Chị em ơi, ho khan mà không biết làm sao thì note ngay mấy món "thần dược" từ thời xưa này nhé! Đơn giản mà hiệu quả bất ngờ luôn đó
Quất - "chuyên gia" trị ho khan, ho gió
Cách làm xịn sò: Chuẩn bị 10gr quất chín, 10gr hoa hồng bạch, 10g hạt chanh, rửa sạch rồi bỏ vào bát cùng tí mật ong hoặc đường phèn. Hấp cơm tầm 20 phút là ổn. Sau đó nghiền nát ra, vắt lấy nước uống thôi. Nước này "xử gọn" ho khan, ho gió cực mượt luôn á!
Nước vo gạo kết hợp rau diếp cá
Lấy một nắm lá diếp cá, rửa sạch rồi giã nhuyễn. Tiếp theo, trộn với một bát nước vo gạo, đun sôi lửa liu riu trong khoảng 20 phút. Cuối cùng lọc lấy nước cho bé uống là chuẩn không cần chỉnh!
Húng chanh mix quất - combo bá đạo
Kiếm khoảng 15-16 lá húng chanh và 4-5 quả quất xanh, rửa sạch rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
Xong rồi cho tất vào bát, thêm đường phèn vừa đủ, hấp cách thủy khoảng 20 phút. Cho bé uống liên tục 1-2 lần/ngày đến khi hết ho là oke nhé!
Tỏi và mật ong - đơn giản mà "làm việc" cực tốt
Giã nát hai tép tỏi, trộn với hai thìa cà phê mật ong rồi đem hấp cách thủy. Lưu ý: đừng hấp chín tỏi nha, nếm thử thấy vị hắc mùi tỏi là pass rồi. Cho bé uống nửa thìa cà phê, ngày 1-2 lần. Trước khi uống nhớ cho bé uống nước lọc trước nhé!
Trám - "boss" trị ho khan, rát cổ, khản tiếng
Theo Đông y, trám có vị ngọt, hơi chát, thanh nhiệt, giải độc, nhuận phổi thông hô hấp, tiêu đờm cực đỉnh. Có thể chữa các bệnh sưng họng, nhiệt ở phổi dẫn đến ho khan. Trám dùng làm thuốc thường là trám trắng nha!
Cách làm: Lấy 5 quả trám, 5gr trà xanh, 20gr mật ong. Đập giập trám, cho vào nồi đun 15 phút rồi rót vào cốc đã có sẵn trà xanh, mật ong, hãm 10-15 phút rồi uống thôi.
Rau má, lá chanh, lá tre, vỏ rễ dâu - "team" xử ho khan kéo dài
Cách làm chi tiết:
• Chuẩn bị: 20gr rau má, 12g lá chanh, 12g lá tre, 16gr vỏ rễ dâu (sao mật); 8gr quả dành dành (sao vàng), 8gr cam thảo dây.
• Trộn tất cả nguyên liệu này với 500ml nước, sắc đến khi còn khoảng 200ml thì dừng lại. Dùng nước này uống để trị ho khan không đờm kéo dài.
• Người lớn ngày uống 2 lần, trẻ em có thể tùy theo tuổi mà uống từ 3-5 lần nhé!
Nguồn: soha.vn