quá tệ thì mẹ mới "tỉnh ngộ". Hai tháng trước, mẹ bỗng phát hiện đôi má từng hồng hào của con giờ trắng bệch như giấy A4 Nhìn kỹ hơn, môi của Hân Hân tái nhợt, móng tay cũng nhợt nhạt kinh khủng, cơ thể lúc nào cũng như... hết pin luôn ấy.
Quá hoảng, mẹ lập tức đưa Hân Hân đến Bệnh viện Nhi đồng Thâm Quyến (Trung Quốc). Kết quả xét nghiệm máu khiến cả gia đình "đứng hình" luôn.
Chỉ số hemoglobin của Hân Hân chỉ có 48 g/L. Trong khi một bé gái 12 tuổi bình thường phải trên 120 g/L cơ đấy! Giảm hơn một nửa có nghĩa là bé bị thiếu máu nặng. Lúc này, tất cả các cơ quan từ não, tim, gan đến thận đều đang thiếu oxy nghiêm trọng, đang "ngạt thở" vì hệ tuần hoàn không còn khả năng vận chuyển năng lượng
Kiểm tra kỹ hơn, bác sĩ phát hiện nồng độ ferritin (sắt dự trữ trong cơ thể) của Hân Hân chỉ đạt 4 ng/mL, trong khi bình thường phải từ 14 - 79 ng/mL. Kết luận cuối cùng: em bị kết hợp giữa thiếu máu xuất huyết và thiếu máu do thiếu sắt trong chế độ ăn uống.
Về mặt y học thì sắt chính là thành phần cốt lõi để tủy xương tổng hợp nên hemoglobin (huyết sắc tố) bên trong hồng cầu. Hemoglobin đóng vai trò như những "chiếc xe tải" chở oxy từ phổi đi nuôi toàn bộ tế bào. Khi ferritin cạn kiệt, cơ thể không thể sản xuất đủ hemoglobin, khiến các "xe tải" này bị... rỗng không. Kết quả là toàn bộ cơ quan nội tạng rơi vào trạng thái ngạt thở vì đói oxy, phát tín hiệu cảnh báo đầu tiên chính là sự mệt mỏi tận cùng
Tình trạng mệt mỏi này kéo dài sẽ đẩy cơ thể vào một vòng xoáy bệnh lý nguy hiểm:
• Cơ tim phải co bóp nhanh hơn, mạnh hơn để bù đắp lượng oxy thiếu hụt, lâu dần gây tim đập nhanh, tức ngực, khó thở và có thể dẫn đến suy tim cấp.
• Não bộ thiếu oxy khiến trẻ không thể tập trung, giảm khả năng nhận thức, thường xuyên mơ màng, ngủ gật trong lớp và học hành sa sút nặng.
• Rối loạn chức năng đường tiêu hóa, viêm lưỡi, teo nhú lưỡi làm giảm khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng, khiến cơ thể ngày càng kiệt quệ và mệt mỏi nghiêm trọng hơn.
Sự kết hợp giữa mất máu kinh nguyệt tuổi dậy thì và dinh dưỡng thiếu sắt đã khiến cơ thể Hân Hân không thể sản xuất đủ máu, tạo nên một chuỗi biến chứng bệnh lý thầm lặng nhưng cực kỳ đáng sợ
Các dấu hiệu cần đưa con đi khám ngay!
Nhiều bố mẹ cứ nghĩ thiếu máu chỉ là da mặt nhợt nhạt thôi. Nhưng thực tế căn bệnh này nguy hiểm hơn thế rất nhiều nha! Bố mẹ cần đưa con đi xét nghiệm công thức máu toàn phần ngay nếu thấy các dấu hiệu này:
• Chóng mặt, da mặt và môi tái nhợt, cơ thể yếu sức, mệt mỏi mãi không hết và tim đập nhanh
• Tức ngực, khó thở, nhìn mờ và ù tai mỗi khi vận động hoặc làm việc nặng
• Dễ cáu, hay giận dữ vô cớ, mất tập trung và học hành giảm sút
• Xuất hiện chứng ăn bậy, thèm ăn những thứ kỳ quặc như đất, tro than, gạo sống (!!)
• Gặp vấn đề răng miệng như viêm miệng, viêm lưỡi, teo nhú lưỡi gây khó nuốt
• Tóc khô xơ, móng tay mất độ bóng, giòn, dễ gãy hoặc biến dạng thành hình cái thìa
May mắn cho Hân Hân là sau hai tháng bổ sung sắt theo hướng dẫn bác sĩ, nồng độ hemoglobin đã tăng lên 118 g/L và ferritin trở lại bình thường sau ba tháng, giúp em thoát khỏi cơn mệt mỏi bệnh lý rồi! Qua trường hợp này, bác sĩ khuyên các bố mẹ nên "phòng bệnh hơn chữa bệnh" nha.
