MiuAngel9271
New member
Chúng mình thường nghĩ bản thân đã sống sạch sẽ lắm rồi, nhưng plot twist là có rất nhiều hành vi trông có vẻ ổn mà thực chất lại siêu mất vệ sinh luôn đó! Những thói quen nhỏ này ít ai để ý, nhưng chúng đang âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy.
Bản thân mình cũng mới biết gần đây thôi, giờ nghĩ lại thấy hơi sợ luôn ấy. Dưới đây là những "thói quen xấu" đó, cùng check xem bạn có mắc phải cái nào không nhé!
1. Vừa xuống giường đã gấp chăn gọn gàng ngay
Nhiều người có thói quen từ bé là vừa bước xuống giường đã gấp chăn màn vuông vức. Mình cứ ngỏ đó là nếp sống ngăn nắp, nhưng thực tế lại đang tạo điều kiện cho vi khuẩn chill trong đó nè!
Lý do: Khi ngủ, cơ thể mình tiết ra mồ hôi và tế bào da chết. Nếu gấp chăn ngay, hơi ẩm và vi khuẩn sẽ bị giữ lại bên trong luôn.
Cách làm đúng: Sau khi thức dậy, hãy mở cửa sổ, trải phẳng chăn ra để thông gió và bay bớt mùi. Sau khoảng 10 phút hãy gấp lại. Easy mà hiệu quả nha!
2. Bật nắp lon nước ngọt là uống ngay
Rất nhiều người (trong đó có mình trước đây) khi uống nước ngọt dạng lon thường bật nắp là húp luôn. Mình hay nghĩ những người dùng giấy lau miệng lon trước khi uống là "hơi over", nhưng thực ra các lon nước này bám cực nhiều bụi bẩn và vi khuẩn trong quá trình vận chuyển đó!
Cách làm đúng: Luôn lau sạch phần miệng lon trước khi mở nắp để tránh đưa vi khuẩn vào cơ thể nha.
3. Mang điện thoại vào WC
Việc vừa đi vệ sinh vừa lướt điện thoại đã trở thành thói quen của đại đa số giờ. Tuy nhiên, trong quá trình đi vệ sinh, vô số vi khuẩn và bụi bẩn sẽ phát tán trong không khí và bám trực tiếp lên bề mặt điện thoại luôn á!
Hệ quả: Dù bạn có rửa tay sạch đến đâu, vi khuẩn vẫn còn nằm trên điện thoại. Khi bạn nghe máy hay sử dụng sau đó, vi khuẩn sẽ truyền sang da mặt và tay liền.
Lời khuyên: Tốt nhất đừng mang điện thoại vào WC. Nếu lỡ mang theo rồi, hãy dùng khăn giấy ướt khử khuẩn lau sạch bề mặt điện thoại sau khi ra ngoài nhé!
4. Rửa thịt sống dưới vòi nước chảy mạnh
Nhiều người có thói quen cho miếng thịt sống dưới vòi nước xả mạnh để rửa. Việc này khiến tia nước bắn tung tóe, kéo theo vi khuẩn và ký sinh trùng (như Salmonella) từ thịt sống bám lên thớt, bồn rửa và các dụng cụ ăn uống xung quanh. Nghe đã thấy nguy rồi đúng không!
Cách làm đúng: Cho thịt vào một cái chậu/tô chứa nước để ngâm khoảng 30 phút cho ra hết máu thừa, sau đó rửa nhẹ nhàng 2-3 lần là sạch.
5. Không đậy nắp bồn cầu khi xả nước
Sự khác biệt giữa việc đậy nắp và mở nắp khi xả nước là rất lớn đó! Nếu mở nắp, luồng không khí khi xả nước sẽ cuốn theo vi khuẩn và các hạt chất thải li ti bắn ra xa, bám vào mọi ngóc ngách trong phòng tắm luôn.
Cách làm đúng: Luôn đậy nắp bồn cầu trước khi nhấn nút xả nước nha các bạn!
6. Dùng khăn lau nhà, chổi quét từ "xa xưa"
Nếu bạn dùng một chiếc khăn lau từ tháng này qua tháng nọ, bạn không phải đang làm sạch mà là đang "phết" vi khuẩn đi khắp nhà đó nha!
Cách làm đúng: Nên thay khăn lau mới sau mỗi nửa tháng. Các dụng cụ khác như chổi, cây lau nhà cũng cần được vệ sinh, khử trùng thường xuyên và thay mới sau 6 tháng đến 1 năm.
7. Ngâm bát đĩa lâu trong nước rửa chén
Nhiều người tin rằng ngâm bát đĩa thật lâu trong dung dịch nước rửa chén sẽ giúp sạch hơn. Thực tế, hóa chất trong nước rửa chén dễ thẩm thấu hoặc để lại dư lượng trên bề mặt bát đĩa, rất khó rửa sạch hoàn toàn và gây hại cho sức khỏe đấy! ️
Cách làm đúng: Cho nước rửa chén vào miếng bọt biển, cọ rửa trực tiếp và xả sạch dưới vòi nước chảy. Sau khi rửa, hãy để bát đĩa ở nơi khô thoáng cho ráo nước hoàn toàn.
