TamHong9235
New member
Nghe xong các mẹo này, bạn sẽ tự tin hơn hẳn chứ không phải cứ ra mồ hôi là lo "mùi người" bay đi khắp nơi làm mình xấu hổ với thiên hạ nữa đâu nhé!
Mỗi lần tham gia hoạt động ngoài trời hay tập luyện hăng quá đến mức đổ mồ hôi ròng ròng, chắc ai cũng từng có lúc sợ phát khiếp vì mùi cơ thể. Nhưng đừng stress nữa, chỉ cần áp dụng những tips dưới đây thì "mùi người" sẽ phải chạy mất dép luôn!
Tắm rửa thật kỹ hàng ngày
Đây là cách đơn giản nhất để dẹp tan mùi hôi trên cơ thể rồi. Nên tắm bằng xà phòng thơm và nhớ chà xát kỹ những vùng hay ra mồ hôi như nách, vùng kín, bàn chân để đảm bảo mùi hôi không còn lưu luyến trên người bạn nha.
Thay quần áo ngay sau khi vận động
Sau mỗi giờ hoạt động hay chơi thể thao, bạn nên mang sẵn một bộ quần áo trong túi để có thể thay bộ đã ướt đẫm mồ hôi ra. Việc này sẽ giảm thiểu tối đa mùi cơ thể còn đọng lại trên quần áo cũ nếu bạn không thể tắm ngay lúc đó.
Chọn chất liệu vải thấm mồ hôi
Hãy để ý lựa chọn quần áo và đồ lót từ những chất liệu dễ thấm hút mồ hôi, hạn chế tình trạng mồ hôi tiết ra và bám lại trên cơ thể. Nếu chân bạn đổ mồ hôi quá trời thì nên hạn chế đi giày dép kín chân. Lựa chọn tốt nhất là những đôi sandals hay giày hở mũi vì chúng vừa trendy lại vừa thông thoáng cho đôi chân của bạn nè.
Mang theo lăn khử mùi bên người
Ai cũng nên bỏ túi một chai lăn khử mùi hay xịt giày thơm trong túi vì chúng sẽ cứu bạn ngay trong lúc khẩn cấp nhất đấy. Sử dụng đều đặn mỗi ngày những sản phẩm khử mùi còn giúp bạn hạn chế và kiểm soát được mùi trên cơ thể nữa.
Hạn chế các loại thực phẩm gây mùi
Những loại thực phẩm gây mùi như hành, tỏi, rượu, cà phê, trà... là một trong những thủ phạm khiến cơ thể tiết ra mùi hôi. Thêm nữa còn có đậu tương, ngô, lạc, trứng, socola... cũng có khả năng kích thích cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi nên cần được hạn chế. Bạn nên uống đủ nước mỗi ngày bởi nếu thiếu nước, da sẽ tự tiết ra mồ hôi để cân bằng nên việc gây ra mùi hôi là khó tránh được đó.
Dùng nguyên liệu tự nhiên khử mùi
Ngoài việc thay đổi những thói quen hàng ngày thì bạn cũng có thể sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên như phèn chua, nước cốt chanh, mật ong, khoai tây... khi tắm hoặc chà xát các vùng gây mùi để hạn chế tối đa mùi trên cơ thể.
Nguồn: kenh14.vn