CậuVàngQuạu
New member
Ủa bạn đang dùng khăn mặt theo kiểu "tự hại mình" mà không biết à?
Khăn mặt nghe thì quen thuộc lắm rồi, ai cũng xài hàng ngày. Nhưng mà trời ơi, nhiều người vẫn chà xát lia lịa với khăn mặt, nghĩ vậy mới sạch. Thế mà giờ các bác sĩ da liễu đỉnh cao vừa lên tiếng cảnh báo luôn: Khăn mặt chính là "tổ ấm" của vi khuẩn nếu bạn dùng sai cách! Thói quen này đang lặng lẽ phá nát làn da, khiến mụn mọc tùm lum và da lão hóa nhanh hơn mà chúng ta chả hay biết gì cả
Bác sĩ da liễu Joshua Zeichner, Giám đốc nghiên cứu thẩm mỹ và lâm sàng về da liễu tại Bệnh viện Mount Sinai (New York, Mỹ) nhấn mạnh luôn là những thứ như khăn mặt là nơi vi khuẩn cực thích ở nếu chúng ẩm ướt và được dùng đi dùng lại. Bạn có chăm chỉ xài skincare đắt đỏ đến mấy cũng vô dụng nếu cứ đem vi khuẩn gây mụn bôi ngược lại mặt bằng chiếc khăn nhiễm bẩn
Trong chu trình chăm da, dùng khăn mặt sai cách có thể làm bay màu hết công sức của bạn đó. Dưới đây là 6 sai lầm chí mạng mà các bác sĩ da liễu khuyên nên né ngay và luôn:
**1. Chọn sai chất liệu khăn mặt ngay từ đầu**
Nhiều người chọn khăn mặt theo cảm tính hoặc vì rẻ mà quên mất chuyện chất liệu. Xài khăn làm từ sợi tổng hợp kém quality, nhiều nilon là sai lầm nghiêm trọng đó nha. Những chất liệu thô cứng này không chỉ thấm kém, dễ làm tổn thương da nhạy cảm, mà còn giữ nhiệt và ẩm lâu, khiến vi khuẩn bám dai như hắc ám luôn
**2. Dùng lực chà xát quá mạnh để làm sạch sâu**
Theo bác sĩ da liễu Ross Perry, Giám đốc y khoa chuỗi phòng khám da liễu Cosmedics (London, Anh), việc chà mạnh sẽ làm tổn thương lớp biểu bì nghiêm trọng, phá vỡ hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Lực ma sát này tạo ra những vết xước siêu nhỏ, mở cửa cho vi khuẩn xâm nhập gây nhiễm trùng. Với làn da đang có mụn, chà xát mạnh còn khiến mụn vỡ sớm, dễ để lại sẹo thâm sâu hoắm và khiến mụn lây lan ra khắp nơi nữa
**3. Dùng khăn mặt cho nhiều mục đích khác nhau**
Bác sĩ da liễu Hannah Kopelman (Trung tâm Y tế Đại học Hackensack, New Jersey, Mỹ) cảnh báo rằng việc "chia sẻ" khăn giữa các vùng cơ thể như lau người, lau tay rồi lau mặt sẽ gây ra tình trạng nhiễm khuẩn chéo cực kỳ nguy hiểm. Da mặt vốn mỏng manh và nhạy cảm hơn nhiều, việc để vi khuẩn từ các vùng khác xâm nhập sẽ làm tăng nguy cơ nổi mụn, kích ứng và viêm nhiễm da liên tục.
**4. Treo khăn liên tục trong phòng tắm**
Phòng tắm luôn ẩm ướt, thiếu nắng và kém thoáng. Đây chính là "thiên đường" để vi khuẩn, nấm mốc và bụi bẩn sinh sôi với tốc độ ánh sáng luôn á. Khi bạn tiếp tục dùng chiếc khăn ẩm mốc này lau mặt, các thứ độc hại sẽ tiếp xúc trực tiếp với da, gây ngứa ngáy, mẩn đỏ hoặc viêm da kéo dài khó chịu vô cùng
**5. Lau khô mặt quá kỹ và quá sạch nước**
Việc lau sạch hết độ ẩm sẽ khiến da mất cân bằng pH đột ngột. Các tuyến bã nhờn lúc này buộc phải sản xuất nhiều dầu hơn để cân bằng, khiến da trở nên bóng dầu và bết dính hơn. Ngoài ra, da khô khốc hoàn toàn sẽ làm giảm tới 40% hiệu quả của các hoạt chất dưỡng da ở bước sau như Hyaluronic Acid hay Glycerin, vốn là những chất cần môi trường ẩm để thẩm thấu sâu đó.