Nguồn: kenh14.vn
Bản thân mình cũng mới biết gần đây thôi, giờ nghĩ lại thấy hơi sợ luôn ấy. Dưới đây là những "thói quen xấu" đó, cùng check xem bạn có mắc phải cái nào không nhé!
1. Vừa xuống giường đã gấp chăn gọn gàng ngay
Nhiều người có thói quen từ bé là vừa bước xuống giường đã gấp chăn màn vuông vức. Mình cứ ngỏ đó là nếp sống ngăn nắp, nhưng thực tế lại đang tạo điều kiện cho vi khuẩn chill trong đó nè!
Lý do: Khi ngủ, cơ thể mình tiết ra mồ hôi và tế bào da chết. Nếu gấp chăn ngay, hơi ẩm và vi khuẩn sẽ bị giữ lại bên trong luôn.
Cách làm đúng: Sau khi thức dậy, hãy mở cửa sổ, trải phẳng chăn ra để thông gió và bay bớt mùi. Sau khoảng 10 phút hãy gấp lại. Easy mà hiệu quả nha!
2. Bật nắp lon nước ngọt là uống ngay
Rất nhiều người (trong đó có mình trước đây) khi uống nước ngọt dạng lon thường bật nắp là húp luôn. Mình hay nghĩ những người dùng giấy lau miệng lon trước khi uống là "hơi over", nhưng thực ra các lon nước này bám cực nhiều bụi bẩn và vi khuẩn trong quá trình vận chuyển đó!
Cách làm đúng: Luôn lau sạch phần miệng lon trước khi mở nắp để tránh đưa vi khuẩn vào cơ thể nha.
3. Mang điện thoại vào WC
Việc vừa đi vệ sinh vừa lướt điện thoại đã trở thành thói quen của đại đa số giờ. Tuy nhiên, trong quá trình đi vệ sinh, vô số vi khuẩn và bụi bẩn sẽ phát tán trong không khí và bám trực tiếp lên bề mặt điện thoại luôn á!
Hệ quả: Dù bạn có rửa tay sạch đến đâu, vi khuẩn vẫn còn nằm trên điện thoại. Khi bạn nghe máy hay sử dụng sau đó, vi khuẩn sẽ truyền sang da mặt và tay liền.
Lời khuyên: Tốt nhất đừng mang điện thoại vào WC. Nếu lỡ mang theo rồi, hãy dùng khăn giấy ướt khử khuẩn lau sạch bề mặt điện thoại sau khi ra ngoài nhé!
4. Rửa thịt sống dưới vòi nước chảy mạnh
Nhiều người có thói quen cho miếng thịt sống dưới vòi nước xả mạnh để rửa. Việc này khiến tia nước bắn tung tóe, kéo theo vi khuẩn và ký sinh trùng (như Salmonella) từ thịt sống bám lên thớt, bồn rửa và các dụng cụ ăn uống xung quanh. Nghe đã thấy nguy rồi đúng không!
Cách làm đúng: Cho thịt vào một cái chậu/tô chứa nước để ngâm khoảng 30 phút cho ra hết máu thừa, sau đó rửa nhẹ nhàng 2-3 lần là sạch.
5. Không đậy nắp bồn cầu khi xả nước
Sự khác biệt giữa việc đậy nắp và mở nắp khi xả nước là rất lớn đó! Nếu mở nắp, luồng không khí khi xả nước sẽ cuốn theo vi khuẩn và các hạt chất thải li ti bắn ra xa, bám vào mọi ngóc ngách trong phòng tắm luôn.
Cách làm đúng: Luôn đậy nắp bồn cầu trước khi nhấn nút xả nước nha các bạn!
6. Dùng khăn lau nhà, chổi quét từ "xa xưa"
Nếu bạn dùng một chiếc khăn lau từ tháng này qua tháng nọ, bạn không phải đang làm sạch mà là đang "phết" vi khuẩn đi khắp nhà đó nha!
Cách làm đúng: Nên thay khăn lau mới sau mỗi nửa tháng. Các dụng cụ khác như chổi, cây lau nhà cũng cần được vệ sinh, khử trùng thường xuyên và thay mới sau 6 tháng đến 1 năm.
7. Ngâm bát đĩa lâu trong nước rửa chén
Nhiều người tin rằng ngâm bát đĩa thật lâu trong dung dịch nước rửa chén sẽ giúp sạch hơn. Thực tế, hóa chất trong nước rửa chén dễ thẩm thấu hoặc để lại dư lượng trên bề mặt bát đĩa, rất khó rửa sạch hoàn toàn và gây hại cho sức khỏe đấy! ️
Cách làm đúng: Cho nước rửa chén vào miếng bọt biển, cọ rửa trực tiếp và xả sạch dưới vòi nước chảy. Sau khi rửa, hãy để bát đĩa ở nơi khô thoáng cho ráo nước hoàn toàn.
Nguồn: kenh14.vn