Đôi chân khỏe mạnh chính là "chỉ số" quan trọng để đánh giá sức khỏe đó các bạn ơi! Nhưng mà thật sự việc chăm sóc chân đang bị hầu hết mọi người xem nhẹ lắm. Thử ngay 7 cách này để đôi chân khỏi "thiệt thòi" nha
Để bảo vệ đôi chân khỏe mạnh, chúng mình có xu hướng chọn đi dép khi trời nóng mùa hè hoặc đi tất ấm vào mùa đông. Điều này không sai nhưng chưa đủ đâu nha!
Cũng có nhiều bạn nghĩ rằng chăm sóc chân tốt là quan tâm đến việc lựa chọn chất lượng sơn móng, hay chịu khó cắt tỉa móng, vệ sinh móng chân. Rất ít người nghĩ rằng, để chăm sóc chân thực sự, bạn cần nhiều hơn thế đấy.
Dưới đây là những cách đơn giản nhất, dùng thực phẩm tự nhiên để chăm sóc chân một cách hiệu quả luôn. Nếu bạn biết được chân có trách nhiệm nặng nề như thế nào, hãy thử hình dung một ngày bạn không dùng đến đôi chân xem cảm giác sẽ thế nào
1. Quấn bánh mì và dấm táo
Bí quyết này nghe có vẻ hơi "hack não" đó, nhưng đó là sự kỳ diệu chống lại những vết chai nè! Lấy một miếng bánh mì ngâm vào giấm táo. Quấn bánh mì vòng quanh phần chân bị chai rồi đi tất vào, để yên qua đêm và sáng hôm sau rửa sạch thôi.
Những vết chai mọc dày ở chân có thể biến mất trước sự ngỡ ngàng của bạn mà không cần bất kỳ sự kỳ cọ công phu nào đâu nha
2. Ngâm chân vào dấm táo
Đổ một cốc giấm táo và nước xà phòng tắm vào bồn nước ấm, ngâm chân của bạn cho đến khi bạn nhận thấy những vết chai mềm bở ra thì chà với đá bọt. Cứ làm điều này mỗi ngày trong 10 ngày, bàn chân của bạn sẽ mịn màng khỏe mạnh luôn á!
3. Bôi kem vitamin A hoặc E
Bạn đừng nghĩ chỉ bôi kem Vitamin A hoặc E lên mặt là đủ đẹp nhé, hãy bôi nó lên bàn chân hoặc lên cơ thể trước khi đi ngủ, bôi kem và đi tất cho đến khi làn da khô ráp của bạn mềm nhẵn trở lại nha
4. Đắp chanh
Dùng một lát chanh có kích thước vừa phải, đặt lên vùng da khô ráp xấu xí trên đôi chân rồi đi tất để qua đêm. Sáng hôm sau rửa chân xem bạn có thấy khác lạ nhiều không nhé
5. Hành tây và giấm trắng
Cắt một ít hành tây ngâm trong dấm trắng khoảng một ngày, sau đó đắp lên chân tương tự như chanh. Kết quả sẽ khiến bạn ngỡ ngàng đấy nhé!
6. Aspirin
Bạn nghiền nát khoảng 5 viên thuốc aspirin, pha với 1 nửa cốc nước và 1 nửa cốc dấm táo, ngâm chân khoảng 10 phút sau đó cọ rửa sạch là xong.
7. Ngâm chân nước muối
Phương pháp này không có hiệu quả ngay tức thì, nhưng nó thêm phần thư giãn lắm nha! Hãy ngâm chân vào bồn nước muối ấm trong 10 phút, sau đó cẩn thận cọ xát chúng với một đá hoặc bông tắm. Lặp lại các bước cần thiết cho đến khi đôi chân của bạn là đẹp và mịn màng thôi
Nguồn: soha.vn