DauYeu3337
New member
Nghe hơi sốc nhưng mà chó cũng tập yoga đấy! Và nó có tên gọi kute lắm luôn: doga
Yoga thì ai cũng biết là xịn rồi đúng không? Giúp cơ thể dẻo dai, tâm hồn thư thái vibe chill max. Nhưng mà giờ đây, trend tập yoga cùng boss cún đang cháy hàng ở Mỹ và đang lan rộng khắp thế giới luôn nè!
Doga là cái gì dzậy trời?
Tên nó đơn giản là ghép giữa "dog" (chó) với yoga thôi mà. Nhưng đừng vội coi thường, doga giờ là môn tập cho hội muốn làm mọi thứ cùng cún cưng của mình đó. Mục đích chính là giúp sen và boss gần gũi nhau hơn ý
Khái niệm doga được Suzi Teitelman - một giáo viên yoga tại Jacksonville nghĩ ra. Về cơ bản là biến thể từ Hatha yoga, nhưng được chỉnh sửa cho phù hợp với cả người lẫn cún. Còn bài tập cho boss thì tập trung vào kéo dãn cơ thể, thiền, và massage chủ yếu.
Nhưng mà nhớ nha, đừng ép cún nếu nó không muốn! Phải lắng nghe ngôn ngữ cơ thể của boss. Nếu cún nhà bạn đang vibe "mình không quan tâm" hoặc đang định bỏ trốn thì thôi đừng ép nữa. Cứ kiên nhẫn đợi, biết đâu hôm nào boss nó hứng thì sẽ tập cùng mình thôi
Lợi ích xịn sò của Doga
Tuy chưa có nghiên cứu chính thức về lợi ích của doga với cún, nhưng mà sự thật là: Doga giúp tăng bond giữa bạn và boss cún cực mạnh luôn!
Hàng ngày dắt cún đi dạo thì có, nhưng thực sự để tâm đến nó không khi 5 phút lại lôi điện thoại ra lướt một lần? Về nhà thì nằm sofa cày phim hoặc dán mắt vào laptop, còn boss cún thì lại... cô đơn lắm á.
Vì vậy không lạ khi hội tập doga đều cảm thấy việc này giúp cún tin tưởng mình hơn, đồng thời bạn cũng kiểm soát boss tốt hơn nữa!
Cún khỏe lên trông thấy luôn nha
Nếu boss nhà bạn đang hơi... mập mạp thì doga sẽ giúp chúng xây dựng cơ bắp và đốt mỡ nếu tập đều đặn. Giống như các hoạt động thể chất khác, doga cũng giúp tuần hoàn máu của cún tốt hơn.
Đặc biệt nè, phương pháp này còn cải thiện độ linh hoạt và phạm vi chuyển động cho boss, thông qua những động tác duỗi người tự nhiên của loài chó.
Doga còn giúp cún phòng ngừa bệnh viêm khớp, hay các chấn thương khi chúng lớn tuổi, giảm đau thông qua việc kéo dãn nhẹ nhàng và làm giảm căng thẳng cơ bắp nữa đó!
Chưa hết nha! Vì nền tảng là hít thở và thư giãn, doga giúp tính cách của boss trở nên gentle hơn hẳn
Thực tế chứng minh doga cũng rất tốt với những boss có vấn đề về hành vi. Tuy nhiên đừng mong đợi kết quả ngay lập tức nhé, mọi thứ đều cần thời gian mà. Hãy cố biến doga thành thói quen của bạn và người "tri kỷ" bốn chân kia nhé!
Win-win cho cả hai bên luôn á
Người tập sẽ hỗ trợ boss cún thực hiện các động tác, và đôi khi thú cưng còn trở thành... dụng cụ tập luyện giúp chủ tập động tác mới nữa! Phương pháp sáng tạo này làm cả chủ lẫn cún đều khỏe mạnh và ăn ý hơn hẳn đấy
Nguồn: soha.vn