Chăm da cũng phải tỉnh táo tránh hố chứ không phải ai bảo gì cũng tin bạn ơi!
1. Nghĩ da mụn thì cứ để khô càng tốt, đừng dưỡng ẩm
Bác sĩ da liễu Barbara Sturm tại New York nói luôn là chị đã phải nhắc đi nhắc lại với bao nhiêu khách hàng rồi: "Đừng có mà tưởng da dễ mụn hay đang nổi mụn thì phải để khô ráo tuyệt đối nghen!".
Thật ra thì ngược lại nha, da mụn càng cần được dưỡng ẩm kĩ càng hơn ý. Vì sao? Bởi vì nếu da thiếu ẩm, khô căng, kích ứng thì mụn sẽ còn nổi ác hơn nữa đó! Vậy nên nếu bạn đang struggle với mụn, cứ dăm ba ngày lại biểu tình một lần khiến da không thể flawless được, thì hãy nghiêm túc thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày sáng tối đi bạn ơi. Làm vậy da mới khỏe, không tiết dầu lung tung, mụn cũng sẽ lành hơn đấy!
2. Cứ xài nhiều món skincare thì da sẽ đẹp như gái Hàn
Quy trình 10 bước kiểu Hàn nghe thì fancy nhưng thực ra không phải ai cũng cần đâu nha! Thậm chí nhiều trường hợp dùng quá nhiều sản phẩm còn khiến da bạn overload, mụn nổi tanh bành luôn ấy.
Chồng quá nhiều layer lên da sẽ làm da quá tải đấy. Bác sĩ Sturm nói rõ: "Nhiều người cứ ham xài nhiều món mà không để ý thành phần bên trong; rồi chúng có thể 'đánh nhau' với nhau đấy". Khi các thành phần tương tác tiêu cực với nhau thì "mụn dễ bùng phát" lắm luôn!
Vì thế các bác sĩ khuyên nên giữ quy trình đơn giản nhưng hiệu quả thôi. Bác sĩ da liễu nổi tiếng Howard Murad khẳng định: "Bạn cứ tìm những thành phần đánh trúng vấn đề da đang gặp là được. Một khi chọn đúng sản phẩm rồi thì không cần xài thêm hằng bà lằng thứ khác nữa đâu!"
3. Skip kem chống nắng vì sợ bí da và lên mụn
Nếu xài kem chống nắng mà nổi mụn thì hoặc là bạn chọn sai loại không phù hợp với da, hoặc là tẩy trang không sạch thôi. Thực ra kem chống nắng là món cực kỳ quan trọng nếu muốn da không mụn đâu nha!
Lý do là tiếp xúc với ánh nắng sẽ làm da yếu đi, kích thích da tiết dầu nhiều hơn, thế là mụn càng dễ xuất hiện rồi. Mission của bạn chính là thoa kem chống nắng 365 ngày trong năm, chọn loại non-comedogenic (không bít tắc lỗ chân lông), hợp với da mình và nhớ dùng dầu tẩy trang/nước tẩy trang nhé! Vì chỉ sữa rửa mặt thôi thì không thể remove hết nền dầu của kem chống nắng đâu!
4. Rửa mặt càng nhiều càng sạch càng tốt
Big no no luôn nha! Quan điểm này sai quá trời sai! Rửa mặt nhiều lần trong ngày chỉ khiến da bị mài mòn, trở nên yếu ớt, nhạy cảm và dễ gặp vấn đề nghiêm trọng hơn thôi.
Bác sĩ da liễu uy tín Yoram Harth tại San Francisco khẳng định luôn: "Rửa mặt quá nhiều sẽ phá hủy lớp màng tự nhiên trên da, dẫn đến kích ứng và sinh mụn đấy". Số lần rửa mặt lý tưởng nhất là tối đa 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối thôi nhé!
Nguồn: kenh14.vn