EchNana1353
New member
Đơn giản nhưng 9 bí kíp chăm sóc da này lại vô cùng hữu ích đối với bất cứ ai nha!
Cũng giống như chúng mình thôi, các BTV làm đẹp cũng phải đối mặt với đủ thứ drama trên da như mụn, chảy xệ, lão hóa cả. Nhưng mà sau 10 năm cày cuốc với nghề, từng phỏng vấn hàng trăm bác sĩ và chuyên gia da liễu, cô nàng Rachel Jacoby Zoldan – BTV của tờ Self đã rút ra được những tuyệt kỹ đơn giản mà cực kỳ hữu ích luôn đó!
1. Nặn mụn? Big NO luôn nha các bạn!
Đừng có mà chạm tay lên mặt nữa nhé. Bàn tay bạn lúc nào cũng đầy vi khuẩn mà không biết đâu. Nếu sờ tay vào nốt mụn đang sưng tấy hay bị viêm, bạn chỉ khiến nó phát triển tệ hại hơn thôi. Thêm nữa, khi cục mụn sưng to mà chưa có đầu trắng, cố nặn mà không tiệt trùng đúng cách sẽ khiến nốt mụn càng thêm sưng tấy nha.
2. Dùng nhiều sản phẩm = da đẹp? Sai bét!
Xài quá nhiều sản phẩm trong quy trình dưỡng da có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông dẫn đến mụn đó. Ngoài ra, một số thành phần nhất định không thể kết hợp tốt với nhau luôn. Ví dụ nè, retinol và các thành phần tẩy tế bào chết khác như axit salicylic, axit glycolic và benzoyl peroxide không nên dùng cùng lúc bởi vì da có thể làm mất tác dụng của nhau hoặc khiến da trở nên khô hơn nha.
3. Không nhất thiết phải đốt hết ví cho skincare đắt đỏ
Chúng mình hay nghe về sức mạnh thần thánh của các loại serum và lotion đắt xắt ra miếng, nhưng không có lý do gì phải chi tiêu cả núi tiền cho 1 sản phẩm riêng lẻ đâu. Thực tế, hầu hết các bác sĩ da liễu hàng đầu đều thích các sản phẩm chăm sóc da thuộc dòng bình dân hơn ấy. Ví dụ, bác sĩ da liễu của Rachel là Michele Farber (đang làm việc tại phòng khám Schweiger, thành phố New York) luôn recommend dùng sữa rửa mặt CeraVe. Đó là sản phẩm tốt nhất theo ý kiến chuyên môn của cô ấy đó. Tóm lại, hãy tìm kiếm sản phẩm phù hợp với mình nhất thay vì chạy theo đồ đắt tiền nhé!
4. SPF chính là "chìa khóa vàng" cho làn da đẹp
Bất kỳ bác sĩ da liễu nào cũng sẽ khuyên bạn rằng kem chống nắng là bước chăm sóc da quan trọng nhất vì nó bảo vệ da khỏi các tổn thương gốc tự do có thể gây ung thư da và các dấu hiệu lão hóa sớm. Mẹo nhỏ dành cho bạn: Nếu kem chống nắng khiến da mặt bạn bị nâng tông quá trắng, bạn có thể trộn thêm 1 chút kem nền tối màu vào kem chống nắng để chúng tiệp màu với da hơn nha!
5. Đừng quên cổ và vùng ngực nha!
Các bác sĩ da liễu coi mặt và cổ thuộc chung một phần vì phần trên ngực của bạn cũng dễ bị tổn thương lắm. Có nhiều sản phẩm được thiết kế đặc biệt cho khu vực bên dưới cằm giúp nâng và làm săn chắc đó.
6. Routine tối cực kỳ quan trọng nha!
Hãy siêng năng tẩy trang, rửa mặt thật sạch, tẩy da chết, đắp mặt nạ, thêm một chút serum và cuối cùng là kem dưỡng ẩm vào ban đêm. Vì cần nhiều công đoạn như vậy nên đôi khi chúng mình không có đủ thời gian, hoặc đã quá mệt sau một ngày dài. Tuy nhiên, da của chúng ta có cơ chế tự phục hồi vào ban đêm đó. Chính vì vậy mà những thứ như retinol, kem dưỡng ẩm thường sẽ phát huy hiệu quả nhất vào lúc này.
7. Thứ tự sử dụng: Từ lỏng đến đặc nha!
Làn da của bạn như một miếng bọt biển, muốn hấp thủ tất cả những sản phẩm mà bạn thoa lên. Do đó, điều quan trọng là trước hết phải sử dụng các sản phẩm lỏng nhất, giống như tinh chất hoặc serum. Sau đó mới đến những loại kem dưỡng ẩm đặc hơn hoặc các loại dầu. Đó là những loại thường sẽ tạo ra một lớp màng mỏng ngăn cách da với không khí. Chính vì thế, sau những lớp này, mọi sản phẩm được sử dụng tiếp theo đều trở nên vô ích, khi chúng không thể ngấm vào da được nữa.
8. Massage mặt = da hồng tự nhiên không cần phấn!
Massage mặt là một cách nhanh chóng để có được một làn da đẹp tự nhiên. Cá nhân Rachel thích sử dụng jade roller (con lăn bằng cẩm thạch) để thúc đẩy lưu thông. Bạn cũng có thể sử dụng đầu ngón tay. Hãy nhớ sử dụng kèm với một loại serum hoặc dầu để nhẹ nhàng massage giúp giảm độ ma sát nhé.
9. Mùa hè thì cho skincare vào tủ lạnh thôi!
Khi trời nóng lên, Rachel bắt đầu xếp tất cả mọi thứ vào tủ lạnh luôn. Ví dụ, sơn móng tay sẽ không bị đặc lại nếu nó được giữ mát. Mặt nạ thậm chí còn đem lại cảm giác thư giãn hơn khi chúng được ướp lạnh. Các loại kem gel sẽ không bị chảy. Đặc biệt là kem mắt khi được làm mát không chỉ có hiệu quả hơn mà còn giúp chúng mình như bừng tỉnh khi được bôi lên luôn nha!
Nguồn: Self
Nguồn: kenh14.vn