Làm sao để phòng tránh thiếu máu ở trẻ?
Hãy chủ động thực hiện các biện pháp cải thiện toàn diện từ y khoa đến dinh dưỡng hàng ngày như sau:
Xét nghiệm máu định kỳ: Cho trẻ xét nghiệm công thức máu toàn phần mỗi năm một lần để kiểm tra chính xác hai chỉ số quan trọng là hemoglobin và ferritin, từ đó điều trị kịp thời nếu có vấn đề.
Tăng cường thực phẩm giàu sắt heme và sắt non hêm: Đây là loại sắt dễ hấp thụ nhất, có nhiều trong thịt đỏ như thịt bò, thịt lợn nạc, gan và huyết động vật. Bổ sung cả rau lá xanh đậm như rau cải xoăn, rau chân vịt, các loại đậu và ngũ cốc nguyên hạt giàu sắt non hêm.
Kết hợp vitamin C: Cho trẻ ăn nhiều trái cây giàu vitamin C như cam, bưởi, ổi, dâu tây trong bữa ăn để tăng tối đa khả năng hấp thụ sắt của đường ruột
Hạn chế đồ uống cản trở hấp thụ sắt: Nhắc con cắt giảm các loại đồ uống yêu thích của teen như trà sữa, cà phê vì chúng chứa axit tannic gây kết tủa sắt đấy!
Xây dựng lối sống khoa học: Đảm bảo con ngủ đủ giấc và tập thể dục đều đặn để kích thích quá trình tạo máu trong tủy xương, tránh thức khuya gây hại cho dạ dày và giảm hiệu suất sinh máu nha
Nguồn: soha.vn
Nhiều bố mẹ có con độ tuổi teen thường cứ nghĩ là con mình mệt mỏi, uể oải hay lười vận động chỉ là do tâm lý dậy thì hoặc chiêu trốn học thôi. Nhưng ơi trời ơi, đằng sau cơn mệt tưởng như bình thường đó có thể là một căn bệnh nguy hiểm đang "ăn mòn" cơ thể con mình đấy! Câu chuyện của bé Hân Hân (Trung Quốc) đây chính là bài học xương máu cho các bậc phụ huynh về việc chủ quan trước những dấu hiệu bất thường ở con
Hân Hân 12 tuổi bắt đầu có những biểu hiện lạ như liên tục kêu chóng mặt, không muốn ăn và lúc nào cũng như "xỉu ra xỉu vào" vào ban ngày. Về nhà là nằm dài trên sofa vì quá mệt, không muốn đi đâu luôn. Thậm chí cô giáo ở trường còn phản ánh là bé hay ngủ gật trong giờ học, học hành xuống dốc không phanh
Ban đầu, mẹ của Hân Hân cứ nghĩ con lười biếng hoặc đang có những thay đổi tâm trạng do tuổi dậy thì thôi. Mẹ không hề nghĩ rằng con mình đang phải chịu đựng một cực hình về thể xác do tình trạng mệt mỏi kéo dài.
Mãi đến khi các dấu hiệu thể chất quá tệ thì mẹ mới "tỉnh ngộ". Hai tháng trước, mẹ bỗng phát hiện đôi má từng hồng hào của con giờ trắng bệch như giấy A4 Nhìn kỹ hơn, môi của Hân Hân tái nhợt, móng tay cũng nhợt nhạt kinh khủng, cơ thể lúc nào cũng như... hết pin luôn ấy.
Quá hoảng, mẹ lập tức đưa Hân Hân đến Bệnh viện Nhi đồng Thâm Quyến (Trung Quốc). Kết quả xét nghiệm máu khiến cả gia đình "đứng hình" luôn.
Chỉ số hemoglobin của Hân Hân chỉ có 48 g/L. Trong khi một bé gái 12 tuổi bình thường phải trên 120 g/L cơ đấy! Giảm hơn một nửa có nghĩa là bé bị thiếu máu nặng. Lúc này, tất cả các cơ quan từ não, tim, gan đến thận đều đang thiếu oxy nghiêm trọng, đang "ngạt thở" vì hệ tuần hoàn không còn khả năng vận chuyển năng lượng
Kiểm tra kỹ hơn, bác sĩ phát hiện nồng độ ferritin (sắt dự trữ trong cơ thể) của Hân Hân chỉ đạt 4 ng/mL, trong khi bình thường phải từ 14 - 79 ng/mL. Kết luận cuối cùng: em bị kết hợp giữa thiếu máu xuất huyết và thiếu máu do thiếu sắt trong chế độ ăn uống.
