Ăn vội thế này coi chừng có "cục đá" trong bụng nha các bạn ơi!

SimpKingg

New member
Các bạn trẻ ơi, có một thói quen tưởng như vô hại nhưng đang âm thầm "hủy hoại" hệ tiêu hóa của mình đấy!

Đó chính là chuyện... ăn quá nhanh!

Nghe qua tưởng chuyện nhỏ, nhưng mà câu chuyện của bạn N.T.N (23 tuổi, Hà Nội) sẽ khiến bạn phải suy nghĩ lại đấy. Bạn ấy đến khám với triệu chứng đau bụng trên rốn liên tục, ăn không ngon miệng, bụng đầy chướng và khó chịu ngay cả khi chỉ ăn một tí xíu thôi.

Các bác sĩ Trung tâm Tiêu hóa, Bệnh viện Medlatec đã cho làm siêu âm ổ bụng, chụp CT và các xét nghiệm cần thiết. Kết quả ra sao à? Có một khối dị vật nằm chình ình trong dạ dày! Để xác định rõ hơn, bạn ấy tiếp tục được nội soi dạ dày - thực quản.

Và đoán xem các bác sĩ phát hiện ra gì? Một khối bã thức ăn siêu to khổng lồ, gồm nhiều loại thực phẩm chưa được tiêu hóa hoàn toàn kết dính lại với nhau. Độ cứng của khối này thì "như đá" luôn các bạn ạ, chiếm hẳn một khu vực lớn trong dạ dày!

Nguyên nhân thì ra là do bạn ấy thường xuyên ăn nhanh, nuốt vội và ít nhai kỹ vì áp lực công việc (nghe quen không nè ). Theo các bác sĩ giải thích, thức ăn không được nghiền nhỏ trước khi xuống dạ dày sẽ làm tăng gánh nặng cho hệ tiêu hóa ghê lắm. Theo thời gian, các sợi thực phẩm khó tiêu tích tụ lại, kết dính với nhau và boom – thành khối bã lớn!

2436b24894ea001ee2f2.jpg


Các bác sĩ cảnh báo, nếu không xử lý kịp thời, khối bã thức ăn này có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như viêm loét dạ dày, xuất huyết tiêu hóa hoặc tắc ruột nha!

Do khối bã không thể tự đào thải được, ê-kíp điều trị quyết định can thiệp bằng nội soi. Các bác sĩ phải dùng dụng cụ chuyên dụng để cắt nhỏ từng phần khối bã trước khi lấy ra ngoài (tưởng tượng thôi đã thấy đau rồi ).

May mắn là sau can thiệp, toàn bộ khối dị vật được loại bỏ thành công. Tình trạng đầy bụng, đau tức của bạn N.T.N giảm rõ rệt và chức năng tiêu hóa dần trở lại bình thường rồi!

## Thói quen này đang âm thầm làm hại bạn đó nha!

ThS.BSNT Lưu Tuấn Thành, Phó Giám đốc Trung tâm Tiêu hóa Medlatec cho biết, bã thức ăn dạ dày không hiếm gặp nhưng thường bị bỏ qua do các triệu chứng ban đầu khá giống với rối loạn tiêu hóa thông thường.

Bác sĩ Thành cảnh báo nghiêm túc: Bã thức ăn nếu tồn tại lâu trong dạ dày có thể dẫn tới viêm loét, xuất huyết, thậm chí hoại tử thành dạ dày hoặc gây tắc ruột cơ học - những biến chứng có thể đe dọa tính mạng luôn đó!

## Vậy phải làm sao để phòng tránh?

Để tránh tình trạng này, bác sĩ khuyên mọi người cần duy trì thói quen ăn uống khoa học, đặc biệt là **nhai kỹ trước khi nuốt** nha! Việc nhai kỹ giúp giảm áp lực cho dạ dày, đồng thời hạn chế nguy cơ các sợi thực phẩm kết dính tạo thành khối bã. ✨

Ngoài ra, các bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm giàu tannin và chất xơ khi bụng đói như hồng, sung hay ổi xanh. Dưới tác động của axit dạ dày, các chất này có thể kết tủa, tạo điều kiện cho bã thức ăn hình thành đấy!

Các chuyên gia cũng khuyến nghị nên uống đủ 1,5-2 lít nước mỗi ngày để hỗ trợ quá trình tiêu hóa và đào thải cặn bã nha. Người cao tuổi, trẻ nhỏ, người có sức nhai kém hoặc từng phẫu thuật dạ dày là những nhóm có nguy cơ cao, cần đặc biệt chú ý chế độ ăn mềm, dễ tiêu và chia thành nhiều bữa nhỏ.

Khi xuất hiện các dấu hiệu như đau vùng thượng vị kéo dài, đầy hơi, chướng bụng, buồn nôn hoặc nôn sau ăn, nhanh chóng đến cơ sở y tế để được thăm khám, nội soi khi cần thiết nhé! Đừng tự ý dùng thuốc kéo dài khiến bệnh diễn biến phức tạp hơn đâu nha các bạn!

Nguồn: soha.vn
 
Back
Top