Dạo này tâm trạng ai cũng như canh đắng vì dịch COVID-19 căng thẳng quá đúng không? Thế nên hôm nay mình xin phép giới thiệu một đoạn cực hay trong cuốn sách "Nhất định phải tự chủ và hạnh phúc" của tác giả CEO Nguyễn Mến. Đọc xong bạn sẽ thấy tâm hồn nhẹ nhàng hơn hẳn đó!
1. Hạnh phúc phải bắt đầu từ chính bạn
Chỉ khi mình vui vẻ thì mới mang lại được niềm vui cho người khác. Vậy nên muốn người bên cạnh mình hạnh phúc thì trước tiên, mình phải là người hạnh phúc. Logic mà, phải không nào?
2. Đừng "thả thính" năng lượng âm trên mạng xã hội
Đừng đưa những status và hình ảnh tiêu cực lên mạng xã hội, như thế tâm trạng của bạn không những chẳng tốt lên mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến người khác, có chăng chỉ làm cho "kẻ thù" của bạn đắc chí thôi. Nói chung là làm mình khổ, người khác cũng khổ luôn!
3. Tự chủ là chìa khóa vàng
Dù hoàn cảnh thế nào, hãy hướng tới mục tiêu làm một người phụ nữ tự chủ, tự chủ về kinh tế, tự chủ trong tư duy, tự chủ trong công việc... Lúc đó bạn sẽ thấy rất tự tin và có đủ sức mạnh để vượt qua mọi khó khăn.
4. Xinh hay xấu không quan trọng bằng... duyên
Bạn xinh đẹp thì càng tốt, xấu cũng không sao, nhưng nhất định phải có duyên. Cái duyên toát ra từ thần thái của bạn, cách ứng xử và thái độ của bạn với các tình huống xảy ra trong cuộc sống.
5. Giữ cảm xúc ổn định, đừng "lên đỉnh xuống vực"
Hãy đặt cảm xúc của bạn vào chính bản thân bạn, hãy duy trì cảm xúc cân bằng, dù có lúc vui hay lúc buồn thì cảm xúc cũng không được quá buồn hoặc quá vui. Khi bạn cân bằng được cảm xúc thì đó là lúc tâm của bạn được an nhất.
6. Tập trung vào giải pháp, không phải vấn đề
Trước bất kỳ khó khăn nào, hãy tư duy theo chiều hướng tích cực, luôn tập trung vào giải pháp chứ không phải tập trung vào vấn đề. Đây chính là mindset của người thành công nha!
7. Cố gắng hết mình rồi thì cứ vui vẻ đón nhận kết quả
Khi đã cố gắng hết sức thì dù kết quả như thế nào vẫn vui vẻ đón nhận. Bạn không thể thay đổi được hoàn cảnh thì hãy thay đổi thái độ của mình.
8. Yêu bản thân mình trước đã
Luôn luôn phải xinh đẹp nhất có thể, luôn yêu bản thân mình thì người khác mới có thể yêu bạn. Self-love là quan trọng nhất mà!
9. Học cách buông bỏ và bao dung ️
Biết buông bỏ và bao dung: Nắm được thì buông được, bao dung với tất cả những điều không tốt xảy ra với mình, hãy coi đó là một phần tất yếu của cuộc sống mà mình cần trải qua. Giữ cho tâm hồn nhẹ nhàng và thanh thản nhất...
(Trích từ sách "Nhất định phải tự chủ và hạnh phúc" của tác giả CEO Nguyễn Mến - Tổng Giám đốc Công ty Cổ phần Thời trang MC Việt Nam)
Nguồn: svvn.tienphong.vn