**6. Sử dụng một chiếc khăn mặt quá lâu**
Theo bác sĩ Joshua Zeichner, sau nhiều lần giặt, tế bào chết, dầu thừa và cặn hóa chất từ bột giặt sẽ tích tụ sâu bên trong, khiến khăn mặt trở nên thô ráp, cứng nhắc. Khi lau lên mặt, chiếc khăn cũ này hoạt động như một chất tẩy tế bào chết quá mức, bào mòn da và trực tiếp thúc đẩy quá trình lão hóa da, hình thành nếp nhăn sớm luôn đó
Nếu vẫn duy trì thói quen dùng khăn mặt sai cách, bạn sẽ phải đối mặt với những hậu quả nghiêm trọng này nè. Đây là 3 hậu quả đáng sợ mà các bác sĩ da liễu cảnh báo:
**- Gây viêm nang lông và bùng phát mụn mủ:** Vi khuẩn mụn sinh sôi trên khăn bẩn khi chạm vào da sẽ kết hợp với dầu nhờn tự nhiên và mồ hôi, làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoàn toàn, kích hoạt các ổ viêm nang lông, khiến mụn mủ bùng phát dữ dội.
**- Tấn công vùng mắt gây bệnh về thị lực:** Vi khuẩn và nấm mốc dễ dàng xâm nhập vào niêm mạc hoặc tuyến lệ khi lau chùi. Điều này gây ra bệnh viêm kết mạc (đau mắt đỏ) hoặc nhiễm trùng tuyến bã nhờn, ảnh hưởng trực tiếp đến thị lực nếu không điều trị kịp thời.
**- Nguy cơ nhiễm trùng máu từ vết thương hở:** Khi da mặt có sẵn các vết xước nhỏ do chà xát hoặc mụn vỡ, vi khuẩn tụ cầu vàng (Staphylococcus aureus) tích tụ trên khăn bẩn có thể tấn công sâu vào mạch máu. Điều này dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng máu nguy hiểm, viêm mô tế bào hoặc hoại tử da cực kỳ đáng sợ luôn ấy
Nếu vẫn muốn duy trì thói quen dùng khăn vải truyền thống vì tiết kiệm và thân thiện với môi trường, bạn bắt buộc phải nâng cấp quy trình vệ sinh vật dụng này lên nha. Thay vì chỉ giặt tay bằng nước lạnh thông thường, bạn nên luộc khăn bằng nước sôi hoặc sấy nhiệt cao sau mỗi một đến hai lần sử dụng để diệt sạch vi khuẩn E.coli bám sâu trong kẽ vải. Ngay sau khi giặt, hãy mang khăn ra phơi tại ban công lộng gió hoặc nơi có ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp để tia UV tự nhiên khử trùng, tuyệt đối đừng treo khăn trong không gian kín của phòng tắm nhé!
Bên cạnh đó, việc lựa chọn chất liệu hữu cơ thuần khiết như cotton tự nhiên, sợi tre hoặc sợi microfiber cao cấp ngay từ đầu sẽ giúp tăng tối đa khả năng thấm hút nước dịu nhẹ mà không cần chà xát tổn thương da. Mỗi người trong nhà cần có tối thiểu hai chiếc khăn riêng để thay đổi, tuyệt đối không dùng chung và nên chủ động thay mới định kỳ sau một đến hai tháng. Việc thay mới này là bắt buộc vì sau một thời gian dài, sợi vải sẽ bị biến tính và tích tụ cặn hóa chất từ bột giặt, không còn an toàn cho làn da mỏng manh của bạn nữa đâu!