Về mặt y học thì sắt chính là thành phần cốt lõi để tủy xương tổng hợp nên hemoglobin (huyết sắc tố) bên trong hồng cầu. Hemoglobin đóng vai trò như những "chiếc xe tải" chở oxy từ phổi đi nuôi toàn bộ tế bào. Khi ferritin cạn kiệt, cơ thể không thể sản xuất đủ hemoglobin, khiến các "xe tải" này bị... rỗng không. Kết quả là toàn bộ cơ quan nội tạng rơi vào trạng thái ngạt thở vì đói oxy, phát tín hiệu cảnh báo đầu tiên chính là sự mệt mỏi tận cùng
Tình trạng mệt mỏi này kéo dài sẽ đẩy cơ thể vào một vòng xoáy bệnh lý nguy hiểm:
• Cơ tim phải co bóp nhanh hơn, mạnh hơn để bù đắp lượng oxy thiếu hụt, lâu dần gây tim đập nhanh, tức ngực, khó thở và có thể dẫn đến suy tim cấp.
• Não bộ thiếu oxy khiến trẻ không thể tập trung, giảm khả năng nhận thức, thường xuyên mơ màng, ngủ gật trong lớp và học hành sa sút nặng.
• Rối loạn chức năng đường tiêu hóa, viêm lưỡi, teo nhú lưỡi làm giảm khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng, khiến cơ thể ngày càng kiệt quệ và mệt mỏi nghiêm trọng hơn.
Sự kết hợp giữa mất máu kinh nguyệt tuổi dậy thì và dinh dưỡng thiếu sắt đã khiến cơ thể Hân Hân không thể sản xuất đủ máu, tạo nên một chuỗi biến chứng bệnh lý thầm lặng nhưng cực kỳ đáng sợ
Các dấu hiệu cần đưa con đi khám ngay!
Nhiều bố mẹ cứ nghĩ thiếu máu chỉ là da mặt nhợt nhạt thôi. Nhưng thực tế căn bệnh này nguy hiểm hơn thế rất nhiều nha! Bố mẹ cần đưa con đi xét nghiệm công thức máu toàn phần ngay nếu thấy các dấu hiệu này:
• Chóng mặt, da mặt và môi tái nhợt, cơ thể yếu sức, mệt mỏi mãi không hết và tim đập nhanh
• Tức ngực, khó thở, nhìn mờ và ù tai mỗi khi vận động hoặc làm việc nặng
• Dễ cáu, hay giận dữ vô cớ, mất tập trung và học hành giảm sút
• Xuất hiện chứng ăn bậy, thèm ăn những thứ kỳ quặc như đất, tro than, gạo sống (!!)
• Gặp vấn đề răng miệng như viêm miệng, viêm lưỡi, teo nhú lưỡi gây khó nuốt
• Tóc khô xơ, móng tay mất độ bóng, giòn, dễ gãy hoặc biến dạng thành hình cái thìa
May mắn cho Hân Hân là sau hai tháng bổ sung sắt theo hướng dẫn bác sĩ, nồng độ hemoglobin đã tăng lên 118 g/L và ferritin trở lại bình thường sau ba tháng, giúp em thoát khỏi cơn mệt mỏi bệnh lý rồi! Qua trường hợp này, bác sĩ khuyên các bố mẹ nên "phòng bệnh hơn chữa bệnh" nha.
Làm sao để phòng tránh thiếu máu ở trẻ?
Hãy chủ động thực hiện các biện pháp cải thiện toàn diện từ y khoa đến dinh dưỡng hàng ngày như sau:
Xét nghiệm máu định kỳ: Cho trẻ xét nghiệm công thức máu toàn phần mỗi năm một lần để kiểm tra chính xác hai chỉ số quan trọng là hemoglobin và ferritin, từ đó điều trị kịp thời nếu có vấn đề.
Tăng cường thực phẩm giàu sắt heme và sắt non hêm: Đây là loại sắt dễ hấp thụ nhất, có nhiều trong thịt đỏ như thịt bò, thịt lợn nạc, gan và huyết động vật. Bổ sung cả rau lá xanh đậm như rau cải xoăn, rau chân vịt, các loại đậu và ngũ cốc nguyên hạt giàu sắt non hêm.
Kết hợp vitamin C: Cho trẻ ăn nhiều trái cây giàu vitamin C như cam, bưởi, ổi, dâu tây trong bữa ăn để tăng tối đa khả năng hấp thụ sắt của đường ruột
Hạn chế đồ uống cản trở hấp thụ sắt: Nhắc con cắt giảm các loại đồ uống yêu thích của teen như trà sữa, cà phê vì chúng chứa axit tannic gây kết tủa sắt đấy!
Xây dựng lối sống khoa học: Đảm bảo con ngủ đủ giấc và tập thể dục đều đặn để kích thích quá trình tạo máu trong tủy xương, tránh thức khuya gây hại cho dạ dày và giảm hiệu suất sinh máu nha
Nguồn: soha.vn