Chị em ơi, đừng tưởng đi giày cao gót chỉ đau chân thôi nhé! Sự thật là nó còn ảnh hưởng đến cả tá bộ phận trong người mình nữa đấy
Story thật 100% luôn á: Chị Lorraine Burnett ở Scotland đã suýt phải cắt bỏ chân trái chỉ vì... đi giày cao gót quá nhiều! Vết thương ở chân bị nhiễm trùng cộng với sức khỏe yếu, lại không biết cách xử lý đúng đã dẫn đến hậu quả cực kỳ nghiêm trọng như vậy đấy các bạn ạ
Giày cao gót là món đồ "must have" của hội con gái mà, ai cũng biết. Nhưng mà nếu xài không đúng cách thì nó lại thành "sát thủ thầm lặng" luôn đó nha!
Nghĩ mà xem, chân mình phải ở tư thế "dốc ngược" cả ngày trời, chắc chắn phải đau nhức rồi. Thêm nữa, toàn bộ trọng lượng cơ thể đều đổ dồn về phía mũi chân - tức là phần mũi chân phải gánh hết cả body luôn! Vì thế không chỉ mỏi chân, mà mũi chân còn có thể chảy máu, xước, đau nhức, thậm chí bị sưng phù cả lên nữa!
Khi đi giày cao gót, cơ thể mất thăng bằng, tạo sức ép khủng khiếp lên cột sống, khớp gối và hệ xương. Ngắn hạn thì đau hông, lưng, đầu gối. Nhưng về lâu dài thì ối dồi ôi cột sống và khớp gối yếu đi, lão hóa nhanh, đau nhức, vẹo cột sống... rồi dẫn đến cả loạt bệnh về xương khác nữa!
Plot twist đây: đi giày cao gót nhiều còn ảnh hưởng đến cả nội tạng nữa á! Lý do là ở bàn chân có siêu nhiều huyệt đạo quan trọng liên quan đến các cơ quan trong cơ thể. Nên khi chân bị tổn thương thì các bộ phận đó cũng chịu ảnh hưởng theo, là một trong những nguyên nhân top đầu dẫn đến bệnh tật luôn!
Việc gò bó đôi chân ở tư thế "dốc" và thiếu không khí sẽ làm các khớp xương bị đè nén. Nếu kéo dài quá lâu có thể dẫn đến dị tật, các ngón chân bị cong vẹo, dị dạng nữa đó các bạn...
Trong trường hợp bắt buộc phải đi giày cao gót, các bạn nhớ chăm sóc chân thật kỹ bằng những cách sau nhé:
- Ngâm nước muối sau khi về nhà tối
- Xoa bóp chân để máu lưu thông và khớp xương không bị mỏi
- Ngay khi có thể cởi giày cao gót ra thì hãy để chân được thở tự do nha!
Nguồn: kenh14.vn