Nguồn: soha.vn
Khăn mặt nghe thì quen thuộc lắm rồi, ai cũng xài hàng ngày. Nhưng mà trời ơi, nhiều người vẫn chà xát lia lịa với khăn mặt, nghĩ vậy mới sạch. Thế mà giờ các bác sĩ da liễu đỉnh cao vừa lên tiếng cảnh báo luôn: Khăn mặt chính là "tổ ấm" của vi khuẩn nếu bạn dùng sai cách! Thói quen này đang lặng lẽ phá nát làn da, khiến mụn mọc tùm lum và da lão hóa nhanh hơn mà chúng ta chả hay biết gì cả
Bác sĩ da liễu Joshua Zeichner, Giám đốc nghiên cứu thẩm mỹ và lâm sàng về da liễu tại Bệnh viện Mount Sinai (New York, Mỹ) nhấn mạnh luôn là những thứ như khăn mặt là nơi vi khuẩn cực thích ở nếu chúng ẩm ướt và được dùng đi dùng lại. Bạn có chăm chỉ xài skincare đắt đỏ đến mấy cũng vô dụng nếu cứ đem vi khuẩn gây mụn bôi ngược lại mặt bằng chiếc khăn nhiễm bẩn
Trong chu trình chăm da, dùng khăn mặt sai cách có thể làm bay màu hết công sức của bạn đó. Dưới đây là 6 sai lầm chí mạng mà các bác sĩ da liễu khuyên nên né ngay và luôn:
**1. Chọn sai chất liệu khăn mặt ngay từ đầu**
Nhiều người chọn khăn mặt theo cảm tính hoặc vì rẻ mà quên mất chuyện chất liệu. Xài khăn làm từ sợi tổng hợp kém quality, nhiều nilon là sai lầm nghiêm trọng đó nha. Những chất liệu thô cứng này không chỉ thấm kém, dễ làm tổn thương da nhạy cảm, mà còn giữ nhiệt và ẩm lâu, khiến vi khuẩn bám dai như hắc ám luôn
**2. Dùng lực chà xát quá mạnh để làm sạch sâu**
Theo bác sĩ da liễu Ross Perry, Giám đốc y khoa chuỗi phòng khám da liễu Cosmedics (London, Anh), việc chà mạnh sẽ làm tổn thương lớp biểu bì nghiêm trọng, phá vỡ hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Lực ma sát này tạo ra những vết xước siêu nhỏ, mở cửa cho vi khuẩn xâm nhập gây nhiễm trùng. Với làn da đang có mụn, chà xát mạnh còn khiến mụn vỡ sớm, dễ để lại sẹo thâm sâu hoắm và khiến mụn lây lan ra khắp nơi nữa
**3. Dùng khăn mặt cho nhiều mục đích khác nhau**
Bác sĩ da liễu Hannah Kopelman (Trung tâm Y tế Đại học Hackensack, New Jersey, Mỹ) cảnh báo rằng việc "chia sẻ" khăn giữa các vùng cơ thể như lau người, lau tay rồi lau mặt sẽ gây ra tình trạng nhiễm khuẩn chéo cực kỳ nguy hiểm. Da mặt vốn mỏng manh và nhạy cảm hơn nhiều, việc để vi khuẩn từ các vùng khác xâm nhập sẽ làm tăng nguy cơ nổi mụn, kích ứng và viêm nhiễm da liên tục.
**4. Treo khăn liên tục trong phòng tắm**
Phòng tắm luôn ẩm ướt, thiếu nắng và kém thoáng. Đây chính là "thiên đường" để vi khuẩn, nấm mốc và bụi bẩn sinh sôi với tốc độ ánh sáng luôn á. Khi bạn tiếp tục dùng chiếc khăn ẩm mốc này lau mặt, các thứ độc hại sẽ tiếp xúc trực tiếp với da, gây ngứa ngáy, mẩn đỏ hoặc viêm da kéo dài khó chịu vô cùng
**5. Lau khô mặt quá kỹ và quá sạch nước**
Việc lau sạch hết độ ẩm sẽ khiến da mất cân bằng pH đột ngột. Các tuyến bã nhờn lúc này buộc phải sản xuất nhiều dầu hơn để cân bằng, khiến da trở nên bóng dầu và bết dính hơn. Ngoài ra, da khô khốc hoàn toàn sẽ làm giảm tới 40% hiệu quả của các hoạt chất dưỡng da ở bước sau như Hyaluronic Acid hay Glycerin, vốn là những chất cần môi trường ẩm để thẩm thấu sâu đó.
**6. Sử dụng một chiếc khăn mặt quá lâu**
Theo bác sĩ Joshua Zeichner, sau nhiều lần giặt, tế bào chết, dầu thừa và cặn hóa chất từ bột giặt sẽ tích tụ sâu bên trong, khiến khăn mặt trở nên thô ráp, cứng nhắc. Khi lau lên mặt, chiếc khăn cũ này hoạt động như một chất tẩy tế bào chết quá mức, bào mòn da và trực tiếp thúc đẩy quá trình lão hóa da, hình thành nếp nhăn sớm luôn đó
Nếu vẫn duy trì thói quen dùng khăn mặt sai cách, bạn sẽ phải đối mặt với những hậu quả nghiêm trọng này nè. Đây là 3 hậu quả đáng sợ mà các bác sĩ da liễu cảnh báo:
**- Gây viêm nang lông và bùng phát mụn mủ:** Vi khuẩn mụn sinh sôi trên khăn bẩn khi chạm vào da sẽ kết hợp với dầu nhờn tự nhiên và mồ hôi, làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoàn toàn, kích hoạt các ổ viêm nang lông, khiến mụn mủ bùng phát dữ dội.
**- Tấn công vùng mắt gây bệnh về thị lực:** Vi khuẩn và nấm mốc dễ dàng xâm nhập vào niêm mạc hoặc tuyến lệ khi lau chùi. Điều này gây ra bệnh viêm kết mạc (đau mắt đỏ) hoặc nhiễm trùng tuyến bã nhờn, ảnh hưởng trực tiếp đến thị lực nếu không điều trị kịp thời.
**- Nguy cơ nhiễm trùng máu từ vết thương hở:** Khi da mặt có sẵn các vết xước nhỏ do chà xát hoặc mụn vỡ, vi khuẩn tụ cầu vàng (Staphylococcus aureus) tích tụ trên khăn bẩn có thể tấn công sâu vào mạch máu. Điều này dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng máu nguy hiểm, viêm mô tế bào hoặc hoại tử da cực kỳ đáng sợ luôn ấy
Nếu vẫn muốn duy trì thói quen dùng khăn vải truyền thống vì tiết kiệm và thân thiện với môi trường, bạn bắt buộc phải nâng cấp quy trình vệ sinh vật dụng này lên nha. Thay vì chỉ giặt tay bằng nước lạnh thông thường, bạn nên luộc khăn bằng nước sôi hoặc sấy nhiệt cao sau mỗi một đến hai lần sử dụng để diệt sạch vi khuẩn E.coli bám sâu trong kẽ vải. Ngay sau khi giặt, hãy mang khăn ra phơi tại ban công lộng gió hoặc nơi có ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp để tia UV tự nhiên khử trùng, tuyệt đối đừng treo khăn trong không gian kín của phòng tắm nhé!
Bên cạnh đó, việc lựa chọn chất liệu hữu cơ thuần khiết như cotton tự nhiên, sợi tre hoặc sợi microfiber cao cấp ngay từ đầu sẽ giúp tăng tối đa khả năng thấm hút nước dịu nhẹ mà không cần chà xát tổn thương da. Mỗi người trong nhà cần có tối thiểu hai chiếc khăn riêng để thay đổi, tuyệt đối không dùng chung và nên chủ động thay mới định kỳ sau một đến hai tháng. Việc thay mới này là bắt buộc vì sau một thời gian dài, sợi vải sẽ bị biến tính và tích tụ cặn hóa chất từ bột giặt, không còn an toàn cho làn da mỏng manh của bạn nữa đâu!
Nguồn: soha.vn